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媽媽長年情緒勒索,大女兒總是犧牲奉獻!學會擺脫責任,才能找回人生自主權
個人成長

媽媽長年情緒勒索,大女兒總是犧牲奉獻!學會擺脫責任,才能找回人生自主權

為什麼明明是家人,犧牲的都是我?——石竹的故事

日期:2025-03-31

只靠腦袋不夠!上班族為何該養成「記錄」習慣?幫你有效減輕壓力、提升效率,告別慌亂日常
個人成長

只靠腦袋不夠!上班族為何該養成「記錄」習慣?幫你有效減輕壓力、提升效率,告別慌亂日常

在工作或日常生活中,你是否也碰過剛剛才被交辦的事情,過了1分鐘後卻完全想不起來?面對此窘境,「可視化」能有效解決!

日期:2025-03-31

每天工作12小時、待辦清單堆積如山!如何利用「可視化」魔法實現準時下班的人生?
個人成長

每天工作12小時、待辦清單堆積如山!如何利用「可視化」魔法實現準時下班的人生?

「可視化」概念源於日本知名企業豐田的管理方式,已成為全球提升效率與成果的黃金法則。精髓在於工作流程透明化、問題直觀化,能即時發現異常、快速採取行動。這種方法不僅適用於製造業,更可以大幅提升我們日常工作的效率與成果。

日期:2025-03-31

退休金一定要存好幾千萬?他39歲提早退休當家庭主夫,如何用千萬元生出60萬被動收入、養一家四口,退休金越滾越大
退休

退休金一定要存好幾千萬?他39歲提早退休當家庭主夫,如何用千萬元生出60萬被動收入、養一家四口,退休金越滾越大

39歲退休、自釀啤酒冠軍、視障陪跑員、「盲人環台為公益而跑」活動發起人、鐵人三項玩家、華德福教育家長、家庭主夫、作家、播客(Podcaster)等,好多的人設標籤在我身上。每次有機會上台或接受訪談時,我都會好奇主持人會怎麼介紹我,因為那真的不容易。10年前我進行了一場人生實驗,39歲的我退休離開職場當起家庭主夫,為了兩個小孩的教育,我和老婆島內移民,從台北搬到了宜蘭,老婆每日往返台北、宜蘭從事教職工作。

日期:2025-03-31

00878久違21.6元!越跌越搶變「存股族信仰」…2大優勢震盪沒在怕,想存200張怎麼加速存?
ETF

00878久違21.6元!越跌越搶變「存股族信仰」…2大優勢震盪沒在怕,想存200張怎麼加速存?

台股近期陷入窒息,量能持續低迷,高息ETF卻是熱度更加溫,國泰永續高股息(00878)近5日均量高達5.8萬張,上週四(3/27)單日就高達11多萬張,上週五(3/28)股價最低來到21.62元,終場收在21.69元,成交量更是來到18萬張。由於00878過往填息紀錄表現良好,近4次配息都維持在9%的優異水準,第一季配息0.5元,目前帳上資本損益平準金超過6元,不須擔心配息會縮水。相比把錢放定存被通膨吞噬,或是高額手續費的投資型保單,00878成為大批保守型投資人與退休族的信仰。

日期:2025-03-30

李嘉誠不賣巴拿馬港口了!外媒曝長和突喊卡原因…美國回應了:不意外
國際總經

李嘉誠不賣巴拿馬港口了!外媒曝長和突喊卡原因…美國回應了:不意外

據兩位知情人士透露,隨著北京加強施壓,長江和記實業(CK Hutchison Group)將不會在下週簽署協議,將靠近巴拿馬運河的兩個港口業務出售給由貝萊德(BlackRock)領導的集團。

日期:2025-03-29

66歲媽罹阿茲海默症!「腦海被按下重啟鍵」每天重新認知…羅志祥:只盼時間橡皮擦別快抹去記憶
健康

66歲媽罹阿茲海默症!「腦海被按下重啟鍵」每天重新認知…羅志祥:只盼時間橡皮擦別快抹去記憶

藝人「小豬」羅志祥與66歲母親感情深厚,曾花百萬帶媽媽跟親友到沖繩孝親之旅,只為哄媽媽開心。但週五(3/28)小豬卻突然在臉書透露,這2~3年來有些朋友跟他媽媽聊天相處,都會覺得羅媽媽看來正常卻又有些不對勁,小豬說:「今天,我想親自告訴大家答案,是的,我媽媽是阿茲海默症患者。」

日期:2025-03-29

電價4月不調漲!為何電價審議結果跌破眾人眼鏡?這3大隱憂決議凍漲:盼立院盡速撥補台電千億預算
政治社會

電價4月不調漲!為何電價審議結果跌破眾人眼鏡?這3大隱憂決議凍漲:盼立院盡速撥補台電千億預算

在電價費率審議會後,做出4月起電價不調整的決議!經濟部次長賴建信周五(3/28)指出,審議會考量國際關稅變化與地緣政治風險,可能引發國際經濟及物價波動隱憂。因此,審議會委員慎重看待電價對物價的影響,決議本次電價不調整,也建請經濟部全力爭取立法院支持撥補台電預算,穩健台電財務體質。

日期:2025-03-28

存股助理第619期︱股票套牢的自處之道
心法與觀點

存股助理第619期︱股票套牢的自處之道

這幾天股市走弱,也波及存股池股票。許多訂閱戶因為手上的帝寶(6605)、豐祥KY(5288)、臻鼎KY(4958)等股票套牢而倍感煎熬與難過。老實說,總編才智駑鈍、胸無點墨,沒什麼可以分享給大家的。但是說到套牢,我可是會「唱秋」起來的。因為,我做價值投資這14年來,最不缺的就是套牢經驗,您要尊稱總編是「套牢一哥」、「套牢達人」、「套牢專家」,我自認為當之無愧。

日期:2025-03-28

傳統與新潮交織,萬華商圈數位串聯與創意產品引領傳統市場展現活力新貌!
美食旅遊

傳統與新潮交織,萬華商圈數位串聯與創意產品引領傳統市場展現活力新貌!

萬華商圈,是大台北地區最能顯見老台北人日常生活方式、有頻繁商業活動、並不時舉辦大小活動的資深商圈之一,迄今保留不少傳統行業仍舊興盛昌旺,更遑論曾經輝煌繁盛的成衣業以及大台北地區賴以為生的各類批發市場,藉由台北市萬華街區發展協會引入數位串聯與數位轉型帶動,讓資深商圈愈見新氣象。

日期:2025-03-28