到了冬天,皮膚特別容易乾癢、龜裂,整個人好不舒服,怎麼樣能預防和改善皮膚乾燥問題呢?氣學管理專家白雁老師認為,除了外在補充滋潤之外,也要調養內在臟腑,才能徹底做好皮膚保濕。
日期:2021-01-22
冬天建議攝取海帶、紫菜等黑色食物,增強基礎代謝率,抵抗寒冷;黑豆、黑芝麻含豐富花青素,抗氧化功能佳,也能益氣活血。
日期:2021-01-15
所謂「冬不藏精,春必病溫」,冬天如果養生不當,春天就容易生病。避免寒邪入腎就應適當進補、外出吸收陽氣,多做靜態運動以養筋健腎。
日期:2021-01-15
陳小姐患有B型肝炎30多年,加上長時間工作忙碌,每天透支精力,長年肩胛骨僵硬、腰痠背痛和頭痛;進入中年後夜間頻尿睡不好,讓她的血壓、膽固醇和肝指數不斷飆高,也有脂肪肝,警覺到健康直線下滑,陳小姐開始練氣功。
日期:2021-01-15
看到今天北部醫護感染COVID的新聞底下的留言,暖心的留言當然很多,但令人心寒的留言也不少。
日期:2021-01-14
天氣風險公司分析師賴忠瑋在「氣象主播賴忠瑋」臉書粉絲專頁表示,這波寒流昨晚逐漸減弱,不過輻射冷卻效應,使得今天清晨的感覺甚至比昨天更冷,桃竹苗部份地勢較高的空曠郊區平地,甚至降到只剩下2度左右。今天全台各地白天的氣溫,將在陽光的照射下回到20度左右,北部和東北部稍低,中南部和東南部則稍高。
日期:2021-01-13
每個國家都有不同的當地文化,面對文化上的差異,我們該尊重、入境隨俗,還是依照自己的文化進而大肆批評?一名在台灣居住多年的「阿兜仔」黑素斯,經常拍片分享在台灣的生活,或指出特有但台人沒發覺的特色。日前他發表新影片,片中提到台灣人有5個習以為常的習慣,在外國人眼中其實是非常沒有禮貌的,包括台灣人常講的「蛤?」、好心幫別人夾菜等,都被列入「不禮貌行為」內。
日期:2021-01-11
繼跨年夜之後,第二波寒流才剛離開,馬上第三波就來接棒!今(11日)受到寒流南下影響,全台各地愈晚愈冷,傍晚起包括西半部、東北部地區可能會出現9度低溫,其中以周三(13日)最冷,局部地區最低溫只剩6度。中央氣象局針對7縣市發布低溫特報,預計周四、五(14、15日)是回溫較明顯的時刻。
日期:2021-01-11
2020年對旅館業者像在洗三溫暖,甫開春即因突來的新冠肺炎而瞬間急凍,更有多家知名飯店因此黯然熄燈。高雄市五星級寒軒國際大飯店,當機立斷中止建教生實習,沒有裁員減薪,保障正職員工工作權,經過數月共體時艱,終在下半年走過低潮、迎來國旅大爆發,更憑藉著照顧中高齡員工的暖心制度,日前榮獲勞動部肯定,成為「促進中高齡者及高齡者就業績優獎」的大型企業。
日期:2021-01-11
霸王級寒流一波波來襲,一般民眾家中冬日常開的電暖器、除濕機等又是電器五大兇手之一,很容易因電流負荷超載或使用不當發生火災,產險業者建議,民眾應該提前做好居家住宅火險規劃,方能應付突如其來的意外狀況,有效轉嫁火災的財產損失與求償費用。
日期:2021-01-09