6月8日是世界海洋日 (World Oceans Day)，是聯合國為喚醒人類對於海洋的認識和保護，在2008年12月決議通過，希望人類能更嚴肅面對海洋生態污染破壞等問題。
日期：2020-06-16
夏季容易出現煩躁、疲累、中暑、胃腸失調等困擾，透過4個穴道按摩，以及中醫師推薦的茶飲，輕鬆舒緩這些不適。
日期：2020-06-05
這些人不是想要騙錢，也不見得心懷惡意，他們是出於善意說教的。只是，他們失去了自己的表演舞台，心中充滿抑鬱不得志的情緒，稍微碰到一點小事就會爆發出來。
日期：2020-06-03
美國非裔男子佛洛伊德（George Floyd）因白人警察執法過當致死一事，在全美持續延燒，連總統川普（Donald Trump）都由於有大批民眾在白宮外示威，一度被特勤人員帶到地下碉堡避難，至今包括華盛頓特區在內，已有起碼40個城市實施宵禁。
日期：2020-06-01
很多人會很羨慕那些鑽進被窩幾秒鐘就能睡着的人，而且大家都覺得好入睡的人，就代表身體健康。事實上，好入睡並不等於健康。
日期：2020-05-19
正念教我們如何調整心態，去活在當下的每一瞬間，去接受與感恩生命中的每一刻。從早上起床，感受到晨曦的光影，睜開雙眼看到周遭的色彩，感受到親愛的人仍在身旁，就在此時此刻，你已擁有幸福的一切。
日期：2020-05-18
上週五，美國的經濟數據和股市表現徹底分裂了。美國失業率爆出自從數據成立以來的最高值，逾2000萬人一夜間失去了工作，美股卻升了。市場認為最壞時間已經過去，打起經濟重啓算盤，期待聯準會（Fed）和白宮進一步刺激措施，股票在經濟災難中升起。
日期：2020-05-09
