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遠離壞膽固醇、糖尿病、肥胖!這7大超級食物你一定要吃!
健康

遠離壞膽固醇、糖尿病、肥胖!這7大超級食物你一定要吃!

飲食均衡,攝取新鮮蔬果,才是超級食物最好的食用方式。

日期:2018-06-29

常抽筋、跌倒  你知道自己缺鈣嗎?
健康

常抽筋、跌倒 你知道自己缺鈣嗎?

國人普遍缺鈣,究竟要如何補鈣,坊間眾說紛紜,大家看了霧煞煞。專家強調,鈣一天一千毫克即可,太多太少都不好,過量攝取當心影響鐵質吸收。

日期:2018-06-28

3個樂齡飲食原則,讓長輩開心享受美食!
健康

3個樂齡飲食原則,讓長輩開心享受美食!

隨著醫藥的進步,我們的平均壽命越來越長,也讓整個社會結構有了重大轉變。

日期:2018-06-28

走音的中文會產生誤會,那英文呢?
教育

走音的中文會產生誤會,那英文呢?

「伊凡,你跟你老公在家是說中文還是英文呢?」經常被問到這個問題的我,回答一律是:「急事用英文講,不急的用中文說。」然後再補充一句:「因為他的中文我聽不太懂。」

日期:2018-06-26

南部大雨不停! 一張照片帶你看警察執勤多辛苦
生活消費

南部大雨不停! 一張照片帶你看警察執勤多辛苦

南部大雨不斷,連嘉義也不例外,有市議員跑行程時,看到一名警察在大雨中仍繼續值勤,於是拿雨衣給警察穿,被警察婉拒,讓網友讚「辛苦了波麗士大人!」

日期:2018-06-23

愛唱歌永遠年輕!大叔重唱團把青春唱回來
幸福熟齡

愛唱歌永遠年輕!大叔重唱團把青春唱回來

愛唱歌的人永遠年輕!五名年過半百的大叔白天縱橫職場,下班組團開唱,每到練唱時間,他們急著放下公事包、鬆開領帶,有時連襯衫都來不及換掉,拉了椅子坐定位就迫不及待地開嗓。

日期:2018-06-22

「2個男人、2位領導人,1個命運」川金會上惺惺相惜的「繼承者們」:川普與金正恩
國際總經

「2個男人、2位領導人,1個命運」川金會上惺惺相惜的「繼承者們」:川普與金正恩

紀難得一見的美朝領導人峰會上,不難發現美國總統川普、北韓領導人金正恩此次對彼此留下極好的初次印象,川普稱讚金正恩「才華洋溢」、「極度可敬與聰明的談判者」,並邀請他到白宮作客,未來還會「見面多次」。《衛報》分析,川普與金正恩有一個重要的共同點:都是「家族事業」的繼承人。對於年紀輕輕就從父親手中接下政權的金正恩,川普有一種惺惺相惜的認同感。《紐約時報》更指出,川普這次沒有談出什麼具體成果,意在和金正恩「搏感情」,打算未來要藉雙方情誼說服金正恩,放棄核武換經濟繁榮。

日期:2018-06-22

愛文?金煌?玉文?愛吃芒果又怕胖,選吃哪一種熱量較低?
最新觀點

愛文?金煌?玉文?愛吃芒果又怕胖,選吃哪一種熱量較低?

芒果產季來臨,不同品種的芒果陸續盛產,土芒果、愛文、金煌和玉文,您最喜歡哪一種呢?或許對大多數的人來說,什麼品種不重要,只要是芒果,都很好吃。

日期:2018-06-22

軍改三讀 蔡英文:代表國家對軍公教說聲抱歉
政治社會

軍改三讀 蔡英文:代表國家對軍公教說聲抱歉

立法院昨天挑燈夜戰三讀通過攸關軍人年改的「陸海空軍軍官士官服役條例修正案」,蔡英文總統今發表談話說,因為年金改革退休金少的軍公教同仁,她代表國家說聲抱歉;並提到前總統馬英九曾說,不會把問題留給下一任總統,「我就是他口中所說的『下一任總統』」;「在今天這個時刻,我沒有任何指責他的意思」。

日期:2018-06-21

「蛋事」,這樣吃真的沒問題嗎?營養迷思大破解!
最新觀點

「蛋事」,這樣吃真的沒問題嗎?營養迷思大破解!

圓滾滾的雞蛋蘊含著「福氣、圓滿」等吉祥涵義,大陸湖北有著「過年吃蛋,拜年送蛋,圓圓滿滿,福氣多多」的新春祝福。

日期:2018-06-21