提案報告沒趕完、隔天考試抱佛腳…人生就是有許多火燒屁股、犧牲睡眠也得完成的事情。以下是「資深熬夜族前輩」整理的12條注意事項，獻給大夜班、有任務在身、不得不熬夜的各位。
日期：2019-03-11
25歲秘書陳小姐常以手機處理上司交辦事項，在大太陽下看訊息，將手機螢幕亮度調到最強，在室內或晚上也未調降亮度；近幾個月她常眼紅、刺痛流淚，就醫已有結膜炎、角膜上皮破損，視力模糊。原來在手機藍光和強烈紫外線長時間照射下，她角膜慘遭灼傷。
日期：2019-02-18
50歲的魏女士5年前發生意外，60％的體表面積遭到2-3度燒傷，在林口長庚燒傷中心經過數次清創與植皮後幸運存活下來。不過，臉部燒傷後魏女士雙側下眼瞼退縮、下眼白露出，不僅引發眼睛刺激、乾眼以及反射性溢淚等症狀，也讓旁人覺得她總是帶著悲傷的神情。
日期：2018-09-25
現代人工作及生活型態，很難離開電腦、3C產品，長久盯螢幕容易導致眼睛乾澀、疲勞。現在藥局買得到一種日本製的「涼感眼藥水」，點在眼睛上的確有清涼舒壓的效果，點完再返回工作崗位會覺得眼睛舒服許多。
日期：2018-08-15
上了年紀除了髮蒼蒼還會視茫茫，視力退化對銀髮族來說，是顯而易見的老化徵兆，知名烹飪老師林美慧針對銀髮族的健康營養，設計快手上菜的食譜，讓長輩吃得健康、快樂變老。
日期：2018-08-15
蜂王乳又被稱為蜂王漿，顧名思義就是蜂王（女王蜂）所吃的食物。蜂王乳長久以來一直被認為是滋補聖品，特別是在養顏美容以及預防保健上，許多人都認為有特別的功效。在眾多美的好朋友贊助者敲碗要我們解答的題目裡，蜂王乳也是不少人詢問的產品！
日期：2018-07-31
30歲李先生，某天起床發現刷牙漱口時水從左嘴角流下，講話時嘴巴不聽使喚，臉部有僵僵的感覺，到了中午左邊眼睛開始出現一直流淚的現象。同事發現李先生的嘴巴歪一邊，眼神怪怪的，疑似中風的症狀。
日期：2018-06-04
