「許多文明病，都是吃出來的」！你是吃澱粉如白飯、麵條控嗎？小心長期吃出一身毛病。如果感覺肥胖纏身、經常疲勞、愈睡愈累、容易便祕，為了找回健康，不妨跟著營養師一起來嘗試減醣飲食計劃，使用跟飯、麵很像的減醣替代澱粉食材，包括做出花椰菜飯、豆腐飯、櫛瓜麵、蒟蒻麵，不但能幫助減肥，還可以維持健康、養顏抗老，大幅改善亞健康的困擾。
日期：2019-05-27
升國三那年被診斷出罹患第一型糖尿病，林嘉鴻的人生因此改變。從一開始的抗拒到接受，直到從生活中找出實用可行的飲食與運動管理策略，他說：「糖尿病其實一點也不可怕！」
日期：2019-05-20
全台首間24小時書店「誠品敦南」即將於明年熄燈，而所在的敦南金融大樓，昨（8）日通過台北市政府的環境影響評估，確定該棟大樓即將都更重建，負責開發的寶豐隆興業表示，12樓高的敦南金融大樓，未來將改建為地上28樓、地下6樓的大樓，將會是黃金級的綠建築。
日期：2019-05-09
「唉，每天都睡不著，怎麼辦？」睡不好、難以入睡，是許多邁入更年期階段婦女常有的困擾。尤其是，停經後引起的夜間盜汗、熱潮紅等症狀，更是讓人輾轉難眠，難道就沒有比較好的解決辦法嗎？中醫師表示，想要改善更年期障礙引起的失眠問題，善用中醫漢方食療及適度的穴位刺激，並對症搭配內服藥使用，就是很好的調養方法。
日期：2019-05-07
嘉義大林慈濟醫院職業醫學科主任葉昌明吃素近20年，讓自己的低密度膽固醇常維持在心血管疾病的標準70以下。他在看診時總是分享吃素保持健康的經驗，有的糖尿病患者在改變飲食後就能減少用藥量，有人甚至可以停藥。
日期：2019-04-23
隨著環保意識興起，現在消費者愈來愈重視環保，甚至連尿布也可以重複使用！有感於嬰幼兒的紙尿褲廢棄物，是對地球環境的一大傷害，三雨國際研發出布尿褲「SIKAER」，以健康、環保為導向，不僅降低化學品的使用，還結合機能性的紡織布料，讓一件布尿褲至少可以陪伴寶寶3年之久。
日期：2019-03-25
春天未依約定提早離去，初夏急忙地熱烈登場，陽明山上熙來人往，大概都是城市中想藉著綠意躲避高溫的人們，起了個大早的 Hebe ，臉上沒有倦容，取而代之的是難掩興奮的心情，她興高采烈地說：「只要接觸大自然，心情就會很好，不管再怎麼累，只要呼吸到芬多精，就會讓我很有精神。」
日期：2019-03-12
退休後住在國外的短租公寓，自己下廚做番茄燉牛肉、鮪魚三明治當三餐，白天逛美術館、喝咖啡，夜晚聽音樂劇、瘋嘉年華，中間穿插幾趟登山小旅行，飽覽壯麗的湖光山色─68歲的前衛生署長葉金川，上個月剛從紐西蘭Long stay（長住）回來，這就是他在奧克蘭（Auckland）慢活的真實寫照！
日期：2019-03-08
谷歌買電的消息曝光後，立即起了帶頭作用。不只台灣半導體大廠，就連雅虎母公司美國通訊大廠Verizon，也向雲豹探詢在台灣購買綠電的可能性，並訂下二○二五年將使用五○％再生能源的目標。
日期：2019-02-13
全球生態系快速退化，要熬過全死路一條的生態風險，就得變革轉型，問題這麼大，藥方得夠強，不漂綠不漂藍，就得真做事，做對、做大、做出影響力。
日期：2019-01-16
