現在的人注重健康和體態，會透過飲食和運動來瘦身，但其實睡覺也能減重。肥胖專科醫師吳榛槿表示，在天冷的環境下睡覺，有助於燃燒脂肪，這是因為人體內的「棕色脂肪」被活化，進而消耗能量，維持體溫。
日期：2025-04-25
你會對ChatGPT 說「請」和「謝謝」嗎？OpenAI 執行長奧特曼(Sam Altman)透露，在ChatGPT中的禮貌交流，會導致數千萬美元的電力成本，但他認為，這錢花得值得！有用戶打趣說，「當世界末日來臨時，這點代價只是為了感到安全。」這句諷刺性的評論，意外得到不少人認同，認為善待AI，也許有一天會以意想不到的方式獲得回報。這種對《駭客任務》和《魔鬼終結者》系列電影的影射表明，人們對人工智慧主導地位的文化焦慮，正在逐漸滲透到日常的數位習慣中。
日期：2025-04-21
「省油」一向是開車族選購車輛重要指標之一。經濟部能源署彙整各車款能源效率測試結果，將國內有販售的非電動車款，分為小客車、商用車、機車三大類，統整並公布2024年「車輛油耗指南」。眾多車款中，究竟哪些車車是省油高手？又有哪些開車、養車的小撇步，能讓愛車更為節能省油，避免荷包縮水？值得一提的是，小客車類省油車款前3名雖來自3個不同品牌，但均屬油電複合（Hybrid）動力小客車；機車部分，HONDA（本田）SUPER CUB車系車款不但囊括省油車款前5名，HONDA各車款更是一口氣包辦前12名，全數都是打檔車款。
日期：2025-04-21
童年經歷對每個人都有深遠的影響，它像一面鏡子，反映出我們成年後的行為模式與情感反應。諮商心理師林靜君在她的新書《以愛為名的童年俘虜》中，以多個故事探索童年的創傷如何塑造我們的人生，以及如何透過覺察與改變，重新掌控自己的生活。
日期：2025-04-18
英國作家狄更斯（Charles John Huffam Dickens）以法國大革命為背景的世界文學經典名著雙城記（A Tale of Two Cities），以「那是最好的時代，也是最壞的時代」（It was the best of times, it was the worst of times. ）為全書的開場白，凸顯在劇烈變動的時代，歲月靜好成昨日黃花，樂觀與悲觀之所以可併存同時代場景，乃出於個人選擇絕處逢生新闢天地，或墨守成規躺平待斃。
日期：2025-04-11
美國總統川普在台灣時間10日凌晨宣布，為響應數十個國家的提議，他將暫時不提高對等關稅90天，75個已聯繫美國討論貿易相關議題、且沒有對美國報復的國家，對等關稅稅率會先維持在10%，但由於北京方面「缺乏尊重」，對中國大陸進口產品的關稅將提高至125%。
日期：2025-04-10
工研院周二(4/8)舉辦第4屆「ITRI NET ZERO DAY打造能源效率新勢力」論壇，面對美國對等關稅來勢洶洶，打亂全球供應鏈，讓全球企業焦慮，工研院院長劉文雄點出：「台灣不能再被價格追著跑，應拋棄紅海競爭思維，尋求創新，找出藍海。」他也同意，台灣應「先謀後動」，好好冷靜下來。
日期：2025-04-08
原本就有點脆弱的金融市場，在川普正式提出了對等關稅政策後進一步遭到拋售，以股市為主的風險資產出現大幅下跌，此時是否應該轉向多持有避險商品呢？美元與黃金這兩個主要避險商品為何走勢兩極？我們應該怎麼選才好？
日期：2025-04-08
在國際股市接續暴跌的環境下，近兩年來表現獨佔鰲頭的台股也是跌得頗深，週一（4/7）盤中指數一度暴跌逾2千點，跌落最低點19212.02點、跌幅9.7%。也就是說，台股市值一度蒸發6.6兆元，以2025年1月開戶約1321.6萬戶的數據來計算，平均每位股民光是在週一就賠掉約50萬元。收盤時，台股以走跌2065.87點作收、跌幅達9.7%，成交量萎縮至1472.95億元。
日期：2025-04-07
_20250421150022.jpg_280x210.jpg)
