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只靠腦袋不夠!上班族為何該養成「記錄」習慣?幫你有效減輕壓力、提升效率,告別慌亂日常
個人成長

只靠腦袋不夠!上班族為何該養成「記錄」習慣?幫你有效減輕壓力、提升效率,告別慌亂日常

在工作或日常生活中,你是否也碰過剛剛才被交辦的事情,過了1分鐘後卻完全想不起來?面對此窘境,「可視化」能有效解決!

日期:2025-03-31

從京都到北海道:神燈假期告訴您2025年日本10大必訪景點包車攻略
美食旅遊

從京都到北海道:神燈假期告訴您2025年日本10大必訪景點包車攻略

日本是一個融合傳統與現代,擁有四季分明自然美景的國家,從古都京都的歷史韻味到北海道的壯麗雪景,每一處都值得細細品味。然而,如何在有限的時間內高效探索這些美景?答案就是「包車旅遊」!

日期:2025-03-28

生氣、挫折、沮喪…隔天仍要上場! 「護國神捕」高志綱揭露:高壓下保有熱情靠一句話
職場

生氣、挫折、沮喪…隔天仍要上場! 「護國神捕」高志綱揭露:高壓下保有熱情靠一句話

2003年亞錦賽中,台灣對韓國延長賽第十局,高志綱打出再見安打,當時轉播主播蔡明里喊出:「又是高志綱!」,成為棒球經典語;同時由於他優異的捕手表現,而有「護國神捕」封號。從球員轉任中華職棒統一7-11獅隊首席教練的高志綱,一路走來有哪些心路歷程?從心理學角度來看,運動心理諮詢老師洪紫峯認為頂尖運動員又具備哪些特質?

日期:2025-03-28

160萬股民看這裡!只買1檔00878,能不能財富自由?配息9%有撐,退休月領5萬、10萬「贏家攻略」
ETF

160萬股民看這裡!只買1檔00878,能不能財富自由?配息9%有撐,退休月領5萬、10萬「贏家攻略」

編按:台灣人愛領息,高息ETF人氣居高不下,即使經過去年一年,績效遠遠落後0050、006208,國民ETF 00878還是穩坐受益人數排行榜第一寶座。160萬股民中,有不少人是規劃以00878作為退休後的現金流來源,如果單押1檔00878,到底能不能達到爽爽退休、當個上流老人?以下為知名財經Youtuber懶錢包分享,每月創造5到10萬現金流該怎麼做...

日期:2025-03-27

奪金漫獎雙料大獎! 阮光民與他的《一桿秤仔》
漾台中:富市台中X新好生活

奪金漫獎雙料大獎! 阮光民與他的《一桿秤仔》

台灣漫畫家阮光民著作豐富,多年來以畫筆描繪台灣在地故事,2017年以原創作品《用九柑仔店》奪下金漫大獎,去年以改編「台灣新文學之父」賴和經典小說《一桿秤仔》,再度榮獲2024年金漫大獎肯定,他的作品擅長描述人與人間的細膩情感,故事溫暖寫實,觸動讀者的心。

日期:2025-03-27

台中通 通南投! 生活大小事攏ㄟ通
漾台中:富市台中X新好生活

台中通 通南投! 生活大小事攏ㄟ通

「台中通TCPASS」APP下載突破280萬次!為了讓市民生活更加便利又豐富,台中通TCPASS自推出以來,不僅結合市府服務數位平台和好康優惠,並持續串連市府各局處、整合多項數位便民服務,走遍台中,什麼都通!

日期:2025-03-27

施作便利、緩解症狀、突破地域限制 中醫發揮韌性醫療優勢
健康

施作便利、緩解症狀、突破地域限制 中醫發揮韌性醫療優勢

俄烏戰爭已延續超過三年,馬偕紀念醫院醫療團隊多次深入戰場,提供義診,其中,「中醫」竟成為最受當地居民歡迎的科別之一。為什麼中醫特別適合國際醫療?

日期:2025-03-26

台灣失守,美國霸權終結?學者警告:若中國掌控台積電,恐引發骨牌效應,美元霸權地位岌岌可危
政治社會

台灣失守,美國霸權終結?學者警告:若中國掌控台積電,恐引發骨牌效應,美元霸權地位岌岌可危

我想先與台灣的朋友分享這段影片,儘管我對影片中奈爾・弗格森(Niall Ferguson)和維克多・戴維斯・漢森(Victor Davis Hanson)兩位舉足輕重的學者的冷酷且缺乏道德考量的現實主義立場感到不安,但我仍想提出我的觀點與其做對比。

日期:2025-03-25

專注力用「練」的!QEEG專注力學院以科學方式「增肌」, 助現代學童建立高效學習基礎
教育

專注力用「練」的!QEEG專注力學院以科學方式「增肌」, 助現代學童建立高效學習基礎

在資訊量爆炸的21世紀,人們獲取新知識的方式不再是跟隨主流媒體的帶領,而是根據個人喜好的演算法來推薦

日期:2025-03-21

ESG永續台灣高峰會》「ESG不再是一種良善選擇!」從碳市場到海洋永續,企業如何抓住綠色商機?
國際總經

ESG永續台灣高峰會》「ESG不再是一種良善選擇!」從碳市場到海洋永續,企業如何抓住綠色商機?

由《今周刊》主辦的「ESG永續台灣第五屆國際高峰論壇」今日(3/19)在台北遠東香格里拉飯店盛大舉行。本次論壇以「打造零碳經濟 深化永續布局」為主題,邀請政府官員、企業領袖及產業專家共襄盛舉,聚焦全球碳權發展與國際碳市場合作,探討企業如何運用「以碳抵換」的理念,加速落實淨零轉型。

日期:2025-03-19