現代人最常使用電腦、手機，包括打字、使用滑鼠或是觸控板操作等等，這種看似小小不是太勞動的動作，但是人們一操作就一整天，局部的組織長期使用易疲勞，手部也可能發生損傷或骨刺。
日期：2018-02-22
你有骨刺嗎？骨刺是中老年人常見的困擾，也是一種口語化的稱呼，指的是「退化性脊椎病變」，包含椎間盤突出、神經管狹窄、脊椎滑脫，常造成下背痛、坐骨神經痛、跛行。
日期：2018-02-09
人會有負面的念頭或想法，首先與父母有關，因為我們從小就是透過父母的教養方式認識這個世界。請回想一下，自己小時候被父母叮嚀過多少次「不要跟陌生人講話」「不可以太得意，會樂極生悲」？這些告誡的意圖本來是良善的，是父母害怕我們受傷而提出來的，但背後呈現的是焦慮、害怕與不安全感。
日期：2017-11-03
身在職場的人一定都被上司責備過。我們來假設一種狀況：今天下午四點半，你被老闆劈里啪啦罵了十分鐘，到了晚上八點即使人在家，想到這件事還是覺得非常不爽。老闆發飆的畫面、內容，會在你的腦海裡不斷重播。
日期：2017-11-02
50歲以上熟齡人士，人生像是秋天燦爛的楓葉般，這群人，有財富、肯消費、敢嘗新、對自己更好⋯⋯。他們和你想的不一樣，他們將成為下一個消費主流，根據統計，到了2020年，全台熟齡人口將高達912萬人，橘色商機來了，這是你我都不能錯過的新機會！
日期：2017-06-19
長期飲酒會變胖，肥胖是導致睡眠呼吸中止症的主因。不僅如此，酒精還有其他經醫學證實，會影響睡眠的作用。說到這裡，你應該能理解酒精的傷害了吧？
日期：2017-05-25
台幣匯率亞洲最強，這不只是現在進行式，在台幣長期阻升、川普一路施壓之下，極有可能，台幣正要走入一個你我陌生的新格局。這是挑戰，但也是經濟轉骨的契機。從政府、企業到個人，都要學會用全新思惟，面對不一樣的「新」台幣。
日期：2017-05-17
癌症病人在接受治療之後，最擔心的莫過於復發，心裡就好像是有顆「不定時炸彈」般，隨時會引爆；要如何才能拆下心中這顆看不見的炸彈呢？臨床心理師指出，透過認知行為治療、正念減壓療法、生理回饋治療等方法，可以讓癌友身心獲得調適。
日期：2016-11-28
由鴻海集團轉投資的奈米材料廠納諾–KY，將於八月十五日登錄興櫃，董事長呂鴻圖接受獨家專訪，分享他從流落街頭，到拿下俄羅斯航太技術的創業人生。
日期：2016-08-11
