到了冬天，皮膚特別容易乾癢、龜裂，整個人好不舒服，怎麼樣能預防和改善皮膚乾燥問題呢？氣學管理專家白雁老師認為，除了外在補充滋潤之外，也要調養內在臟腑，才能徹底做好皮膚保濕。
日期：2021-01-22
冬天建議攝取海帶、紫菜等黑色食物，增強基礎代謝率，抵抗寒冷；黑豆、黑芝麻含豐富花青素，抗氧化功能佳，也能益氣活血。
日期：2021-01-15
所謂「冬不藏精，春必病溫」，冬天如果養生不當，春天就容易生病。避免寒邪入腎就應適當進補、外出吸收陽氣，多做靜態運動以養筋健腎。
日期：2021-01-15
陳小姐患有B型肝炎30多年，加上長時間工作忙碌，每天透支精力，長年肩胛骨僵硬、腰痠背痛和頭痛；進入中年後夜間頻尿睡不好，讓她的血壓、膽固醇和肝指數不斷飆高，也有脂肪肝，警覺到健康直線下滑，陳小姐開始練氣功。
日期：2021-01-15
看到今天北部醫護感染COVID的新聞底下的留言，暖心的留言當然很多，但令人心寒的留言也不少。
日期：2021-01-14
天氣風險公司分析師賴忠瑋在「氣象主播賴忠瑋」臉書粉絲專頁表示，這波寒流昨晚逐漸減弱，不過輻射冷卻效應，使得今天清晨的感覺甚至比昨天更冷，桃竹苗部份地勢較高的空曠郊區平地，甚至降到只剩下2度左右。今天全台各地白天的氣溫，將在陽光的照射下回到20度左右，北部和東北部稍低，中南部和東南部則稍高。
日期：2021-01-13
每個國家都有不同的當地文化，面對文化上的差異，我們該尊重、入境隨俗，還是依照自己的文化進而大肆批評？一名在台灣居住多年的「阿兜仔」黑素斯，經常拍片分享在台灣的生活，或指出特有但台人沒發覺的特色。日前他發表新影片，片中提到台灣人有5個習以為常的習慣，在外國人眼中其實是非常沒有禮貌的，包括台灣人常講的「蛤？」、好心幫別人夾菜等，都被列入「不禮貌行為」內。
日期：2021-01-11
繼跨年夜之後，第二波寒流才剛離開，馬上第三波就來接棒！今（11日）受到寒流南下影響，全台各地愈晚愈冷，傍晚起包括西半部、東北部地區可能會出現9度低溫，其中以周三（13日）最冷，局部地區最低溫只剩6度。中央氣象局針對7縣市發布低溫特報，預計周四、五（14、15日）是回溫較明顯的時刻。
日期：2021-01-11
2020年對旅館業者像在洗三溫暖，甫開春即因突來的新冠肺炎而瞬間急凍，更有多家知名飯店因此黯然熄燈。高雄市五星級寒軒國際大飯店，當機立斷中止建教生實習，沒有裁員減薪，保障正職員工工作權，經過數月共體時艱，終在下半年走過低潮、迎來國旅大爆發，更憑藉著照顧中高齡員工的暖心制度，日前榮獲勞動部肯定，成為「促進中高齡者及高齡者就業績優獎」的大型企業。
日期：2021-01-11
霸王級寒流一波波來襲，一般民眾家中冬日常開的電暖器、除濕機等又是電器五大兇手之一，很容易因電流負荷超載或使用不當發生火災，產險業者建議，民眾應該提前做好居家住宅火險規劃，方能應付突如其來的意外狀況，有效轉嫁火災的財產損失與求償費用。
日期：2021-01-09
