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常加班、與另一半爭吵最易乳癌?中醫說是真的!預防癌症上身,排解壓力是關鍵
最新觀點

常加班、與另一半爭吵最易乳癌?中醫說是真的!預防癌症上身,排解壓力是關鍵

日前星座專家薇薇安因乳癌不幸病逝,不僅震驚國人,也令許多婦女驚覺預防乳癌的重要性!但是,想要遠離乳癌危機,除了不熬夜、維持正常的生活作息、均衡飲食外,還有哪些需要注意的事項呢?對此,中醫師表示,學會如何排解壓力、適度放鬆身心,是現代女性防癌必須學習的一大功課!

日期:2019-07-05

護眼力比葉黃素強5倍!營養師推薦每天「2元素、1雞蛋」
最新觀點

護眼力比葉黃素強5倍!營養師推薦每天「2元素、1雞蛋」

每天使用3C用品,已經幾乎是每個人必備的行程,在工作的時候也可能擺著一瓶葉黃素在旁邊,隨時補充讓眼睛放鬆的元素。不過營養師張彤芬表示,其實補充蝦紅素、黑醋栗花青素,會比起單純補充葉黃素的效果更好。

日期:2019-07-02

運動是最強抗老祕訣!葉金川歡度70歲生日,發表新書鼓勵中年人多運動
幸福熟齡

運動是最強抗老祕訣!葉金川歡度70歲生日,發表新書鼓勵中年人多運動

運動是最強的抗老秘訣!前衛生署長、退休樂活達人葉金川今(29)日歡度虛歲70歲生日,同時發表新書分享抗癌這幾年上山下海的旅遊經驗,將運動與旅行結合,玩出健康又快樂的第二人生!葉金川太太張媚50歲後才開始爬山,現在年過六旬的她體力完全不輸老公,有時還會調侃他:「老頭子,你行不行啊?背包要不要我幫你背啊?」

日期:2019-06-29

糖尿病患小心黃斑部病變!注意3大症狀及早治療,降低失明風險
健康

糖尿病患小心黃斑部病變!注意3大症狀及早治療,降低失明風險

黃斑部病變是成年人失明的一大原因,尤其民眾常常用眼過度,黃斑部病變的年齡逐漸下降,不再是老人的專利!另外,糖尿病患發生黃斑部病變的風險又更高,應妥善控制血糖,若有視力模糊現象應提高警覺。

日期:2019-06-27

長針眼不緊張 中醫親授保養六招
健康

長針眼不緊張 中醫親授保養六招

不分性別年齡,針眼都有可能發生,病因是眼皮的瞼板腺分泌發炎,又常併發細菌感染,若發生症狀時,應求助專業治療,隨意擠破恐引發更嚴重的併發症。

日期:2019-06-26

減緩更年期老化、預防骨質疏鬆?營養師完整解答:這5種黑色食物最有效
健康

減緩更年期老化、預防骨質疏鬆?營養師完整解答:這5種黑色食物最有效

這5種黑色食物抗老又護心?營養師完整解答!

日期:2019-06-25

一文就懂》台積電除息後會不會順利填息?過去6年走勢透露答案
台股

一文就懂》台積電除息後會不會順利填息?過去6年走勢透露答案

川習熱線敲醒沉睡台北股市,跨越季線重返10800點,台積電接棒上演8元現金股利除息秀,近幾年填息之路快的話3天搞定,慢則一個月上下,外資動向隱藏玄機,透過累積買賣張數看出端倪,只有數字不說謊。

日期:2019-06-24

長時間滑手機很傷眼!補充3大營養素,預防黃斑部病變、舒緩疲勞
健康

長時間滑手機很傷眼!補充3大營養素,預防黃斑部病變、舒緩疲勞

保護眼睛除了維持正確用眼習慣,補充營養也很重要!

日期:2019-06-22

給18歲的你:別再想著大學玩4年,在AI世界裡要脫穎而出,唯一制勝法就是「活得像個人」
職場

給18歲的你:別再想著大學玩4年,在AI世界裡要脫穎而出,唯一制勝法就是「活得像個人」

「在機器人的世界裡脫穎而出,唯一的制勝法是請你們要活得像一個人,一個與眾不同,獨具魅力的人,」

日期:2019-06-18

股市將走入空頭循環?先觀察這個數據是不是出現連續負數
台股

股市將走入空頭循環?先觀察這個數據是不是出現連續負數

美、中貿易談判陷入僵局已超過一個月,離6月28日將於東京召開的G20高峰會已逼近,但仍未見雙方釋放出正面訊息。

日期:2019-06-18