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50歲後小腿太細是災難!肌少症洗腎風險多1倍,醫曝「傷腎瘦」恐怖真相:別再晚餐才吃肉、散步不能長肌肉
健康

50歲後小腿太細是災難!肌少症洗腎風險多1倍,醫曝「傷腎瘦」恐怖真相:別再晚餐才吃肉、散步不能長肌肉

肌少症超傷腎,你減少的肌肉正在重創你的腎臟?別讓「弱雞體質」成為洗腎的預備軍!

日期:2026-03-16

從一隻在地好雞開始 南方莊園渡假飯店把家的溫度端上桌
美食旅遊

從一隻在地好雞開始 南方莊園渡假飯店把家的溫度端上桌

走進南方莊園渡假飯店的餐廳,迎上來的,不只是香氣,而是一種被細心對待的感覺。對副董事長莊煐逸而言,料理就是旅人記住這座飯店的重要理由之一。「我希望大家吃到的,不只是好吃,而是會記得的味道。」她這樣形容南方莊園將力推的「尊饗.竹地雞西式桌宴」。

日期:2026-03-09

周杰倫、王陽明都是他學生!心疼母親打三份工背債「棄國手夢」,網球教練如何把「熱情」變年收千萬生意?
職場

周杰倫、王陽明都是他學生!心疼母親打三份工背債「棄國手夢」,網球教練如何把「熱情」變年收千萬生意?

何智仁曾是青少年網球國手,在父母背債、傷病困擾下,他決定放棄選手生涯。但對他來說,網球不只是精英的遊戲,更是一種體現生命「成長」的路徑。他自己曾在這條路上克服困境,現在,何智仁選擇成為教練,將心法傳授給名人、學員,以及無數年輕的孩子們。

日期:2026-03-04

斷捨離會變有錢?租金&房貸別給垃圾住!15分鐘衣櫃大掃除清單、5種必丟物品:財富自由第一步
生活消費

斷捨離會變有錢?租金&房貸別給垃圾住!15分鐘衣櫃大掃除清單、5種必丟物品:財富自由第一步

過年前的大掃除,往往是許多人的「噩夢」。看著堆積如山的雜物,心中難免冒出:「這以後可能還會用到」、「這很貴耶」、「這是回憶」等念頭。但其實「斷捨離」的核心不是「丟東西」,而是「重新奪回空間與生活的主導權」。 距離農曆新年只剩不到幾天,現在就是動手的最佳時機!今周刊整理斷捨離全攻略,教你一步步清理出清爽的家。

日期:2026-02-13

家常港味小館子
生活消費

家常港味小館子

煲仔飯濃香四溢、XO醬百花油條鑊氣足,品項豐富的經典粵菜館,家常風味讓人安心滿足。

日期:2026-02-11

過年大掃除!購買時很貴的東西、生日卡老照片...10種幾乎每個人都很難丟的東西,如何斷捨離?
生活消費

過年大掃除!購買時很貴的東西、生日卡老照片...10種幾乎每個人都很難丟的東西,如何斷捨離?

編按:我們不是購物狂,也沒有囤積症,為什麼家裡東西那麼多?暢銷書《慢老》作者黃惠如最新力作──《慢捨離》,溫柔同理現代人「斷捨離無能」的困境:捨不得、怕浪費、「萬一」還需要怎麼辦?延續「慢老」精神,當我們承認,無論如何就是會老,才不需要抗老。當我們誠實面對東西太多,允許自己捨不得、慢慢丟,捨離之路才開啟。

日期:2026-02-06

東京拉麵排隊名店ft.雞湯桑!漂浮紅油豆乳拉麵428元吃整套…40歲女料理人親自監製「台灣限定」
生活消費

東京拉麵排隊名店ft.雞湯桑!漂浮紅油豆乳拉麵428元吃整套…40歲女料理人親自監製「台灣限定」

40歲的佐野真伊,半路出家學拉麵,7年前在東京新宿歌舞伎町開了第一間拉麵店名「Ramen Mitaba 鶏そば みた葉」,以濃郁卻不膩口的雞白湯拉麵為核心,主打多款以雞湯為基底的風味,深受在地饕客與海內外旅人喜愛。短短幾年在東京開了3間店,現在以雞白湯拉麵為核心的品牌「雞湯桑」,即日起至2/1 在行天宮門市展開3天的限定快閃活動。推出「漂浮紅油豆乳拉麵」套餐,每份428元,每日限量100份。活動結束後,將於各店推出單點拉麵,一碗298元。

日期:2026-01-30

韓國「kitchen205」草莓蛋糕快閃晶華!單月銷售破萬顆、不止經典草莓園蛋糕,這次再加2款新品
生活消費

韓國「kitchen205」草莓蛋糕快閃晶華!單月銷售破萬顆、不止經典草莓園蛋糕,這次再加2款新品

冬天又是草莓的季節!台北晶華酒店去年首次快閃即造成排隊與搶購熱潮的韓國人氣甜點品牌「KITCHEN205」回來了!其中,招牌的「經典草莓園蛋糕」曾在首爾本店開幕當日創下每30秒售出一顆的驚人紀錄,去年來台快閃1個月也創下銷售萬顆的傲人成績,打破晶華酒店開幕以來的單月蛋糕銷量。即日起至2月22日快閃回歸,除了「經典草莓園蛋糕」,再加「巧克力草莓蛋糕」與「冬日草莓帕妃」2款新品。

日期:2026-01-21

有台魂的米其林一星
美食旅遊

有台魂的米其林一星

「好嶼」將台灣食材結合西式烹飪手法,一口氣吃到原民味、客家味、新住民味、外省味。

日期:2026-01-21

高階送禮大人學 送對禮 為人情存摺加值
美食旅遊

高階送禮大人學 送對禮 為人情存摺加值

選對禮送出雙贏,把心意送到對的位置!農曆年節,對多數人來說不只是單純送送禮盒,更是一年一度重新盤點關係的時刻。哪些人該送、送到什麼程度、如何送得得體,其實每個人心中都有一張無形的人情清單。根據市調機構 Global growth insights 指出,約七成民眾會在年節期間選購禮盒,其中健康類型產品近五年成長超過25%。在生活節奏加快的情況下,送禮期待也逐漸從「看起來氣派」,轉向「實用、貼心、送得到位」。對不少商務族群而言,一份健康且實用的送禮選擇,不只是祝福,更是在為人情存摺默默加分。萬歲牌以高品質、多價格帶的堅果禮盒,搭配大器且具品味的設計,成為年節商務送禮新寵,讓送禮不再只是例行公事,而是能安心出手、也替關係加分的選擇。

日期:2026-01-20