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練肌、防骨鬆、打開社交圈 她一周報到5次 綜合體能席捲台灣
健康

練肌、防骨鬆、打開社交圈 她一周報到5次 綜合體能席捲台灣

隨著台灣人日益重視健康,運動已成為生活不可或缺的一部分,選項也更多元。除了傳統球類、健身、跑步以外,綜合體能、匹克球及器械皮拉提斯等新興運動,也正逐漸普及,幾項運動型態與健康效益各不相同,但共通點是素人也能輕鬆上手。

日期:2026-02-11

停火談判加速  以「每周都有進度」推動  俄烏雙方大玩兩手策略  媒婆川普最著急
國際總經

停火談判加速 以「每周都有進度」推動 俄烏雙方大玩兩手策略 媒婆川普最著急

俄烏停火談判火熱進行,烏克蘭已獲九○○億歐元金援,以及歐美國家提供的安全保障。川普不斷施壓普丁,蘿蔔與棍子齊下,希望俄烏雙方盡速簽約停火。

日期:2026-02-11

新店補習班|新店總校-至和專業全科班 如何透過智慧喚醒,啟動孩子的國中起跑力?
教育

新店補習班|新店總校-至和專業全科班 如何透過智慧喚醒,啟動孩子的國中起跑力?

2026年3月7日,對雙北地區數萬名小六家長而言,將是決定小孩升學路徑的「超級星期六」,包括薇閣、復興、東山等14所指標性私校,國中入學考破天荒的全部撞期在同一天!這意味著有意報考私立國中(以下簡稱私中)的每位孩子只有一次「All-in」的機會,在熱門私中錄取率甚至低於10%的高門檻下,這是孩子的實力戰,更是家長的策略戰。位於新北市新店區的「至和專業全科班」,憑藉在地深耕多年的教學底蘊,陪伴不少學生度過轉銜階段,致力於在升學的關鍵期,為孩子打造穩健的學習藍圖,和坊間以「衝刺」、「榜單」為主要訴求不同,至和更在乎的是,在轉換之間,孩子是否已站穩腳步。

日期:2026-02-11

蔘利商號》夜市小吃到宴席菜  最潮桌遊伴手禮 「台灣味」擺滿桌!推廣特色食文化
生活消費

蔘利商號》夜市小吃到宴席菜 最潮桌遊伴手禮 「台灣味」擺滿桌!推廣特色食文化

打開外盒,拿出設計精美的卡牌與配件,馬上就能沉浸在不同遊戲情境中。近年台灣原創桌遊團隊百花齊放,將多元題材搬進遊戲,展現本土文創軟實力。迷走工作坊、蔘利商號和阿普蛙工作室,分別以台灣歷史、美食和時事議題為切角,打造特色桌遊,玩家不僅能享受聚會趣味,還能從中認識你不知道的台灣。

日期:2026-02-11

超業精神》突圍!內向話少被客戶質疑適合幹這行嗎?  I人業務榮予中靠信任滾大業績
職場

超業精神》突圍!內向話少被客戶質疑適合幹這行嗎?  I人業務榮予中靠信任滾大業績

(今周刊1521-1522)從球場板凳到房仲,榮予中把運動員「不想輸」的精神轉化為職涯韌性。憑藉執行力、超越話術的真誠,及以身作則的財商思惟,找到珍貴的「人生寶藏」。

日期:2026-02-11

走向世界》感念!曾送報、做拖鞋代工…父親送他留美成寶貴資產 陳自諒逆勢先行引進腸癌新手術
健康

走向世界》感念!曾送報、做拖鞋代工…父親送他留美成寶貴資產 陳自諒逆勢先行引進腸癌新手術

(今周刊1521-1522)就讀醫學院時成績吊車尾、嘗試微創手術被醫界大老「釘」,陳自諒在行醫成長路上,經歷許多挫敗。他憑藉年輕留美養成的外語、生存適應能力,在台推動腹腔鏡外科術式,近期獲頒ELSA終身成就獎。

日期:2026-02-11

在山林與水聲之間體驗虹夕諾雅 谷關的非日常的款待  總經理吉田裕之的「講究」哲學
美食旅遊

在山林與水聲之間體驗虹夕諾雅 谷關的非日常的款待 總經理吉田裕之的「講究」哲學

走進虹夕諾雅 谷關,時間彷彿被輕輕放下。沒有鐘聲催促、沒有螢幕閃爍,取而代之的是水流的低吟、山霧的流動,以及每一個細節裡不張揚卻始終存在的「講究」。

日期:2026-02-11

勇敢發聲 無懼!就算被罵也要反擊嘻哈圈厭女文化 楊舒雅用饒舌回應性別與時代
情感關係

勇敢發聲 無懼!就算被罵也要反擊嘻哈圈厭女文化 楊舒雅用饒舌回應性別與時代

(今周刊1521-1522)楊舒雅去年以〈Rule男Freestyle〉反擊嘻哈圈辱女現象,引發話題,也得到關注。從單曲到籌備專輯,她持續以饒舌書寫自己所關心的性別、歷史、政治,以無畏姿態唱出屬於她的答案。

日期:2026-02-11

陪伴成長》守護!1年服務285位孩子步上正軌 放心窩築起迷途孩子的家
政治社會

陪伴成長》守護!1年服務285位孩子步上正軌 放心窩築起迷途孩子的家

在台北市大同區巷弄間,一群政商大腕築起「放心窩」,十五年來,他們將簡單陪伴化為生命培力,讓脆弱幼鳥在溫暖中換羽,練就翱翔未來的翅膀。

日期:2026-02-11

台北一○一行銷大功臣  造星有一套  賈永婕點亮台灣門面
職場

台北一○一行銷大功臣 造星有一套 賈永婕點亮台灣門面

成功的背後,往往藏著不為人知的驅動力,台北一○一董事長賈永婕、環境部長彭啓明、秀泰影城董事長廖偉銘,分別擁有各自鍾情的偶像與信仰。他們將對偶像的崇拜轉為人生的養分,化作在商場、政壇與影視界突圍的引擎!

日期:2026-02-11