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40後每10年少8%肌肉!拒絕肌少症必吃的「3種食物」再搭適度運動,讓肌肉長回來
健康

40後每10年少8%肌肉!拒絕肌少症必吃的「3種食物」再搭適度運動,讓肌肉長回來

82歲王伯伯前幾年還能跟朋友去爬山,近年越來越少出門,活動力變差,不只走路搖晃,甚至已經跌倒過好幾次,經檢查後發現,王伯伯的小腿肚明顯變瘦、握力也變差,診斷是肌少症。

日期:2025-03-18

錢再賺就有?中年後投資絕對不能賠!施昇輝教2招破除5迷思:安心退休斷開拮据「放心花錢」
ETF

錢再賺就有?中年後投資絕對不能賠!施昇輝教2招破除5迷思:安心退休斷開拮据「放心花錢」

很多年輕人都說投資賠錢沒關係,因為「錢再賺就有」。不過,如果你已經進入第三人生階段,萬萬不可以有這種想法,因為一來「時間」不允許,你的時間不多了,二來「收入」不允許,你已經沒有穩定的薪資收入了。第三人生的投資理財,絕對戒之在「賠」這個字。(原文刊載於2021/8/11,更新時間為2025/3/18)

日期:2025-03-18

甲狀腺亢進、低下,是免疫問題!10種症狀與8飲食建議、地雷搞清楚,有助分泌穩定
健康

甲狀腺亢進、低下,是免疫問題!10種症狀與8飲食建議、地雷搞清楚,有助分泌穩定

你的甲狀腺,常常在鬧脾氣嗎?台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰說,除了甲狀腺惡性腫瘤必須立即切除外,其餘的甲狀腺異常,就像是個不聽話的小孩,無論是甲狀腺亢進或甲狀腺低下,還是只是單純的甲狀腺結節或囊腫,從中醫角度來看,這都是內分泌與免疫調節出了問題。

日期:2025-03-18

00713每張發1400元,但股價跌不停還能存股?一文拆解穩穩賺的秘密:所得稅率5%、12%買點看這裡
ETF

00713每張發1400元,但股價跌不停還能存股?一文拆解穩穩賺的秘密:所得稅率5%、12%買點看這裡

哈囉大家好,我是知美,為什麼00713的殖利率沒有辦法贏過00919呢?那是因為00713的設計目的,本來就不是用來追求殖利率第一。

日期:2025-03-18

【開放閱讀】存股助理第582期︱告別2024年,迎向2025年—兼論股市兩極化結構
文章試閱

【開放閱讀】存股助理第582期︱告別2024年,迎向2025年—兼論股市兩極化結構

2024年台股,在總編的三聲歎息中封關。這三聲輕輕的嘆息,其實蘊藏著千言萬語。當我梳理清楚裡面交雜著惋惜、悔恨與開心等複雜情緒後,我對價值投資的前途,不禁又感到信心與勇氣十足。

日期:2025-03-17

存股助理第614期︱聯強與櫻花第4季獲利評析︱股池更新
存股池追蹤

存股助理第614期︱聯強與櫻花第4季獲利評析︱股池更新

聯強(2347)與櫻花(9911)2024年的獲利與配息均超出我們的預期。不過,重點在於,它們均達到一個新的里程碑,這有助於本益比的提升,也就是為股價注入一股新的活力!

日期:2025-03-17

工業電腦深耕25載 堅持品質並勇於創新 造就廣積非凡競爭力
科技

工業電腦深耕25載 堅持品質並勇於創新 造就廣積非凡競爭力

自2000年成立以來,廣積始終以提供高品質、創新產品與卓越服務為使命,憑藉深厚的研發實力與企業文化,攜手客戶共創25年輝煌佳績,逐步邁向更加智能、低碳的新未來!

日期:2025-03-17

血腥周六!川普裁員大刀砍向美國之音、自由亞洲電台資金也被砍…RFA台長:這是對中共的獎勵
政治社會

血腥周六!川普裁員大刀砍向美國之音、自由亞洲電台資金也被砍…RFA台長:這是對中共的獎勵

今周刊編按:美國總統川普政府15日強制逾千名美國之音(VOA)等國營媒體員工停職休假。由於美國之音總部在華盛頓DC,在全球都有約聘雇記者與編譯人員,台灣有近十名員工,在15日也同步收到總部通知「暫停工作」,上個月薪資至今也還未入帳,未來恐怕也面臨失業的命運。

日期:2025-03-17

每盎司3000美元高點,仍被低估?從歷史看黃金:低點增持,避險股市下跌
全球股市

每盎司3000美元高點,仍被低估?從歷史看黃金:低點增持,避險股市下跌

美國總統川普一連串關稅政策,使全球避險情緒上升,黃金再度成為投資人關注焦點。理財作家小吳醫師分析,法定貨幣相較於黃金存在通膨貶值風險,與其波段操作持有現金或是僅長期投資大盤,不如觀察資產輪動循環(Wealthy Cycle)依比例調整投資股市與黃金,能創造比股債配更高的年化報酬率。

日期:2025-03-17

台積電再2天除息4.5元!專家籲投資人「不要盲目抄底」 曝絕佳低接買點:再跌也有限
理財

台積電再2天除息4.5元!專家籲投資人「不要盲目抄底」 曝絕佳低接買點:再跌也有限

「權王」台積電(2330)周二(18日)即將上演除息秀,是否能秒填息,且股價何時站回1,000元整數大關,將是後市觀察重點,台積電要先止穩,加權指數才有止跌可能;資深證券分析師建議,投資人宜調整持股部位在5成以下,不盲目抄底,短線進場先設好停損價位。

日期:2025-03-16