編按：本書作者船戸崇史是擁數十年經驗的外科醫師，曾在日本大醫院從事腫瘤手術與癌症治療，在48歲罹患腎臟癌，左腎有6公分的腫瘤。被宣告罹癌的那天，他忍不住落淚、腦子都是「完了」的念頭，他過去總安慰癌症病患「沒事的，別擔心」，直到成為病人，才知道這句話有多麼無力。而開刀後，他深刻體會「傷口像被插免洗筷」的痛楚與緊繃，甚至看到自己被切除的左腎與腫瘤，才終於面對現實、承認自己「真的罹癌了」。這場經歷讓他領悟到，對抗癌症並非靠「動手消滅」，而是透過調整生活習慣、提升免疫力，並整理出從睡眠、飲食、運動、保暖與歡笑5個日常基本功改變，創造讓癌細胞「主動消失」的環境，才能維持正常生活。
日期：2025-08-27
麥當勞「夏季優惠券」來了！不只有大薯、4塊麥克雞塊加1元多1件，更罕見推出焦糖奶茶買一送一，還有超爽個人餐101元起、雙人共享餐209元起，優惠價格超適合衝一波爆吃速食！為迎接七夕情人節到來，各大超商也相繼推出情人節優惠活動。7-ELEVEN推出多款飲品組合價520優惠，全家也祭出多款飲品299元優惠！《今周刊》本篇整理近期速食優惠、超商七夕情人節優惠活動，一起往下看看有哪些好康。
日期：2025-08-26
秘魯當局表示，因應台灣籍長榮海運（Evergreen）貨輪50個貨櫃落海事件，秘魯最大港口卡亞俄港（Callao）在安全確認後，已於8月1日（週五）恢復營運。
日期：2025-08-02
馬來西亞的沙巴親山近海，從美人魚島的湛藍潛點到神山腳下的雲霧山稜，再轉進亞庇街頭吃生肉麵、看夕陽染紅海面，沙巴以熱帶的節奏、雨林及海洋的奧祕與城市的熱鬧，讓人放慢腳步，暫時忘憂。
日期：2025-07-30
嘉南地區受西南風和低壓帶影響，今（28）日凌晨起雨勢猛烈，台南後壁區傳出災情，馬路、稻田皆成了一片汪洋，水深近腰，許多民眾受困家中。台南市政府宣布後壁區停止上班上課，並設置收容安置中心。新嘉里白沙屯還有一戶2男1女無法脫困，經消防局協助緊急撤離至後壁區公所安置。
日期：2025-07-28
日本漫畫家龍樹諒（竜樹諒）在作品《我所看見的未來》預言7月5日將發生大地震，並引發海嘯，恐波及台灣、菲律賓等國家，雖然她事後又出新書否認，但引起台日民眾的恐慌。中央氣象署周五(7/4)也特別藉由此網路議題，分享海嘯逃生避難4守則，呼籲不管預言有沒有成真，民眾都應該提前學習，做好準備。針對相關網路訊息，《台灣事實查核中心》日前也訪問相關領域專家學者，中研院地球科學研究所副研究員黃信樺指出，海板塊中央很少發生地震，不太可能如預言所說，造成毀滅型的海嘯。中央大學水文與海祥科學研究所教授吳祚任也以地球科學的角度分析，菲律賓海板塊中間僅有2座火山，沒有產生巨大威脅的條件。
日期：2025-07-04
色彩擁有能量，不僅能改變空間氛圍，也能調適一個人的情緒。跟著設計師、藝術家觀察生活裡的五顏六色，在居家、城市、藝術等不同領域中，進行視覺的探索小旅行，藉由配色提升空間美學，探索寶島特有的在地色彩。
日期：2025-04-16
桌上一瓶、包包也一瓶？無處不見的瓶裝水方便又解渴，不少人都習慣隨身攜帶。然而，科學家近日警告，為了降低大腦內的「有毒塑膠微粒」含量，應該要盡量避免飲用瓶裝水。
日期：2025-03-07
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