逆境力高的人不只深諳焦慮時的因應對策，也擁有一顆穩定的心，不因小事影響情緒。養成幾個習慣有助於培養不焦躁的心，接下來，容我介紹幾個心靈習慣，幫助我們擺脫焦慮體質。
日期：2018-06-27
“How was the dinner last night?” 你會怎麼回答？明明想形容好吃或是氣氛很好最後卻只吐出一句 “It was great.” 或是 “so so.”這樣不是超難聊、超句點的嗎？這次就來教各位如何避開這些掃興的字！
日期：2018-06-25
談談我朋友T女士的例子。她現年五十九歲，不久就要滿六十歲了。她在一家大型出版社上班，長期任職於編輯部，後來被調到事業部，接著又異動到製作部，公司就突然暗示她可以退休了。
日期：2018-05-31
499風波後，中華電信又有一新動向！中華電信近期宣布將跨足到電競圈，投資台灣知名電競新創整合公司4Gamers。中華電信大刀闊斧推創新，表示將結合4Gamers的電競經驗，開發電競、影音等新數位服務，提前佈局前景看好的東南亞電競市場。但是否真能順利插旗東南亞？專家這樣看。
日期：2018-05-25
中、美貿易談判未達協議的隔日，川普放話直指中國被寵壞了，引發投資人關切全球股市的發展。在同日登場的波克夏股東會上，股神用七十六年前自己危機入市的經驗，在中美惡鬥下指引一條投資明路。
日期：2018-05-10
網紅當道，自拍棒是不可或缺的行頭，從星座專家唐綺陽到17直播平台的許多直播主，全都使用一家資本額僅三百萬元，專賣自拍棒的電商「美極品」的產品。單靠這支爆品， 讓美極品擁有十萬會員，去年營收比前一年大增五成，三年來賣出超過十萬支。
日期：2018-04-26
隨著前總統陳水扁不斷放話又參與助選，蔡英文總統建議別將其言論政治化的同時，不禁讓我們想問，保外就醫制度是否也可以回歸其保障醫療權的本質，同樣去政治化？
日期：2018-04-12
地震頻傳，陳坤助設計的「台灣天氣．地震速報」App暴紅，下載次數突破百萬，成為台灣天氣相關 App之首，也讓他一頭栽進防災領域。
日期：2018-03-01
