一直到今天，我都很少跟人說「我很努力，也很辛苦」這樣的話。不是沒有意義，而是覺得有些矯情。別人說你很好真的重要嗎？重要的，或許是，自始至終自己都一直在成長。一個人真正的成熟，就是一切了然於胸，一切都覺得水到渠成而已，包括努力，也包括驕傲生長的自己。
日期：2020-02-07
外界早前均認定，導致這次武漢肺炎大爆發的新型冠狀病毒，發源地為武漢華南海鮮市場。但《科學》雜誌（Science Magazine）指出，病毒最初可能源自其它地方。甚至有學者認為，最早的感染可能發生在去年11月，當時病毒已經在人群中悄無聲息地傳播。隨著病毒傳播到市場後，才在12月下旬出現華南海鮮批發市場的大量病例。
日期：2020-01-28
監察委員陳師孟日前因有意約詢判前總統馬英九涉洩密案無罪的法官唐玥，引發司法界反彈。而有媒體報導，陳師孟已請辭監委職務，並獲得總統蔡英文的同意核准；但根據新頭殼向府方查證，陳確實有向蔡提出請辭，但已獲慰留。
日期：2020-01-17
就在香港機場傳聞說要清場的那天晚上，正開開心心和中國同事聚餐時聊起了反送中，突然開啟了一段猶如平行時空般的對話，讓當時已在中國工作兩年的我如坐針氈，第一次打從心底由衷恐懼，我回家後會不會「被消失」？至今我中國前老闆還是不知道我離開中國的真正原因。
日期：2020-01-07
台灣參謀總長因公殉職，作為沒有正式邦交但實質上最重要的盟邦（ ally），AIT這句話意思是，「台灣的敵國（ aka 中共人民解放軍）在此時莫輕舉妄動」。
日期：2020-01-03
親愛的朋友，您或您的家人是否有有相同的情況？沒有運動的習慣、不喝牛奶或服用鈣片、有抽菸或喝酒的習慣、父母親有骨質疏鬆或駝背、診斷有甲狀腺疾病、四十歲後身高減少超過3公分以上。如果你有上述情況，小心！骨質疏鬆症正悄悄靠近您。
日期：2019-12-26
醫療團隊治療趙伯一段時間了，但七十多歲虛弱易跌倒的高危險病人，明明需要有人陪在床邊，他卻一直拒絕聘請看護，護理師只好照會我，前去看看他。原來趙伯拒絕僱請看護，是因為捨不得花錢。但我探詢了一下，國文老師退休、有退休金、有不動產等等，經濟狀況不至於太差，但趙伯就是不想花這個錢。
日期：2019-12-25
「自由與開放印太策略（Free and Open Indo-Pacific Strategies，以下簡稱FOIP）」源自於2007年，由日本總理大臣安倍晉三，在印度發表的「兩大洋的交會」演說時所提出。同樣的，在2012年連任成功後，安倍首相立即發表了〈亞洲民主安全之鑽〉，以延續先前FOIP的概念。安倍首相表示，「若要提升中日關係，日本就必須鞏固」。FOIP的目的就是要回應中國在東海與南海的擴張，而安倍首相也邀請了英國和法國參加此一策略，唯獨台灣缺席。
日期：2019-12-23
