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慢跑逛街就腳痛 ?你可能選錯鞋了!
幸福熟齡

慢跑逛街就腳痛 ?你可能選錯鞋了!

「跑完就痛」、「逛街逛久了,腳就不舒服……。」其實,高跟鞋、帆布鞋、夾腳拖等都不適合久穿。該如何挑一雙合適的鞋子,復健科醫師告訴你訣竅。

日期:2019-04-12

失智症一旦發病不可逆!簡文仁治療師:堅持3動作,預防大腦退化
幸福熟齡

失智症一旦發病不可逆!簡文仁治療師:堅持3動作,預防大腦退化

只要動動手,就可以訓練大腦的反應,這是真的嗎?日本作家堤喜久雄、堤芳郎在《神奇的健腦指操》書裡,曾提及手指與大腦的關聯性,只需給手指適當刺激,就可以提高人體各部位的使用率,也包括了大腦。

日期:2019-04-11

PIMCO週期展望論壇:利率持平於「新中性區間」
理財

PIMCO週期展望論壇:利率持平於「新中性區間」

PIMCO(品浩)認為,掌握充分資訊的總體經濟展望,乃是預先辨識各種契機與風險的關鍵。透過每年七月的「長期展望論壇」前瞻未來3到5年的大趨勢,加上三、九、十二月的「週期展望論壇」,將全球近八百位投資專才與全球政經意見領袖齊聚一堂,針對未來 6 到 12 個月內全球市場和經濟趨勢進行辨證。每次論壇的結果,都受到全球投資人高度重視。

日期:2019-04-10

不怕暗黑「視」力!藍莓、黑醋栗補花青素狠角色
幸福熟齡

不怕暗黑「視」力!藍莓、黑醋栗補花青素狠角色

保護眼睛,大家對於補充葉黃素不陌生,但是,有此一說,「花青素」護眼可對抗「暗黑視力」,於是有的人開始追逐攝取草莓、藍莓、黑醋栗等食物或補充品,護眼為什麼花青素也是狠角色?該如何正確補充才有效?來聽藥師怎麼說。

日期:2019-04-08

中華車每股配發現金7.7元 投資人要追高買?
傳產

中華車每股配發現金7.7元 投資人要追高買?

國內老牌車廠中華車(2204)突然成為高現金概念股,今年現金減資加上股息,合計將配發股東每股7.7元,由於3月27日收盤價才24.3元,28日股價開盤直接攻上漲停,鎖單排隊張數最高來到33萬張,占股本達24%!

日期:2019-03-28

葉金川/50歲抗老也來得及!哈佛研究:5招延緩老化,身體比別人年輕20歲
幸福熟齡

葉金川/50歲抗老也來得及!哈佛研究:5招延緩老化,身體比別人年輕20歲

甚麼是健康金齡生活? 簡單的說,就是你的金齡20年(65~84歲)仍然可以自主獨立生活。什麼方法可以做到? 預防疾病和減緩衰老,是你想順利達標必走的路。

日期:2019-03-28

心跳異常難發現  留意胸悶、頭暈示警
健康

心跳異常難發現 留意胸悶、頭暈示警

香港泳壇未來之星杜敬謙,受訓時意外猝死,醫師解讀其死因可能是心律不整所導致。明明沒看到心上人,卻莫名地小鹿亂撞;睡覺時,竟被自己的心跳聲給擾醒。什麼樣的心律才叫「正常」?

日期:2019-03-27

別再誤會了!熬夜晚睡跟脂肪肝沒關係?
健康

別再誤會了!熬夜晚睡跟脂肪肝沒關係?

美國史丹佛大學2018年發表的睡眠習慣研究發現,每天睡眠少於5小時或只睡6小時的人,相較於睡足9小時者,會增加得到脂肪肝的風險。

日期:2019-03-15

靠一台冷門機逆襲對手  喬山拚全球一哥
科技

靠一台冷門機逆襲對手 喬山拚全球一哥

今年前二月累計和去年營收都創下新高,去年也奪下北美、東南亞最大健身房供應商合約,明年更喊出有機會拿下全球健身器材一哥,喬山憑什麼敢下豪語?

日期:2019-03-13

玉山降雪了!何時回暖?要等到這天
生活消費

玉山降雪了!何時回暖?要等到這天

強烈大陸冷氣團來襲,玉山今(7)日凌晨2時10分至3時50分再度降雪,積雪1公分,中央氣象局指出,各地氣溫將明顯下降,今晚到明天清晨最冷,預計北台灣低溫僅剩下11至13度,空曠地區低溫不排除下探10度,提醒大家注意保暖。

日期:2019-03-07