離開了每天在眼前晃動的事情，才有機會去留意自己的身與心，我覺得我們最容易忽略的財富之一，就是健康。
日期：2023-10-05
周二(10/3)浴血奮戰的台灣男子亞運拳擊選手甘家葳，週三(10/4)晚間原本要在男子71公斤金牌戰登場，但卻在早上過磅進行體檢時，被裁判認為傷勢過重無法出賽，確定最終只能獲得銀牌。
日期：2023-10-04
對於「Lin bay 好油」恐嚇案涉嫌與國民黨黨工「自導自演」，民進黨主席賴清德表示，若經查屬實，這是台灣民主化後，首次有在野黨黨工以自導自演方式，抹黑政府、製造對立、引起社會恐慌，企圖得到選舉利益。賴清德也呼籲國民黨應負責任對外說明何以發生此事。賴清德也表示他身為民進黨主席，他深刻認為若林裕紘具備民進黨的理念才入黨，「怎麼會發生這樣的事情？」他強調不管什麼政黨，「不應該做的事情就不應該做」，希望朝野證黨都能記取此事教訓，也希望國人都能將每一次選舉當成「民主嘉年華」。
日期：2023-10-03
ETF成為台灣投資人新寵，自2018年ETF資產規模正式超越共同基金後，仍持續水漲船高。如今台灣ETF資產規模已來到3.2兆元、受益人破550萬人，也就是平均每4人就有1人投資ETF。
日期：2023-10-02
買房對多數人來說，是一生一次的大事，錯誤的選擇可能會後悔一輩子，然而龐大紛雜的資訊，總是讓購屋者有「功課做不完」的感覺。經營房地產領域長達15年，跑過上千個建案的「地產秘密客」，就以系統化、平易近人的方式呈現資訊，讓許多對房地產一無所知的「房市小白」，對購房有更深入的了解，成功買到了理想中的好房子。為了以高效率的方式吸收、處理、提供最新房市資訊，她們背後藏有一個「萬能工作小秘書」，就是ASUS ExpertBook B9 OLED (B9403) 商用筆電。
日期：2023-09-28
我是琦恩，來自台灣最南端恆春的三寶爸，也是第一位獲得PADI 白金課程總監獎項的台灣人，簡單來說就是潛水教練的教練。我從18 歲2001 年開始我的潛水職涯，至今已經有超過20 年的教學經驗，從一個青澀的菜鳥教練到現在已經教了快500 位潛水教練。我不只是訓練一般的潛水員，更多的時候是在訓練潛水教練，還有潛水店的老闆。教學的這些年來，海給了我非常多，我常會說我所有的一切都是大海給我的。我的老婆嵐嵐也是大海給我的，因為她是我剛開始教學時的學生，可能在海裡戴上面鏡的我，讓人很有安全感並且看不到臉所以覺得很帥。我的三個小孩帥瑜，心心，朵朵也是大海給我的，以及我現在擁有的工作，潛水教練這個身分，所有的一切都讓我非常感恩，所以我一直在想我能為大海做些什麼？
日期：2023-09-28
「我不到40歲頭髮就白了。」泰國台商威爾斯國際學校創辦人兼校長張耀浪年輕時就被東帝士集團派駐泰國，那是東帝士最風光的年代。直到1997年亞洲金融風暴，泰銖貶值，泰國三大銀行倒閉。苦撐3年，東帝士於2000年宣佈破產。「公司花320億讓我們學到一堂課。」那年他41歲，對未來感到迷茫之際，一位朋友邀他合夥辦幼稚園，因而踏入教育業。一路從幼稚園、國小、國中辦到高中。目前威爾斯國際學校有1200位學生，獲得美國加州西部院校評鑒協會（WASC）認證，是泰國少數同時提供AP（美國大學先修課程）與IB認證（國際預科證書課程）的學校。2020年「The Top Tens網站」評比，獲「泰國最佳國際學校亞軍」殊榮。他期許威爾斯國際學校更上層樓，現計劃在泰國上市、明年進軍美國納斯達克。
日期：2023-09-28
日常生活經常出現焦慮與恐懼的情緒，有時甚至互相伴隨出現。在書籍《別咬指甲了！把恐懼變成你的超能力！》中，作者阿瑪莉亞・安德烈，用幽默詼諧的口吻與可愛的插畫，帶領大家認識恐懼、焦慮的真相與本質，同時找回身心健康。
日期：2023-09-28
「鋼價底部訊號浮現，下半年鋼市景氣，可望優於上半年。」中鋼6/16股東會上，董事長翁朝棟才對今年鋼市景氣發表上述看法。不過，在中秋節前夕，翁朝棟發出1封內部信指出，「今年恐遭遇建廠以來最大挑戰」，全體必須戰戰兢兢，引起業界熱烈討論。在這封內部信中，翁朝棟先是回憶2021年，中鋼創下建廠以來獲利新高的榮景，然而自2022年下半年起鋼市卻瞬間急凍，迄今情勢依然險峻。翁朝棟表示，面對鋼市持續已久的低迷景氣，亞洲主要鋼廠因應策略多為降低成本、提高售價及拓銷高品級鋼等3大方向，而中鋼也是如此。翁朝棟也向員工喊話，公司營運隨時能扭轉乾坤，目標力拚第4季及全年營運轉虧為盈。由於中鋼股東人數突破120萬人創下新高，董座釋出今年恐遭遇建廠以來最大挑戰訊號，周三(9/27)開盤股價最低來到25.3元，下跌0.75元、跌幅2.8%，終場下跌0.6元，收在25.45元，跌幅為2.3%。中鋼去年3月股價一度站上40元關卡，10月最低跌到26.2元，如今再破前低來到25.3元附近，若是在高檔買進的等於已經慘賠逾3成，對於120萬股民來說，最關心的就是未來股價會怎麼走。不敗教主陳重銘過往曾說，中鋼的殖利率真的是不高，他會把中鋼換到高股息ETF上，像是00882、00878，長期投資領股利。以下為中鋼董事長翁朝棟信件全文。
日期：2023-09-27
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