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0050+0056退休金最強攻略!4%法則失敗率越來越高,如何安穩養老?3情境模擬:遇股災也不必賣股
理財

0050+0056退休金最強攻略!4%法則失敗率越來越高,如何安穩養老?3情境模擬:遇股災也不必賣股

編按:面對退休,你真正需要擔心的,從來不只是「存到多少錢」,而是這筆退休金能不能撐20~30年。許多人以為只要配置高股息ETF、靠殖利率過生活就能安穩退休,但現實是——配息不穩、資產波動劇烈,加上通膨侵蝕購買力,光靠股息遠遠不夠。真正關鍵在於:退休前最後 5年如何調整資產配置?股債比例怎麼轉換?遇到股災時該怎麼辦?4% 提領率到底可不可靠? 財經作家雨果以完整模擬與真實數據,揭開「退休後資產分配」的最終解答。

日期:2025-12-08

3年內倒掉91個!傳統市場正以「驚人速度」消失...不光是被超市搶走!賣菜郎揭客源萎縮5大原因
生活消費

3年內倒掉91個!傳統市場正以「驚人速度」消失...不光是被超市搶走!賣菜郎揭客源萎縮5大原因

最近真的很常被問到一個問題:「傳統市場是不是越來越勢微了?」大家會有這個感覺很正常,畢竟現在轉個角就是超商,連鎖超市、大賣場、美式賣場一間比一間大,冷氣一間比一間強,連超商都冷不防給你擺個生鮮櫃在那邊搶生意。感覺歸感覺,但數據攤開來,真的會嚇死人。

日期:2025-12-08

住鄉下≠省錢!72歲奶奶移居半年崩潰「電費瓦斯費噴6200元、整天沒見到1個人」...鄉居養老的3大殘酷真相
退休

住鄉下≠省錢!72歲奶奶移居半年崩潰「電費瓦斯費噴6200元、整天沒見到1個人」...鄉居養老的3大殘酷真相

編按:72歲的佐伯節子女士(化名),因為丈夫過世、孩子都已獨立,決定搬到鄉下小鎮養老,她住處生活便利,離診所、超市、車站都很近,生活機能不輸養生村,節子心想:「我要在這裡過下半輩子」。但節子只住半年就崩潰,因為冬天非常寒冷,收到單月水電、瓦斯帳單就高達3萬2000日圓(約6200元台幣),養老金根本不夠用,只能動用存款補貼,她為了省錢,甚至不開暖氣、不敢洗澡。節子還面臨社交危機、鄰居少聚會,常一整天沒見到任何人,感覺自己被「困在冰冷的空間」,節子常打開存摺自問:「我當初決定對嗎?」直言非常後悔搬到鄉下。鄉下養老雖清幽,但移居前一定要想清楚三件事:開銷、體力、陪伴,避免被隱形成本壓得喘不過氣。

日期:2025-12-08

天氣/入冬最強冷氣團這天報到!最冷只剩10度「急凍3天」,一圖看兩波冷空氣變化...10日報搶先看
生活消費

天氣/入冬最強冷氣團這天報到!最冷只剩10度「急凍3天」,一圖看兩波冷空氣變化...10日報搶先看

把握最後好天氣!本週將迎來兩波冷空氣,第一波冷空氣周一(12/8)抵達,強度較弱,氣溫會略為下降。第二波冷空氣有可能達到「大陸冷氣團」標準,低溫下探10度!周六(12/13)下半天開始受到冷空氣影響天氣將轉為濕冷,台灣平地氣溫有機會來到14度以下甚至跌破10度,預計要到12/16氣溫才會回升。中央氣象署提醒,入冬後早晚日夜溫差大,深夜至清晨容易受到輻射冷卻影響而有15度或以下低溫,提醒民眾務必注意氣溫變化,適時添加保暖衣物。

日期:2025-12-08

高科大「先進材料成型技術中心」正式落成! 串接中鋼、MIRDC助力產業鏈大步升級
金融

高科大「先進材料成型技術中心」正式落成! 串接中鋼、MIRDC助力產業鏈大步升級

電動車與航太產業推升先進高強度鋼、耐蝕耐磨高溫合金與複合材料需求;半導體與精密醫材要求更高精密度與更短開發週期,這些變化使「高階金屬成型」、「精密機械」、「模具研發」成為全球工業競爭力的核心領域,而這類相關技術正是臺灣長年深耕的關鍵優勢,但若要在國際市場中維持競爭力,產業必須不斷朝向高階化、智慧化與低碳化三大方向前進。

日期:2025-12-08

鴻海護理機器人「4個腦」不簡單!刷手、照護機器人明年報到,從病房到開刀房都有它,還看到什麼新機會
健康

鴻海護理機器人「4個腦」不簡單!刷手、照護機器人明年報到,從病房到開刀房都有它,還看到什麼新機會

鴻海集團(2317)與台中榮民總醫院合作,以機器人技術投入智慧醫療,研發及測試多時的AI護理協作機器人Nurabot正式上線,接下來還有刷手機器人及照護機器人,意味在台中榮總的院內,未來從病房到開刀房都能看到機器人協助醫療人員的身影。

日期:2025-12-08

年薪240萬人生勝利組,60歲的一個決定毀掉晚年「淪獨居老人」:人生剩泡麵、空房和離婚協議書
退休

年薪240萬人生勝利組,60歲的一個決定毀掉晚年「淪獨居老人」:人生剩泡麵、空房和離婚協議書

63歲鈴木健一先生(化名)出身名校、40多歲就成為公司海外主管,年薪高達1200萬日圓(約合新台幣240萬元),擁有事業、幸福家庭,是典型的人生勝利組。但60歲退休後,公司雖然留他,卻從主管變配角,薪水只有500萬日圓(約合新台幣100萬元),他自尊心受創、無法接受自己被邊緣化,1年後憤而離職。但就業市場殘酷,已求職1年仍沒下文,失業的焦躁壓垮家庭,妻子選擇離婚,孩子也不再親近。如今,他獨守空房,只靠泡麵度日:「一個人吃,這樣就夠了。」道盡了從巔峰到谷底的無限心酸。

日期:2025-12-08

「日式走路法」半年能瘦5公斤、還能降血壓護膝關節!只花30分鐘、不用日行萬步…3步驟這樣走更健康
健康

「日式走路法」半年能瘦5公斤、還能降血壓護膝關節!只花30分鐘、不用日行萬步…3步驟這樣走更健康

社群媒體上已經流行大半年的「日式走路法」,只要快走3分鐘、慢走3分鐘交替進行,每次持續30分鐘,4到6個月體重就能減輕3到5公斤,甚至也能降低血壓、並增強膝關節力量,讓不少人躍躍欲試。

日期:2025-12-07

台灣醫療陷「成長痛」!少子化衝擊人力、永續轉型壓頂…2025健康台灣論壇揭未來醫療四大挑戰
職場

台灣醫療陷「成長痛」!少子化衝擊人力、永續轉型壓頂…2025健康台灣論壇揭未來醫療四大挑戰

中山醫學大學、中台灣生醫創育深耕平台攜手國家生技醫療產業策進會、資誠會計師事務所、厚生基金會與《今周刊》於12月6日舉辦「2025醫療科技展–健康臺灣專場論壇:醫療現況與未來」。論壇集結產官學領袖,包括衛福部醫事司司長劉越萍、環境部長彭啟明、中華民國護理師護士公會全聯會理事長陳麗琴與中山醫學大學董事長周英香,共同剖析台灣醫療正面臨的深層挑戰,從人力、永續、教育到世代價值,盤點未來10年的關鍵變革。

日期:2025-12-06

Netflix砸2.25兆吃下華納兄弟!HBO、哈利波特、DC宇宙...串流產業變天:訂閱費未來恐迎全面漲價
國際總經

Netflix砸2.25兆吃下華納兄弟!HBO、哈利波特、DC宇宙...串流產業變天:訂閱費未來恐迎全面漲價

《路透》周五 (5 日) 報導,Netflix(NFLX-US)宣布以 720 億美元收購華納兄弟探索 (WBD-US) 的影視與串流資產後,華爾街與影視產業意見激烈分歧。多位分析師警告,此交易恐重塑好萊塢權力結構、引發全球反壟斷風暴,甚至可能迫使 HBO 拆分;但亦有投資機構認為,Netflix 取得頂級內容資產將強化其長期競爭力。市場普遍認為,這樁收購不只是一筆交易,而是決定串流產業下一個十年的關鍵事件。

日期:2025-12-06