一名59歲體型豐腴的婦人，患有第2型糖尿病12年，因為嘴饞，體重一直居高不下，接受口服降血糖藥物及注射胰島素治療，血糖仍無法控制，糖化血色素(HbA1c)甚至高達10%以上；後經醫師建議，同時接受腸道荷爾蒙GLP-1注射劑及胰島素治療，三個月後糖化血色素下降至目標值，半年後體重更減少了9公斤，血糖、體重雙雙達標，婦人心情也豁然開朗。
日期：2014-04-15
編按：研究顯示，每2人就有1人有脂肪肝，多和飲食習慣有關，恐導致肝癌。遠離肝癌、脂肪肝，可以多做運動。專家指出，只要養成運動習慣，就可消除脂肪肝，進而降低肝癌風險。
日期：2014-03-17
賀寶芙全球營養訓練副總裁蘿西歐，結合醫學和營養學的專業，不只在墨西哥協助國人打擊肥胖，還希望透過教育、尤其是身教，讓全世界的人都能享受身心健康的愉悅。
日期：2014-03-13
年後許多人正展開了減重大計畫，想要把春節期間所吃上身的肉都給減下來，而最近網路上正流行著「三日減肥餐」，許多人都有去嚐試了，就連營養師的好朋友也去體驗，在執行之後，確實是瘦了四公斤；不過，營養師提醒，這份三日減肥餐食譜不適合長期食用，否則基礎代謝率會下降，反而得不償失。
日期：2014-03-05
「減重停滯期」就是在積極減重過程中，發現直線下降的體重或體脂肪突然停止不動，並持續一段時間，且不管如何節制飲食或運動、吃藥都沒什麼效果的情況。遇到「減重停滯期」該怎麼辦？
日期：2014-03-03
吃太油，小心脂肪肝成為健康殺手！最新統計顯示台灣民眾罹患脂肪肝比率，20年間竟然暴增18倍。醫師提醒，脂肪肝雖然看似無害，但卻是許多疾病的前兆，千萬不可不慎！
日期：2014-02-27
相信不少人一到換季時，就會為「整理衣物」一事傷透腦筋。所有物品中，衣服是最容易「繁殖」的東西。尤其是女性，相信不少女性朋友整理自己的衣物時，都會有種「這輩子不缺衣服穿」的感嘆吧。然而，每到換季或是要出席什麼場合時，絕大部分女性朋友都會抱怨：「沒有適合的衣服可穿。」世上再也沒有比這更不可思議的事了。
日期：2014-02-27
醫師，為什麼這幾個星期體重都沒有下降？」「醫師，我已經吃很少了，體重卻還是沒變！」通常這些人都是遇到了所謂的「減重停滯期」。而「減重停滯期」 就是在積極減重過程中，發現直線下降的體重或體脂肪突然停止不動，並持續一段時間，且不管如何節制飲食或運動、吃藥都沒什麼效果的情況。
日期：2014-02-24
春節假期結束，很多人都胖了不少！營養師提醒，過年後三個月是黃金减重期，只要多注意飲食調節，再加上幾招在辦公室就可輕鬆做的伸展運動，便可擺脫肌肉緊張，有助血液循環與提神，若能再搭配營養師建議的飲食方法，就能在減重的同時也兼顧健康。
日期：2014-02-11
雖然今年春節假期只有短短6天，但醫師提醒，放完假後應該盡快恢復正常生活步調，若是兩周後仍有焦慮、憂鬱甚至失眠等症狀，最好求助精神科醫師尋求專業協助。
日期：2014-02-06
