瓦城，連續九年創營收新高，在餐飲掛牌類股中，股價最高，是台灣餐飲業傳奇；徐承義，瓦城泰統集團創辦人兼董事長，是傳奇背後的關鍵人物。
日期：2020-01-21
在沖繩，我聽說那裡的漁夫從來不退休，而且親眼看到一名年過九十的女性每星期有好幾次頭上頂著個大瓶子跳舞。在卡拉布里亞大區，我聽著一百一十歲的卡魯索告訴我，他以前如何每天走路到「橄欖園」，還有他和那些擁有橄欖樹的人如何努力工作。而在加州的羅馬林達，那些長壽的基督復臨安息日教會的信徒以大量的運動聞名，包括快走和上健身房。當布特尼請教那些非常長壽的哥斯大黎加人長壽的祕訣時，發現他們一輩子都以體力工作為樂，而當他請教以長壽著名的薩丁尼亞牧羊人長壽祕訣時，發現他們每天至少在山區上下來回走五英里。什麼樣的運動最有利於健康長壽？就是那個你樂在其中並且可以融入你日常生活中、可以持續地做到你一百歲或更老的時候的運動。百歲人瑞長壽重點1.每天快走一小時。2.即使必須走許多階的樓梯，也要避免搭手扶梯和電梯。3.週末盡量走路到很遠的地方（避開空氣汙染地區）。4.每週從事中強度運動一百五十分鐘到三百分鐘，其中搭配一些激烈運動。5.進行重量訓練或無重量運動以強化肌肉（搭配重量訓練之後攝取三十公克的蛋白質）。
日期：2020-01-16
農曆年前，家家戶戶都會抽空將家中大掃除一番，除舊佈新迎新年。王咨翔中醫師提醒大家，過年打掃家務時，要注意姿勢，避免用力過猛。很多人常常在打掃後，覺得腰痠背痛、肩頸痠痛，到底要如何正確地打掃又不傷到身體呢？醫師特別列出打掃容易導致的五大疾病問題、五招解決方式來和大家分享。
日期：2020-01-15
「我要翻轉北北屯的決心和志氣，比這塊鐵板更硬啦！」一月十一日，民進黨台中市第五選區立法委員當選人莊競程，在妻子懷中痛哭，緩緩起身，臉上仍掛滿淚痕，在支持者歡呼聲中，哽咽地宣布勝選，一舉攻破國民黨連霸逾十年、「藍到發亮」的鐵票區，成了「超級大黑馬」。
日期：2020-01-15
又到歲末年終搬遷旺季，不少民眾在新居落成入厝時，總會進行民俗儀式以求住得心安，最常見儀式就是挑選黃道吉日、祭拜地基主及祖先，最後安床位，但除習俗以外，專家建議在年前趕入厝，有三件事不能輕忽，最好事前規劃，才能讓入厝更順利。
日期：2019-12-27
牆上都是噴漆，噴的不外乎是塗鴉或者創意文字，地上佈滿飲料空罐、疑似衣物的碎片及大把碎玻璃，踩在腳上叭擦叭擦，留意腳下同時也得留意眼前的一片黑暗，無形之間擴大了空間內給人的壓力。
日期：2019-12-25
20191225編按：疾管署昨（24）日宣布，流感正式進入流行期，上週超過10萬人次因類流感就醫，重症病患增加了55例，其中年紀最小的是3個月大的嬰兒，創下今年入冬以來新紀錄。
日期：2019-12-25
套句選舉常用的形容，我們隨時都處在「人人有希望，個個沒把握」的挑戰中，唯有正向思考才能突破心理障礙，也唯有在堅持中力行，方能抵達目標。
日期：2019-12-25
今（18）日由行政院國發會主委陳美伶揭示首個為台灣新創產業籌備的國際級品牌「Startup Island Taiwan」，現場匯聚近半百的新創家、新創社群以及行政院政委唐鳳，一同共襄盛舉。陳美伶表示，未來商標（以下稱Logo）不收取任何授權費用，鼓勵公部門、新創業者使用，希望增加台灣新創產業在國際活動賽事的辨識度。
日期：2019-12-18
