范保德是一個在嘉義鄉下經營五金行的帥氣水電工，今年60歲了，永遠穿著入時，並將扳手當槍一樣佩掛在腰間，一如美國老電影裡帥氣的警察。近日被醫生好友告知他的胰臟可能長了些「髒東西」，醫生希望他轉往台北的台大醫院好好檢查一下，范保德卻似乎不太願意。
日期：2018-08-06
心理學大師阿德勒說：「你不是為了滿足他人的期待而活，而別人也不是為了滿足你的期待而活。」不要在意他人的評價，也無須尋求他人的認同，去思考、去接納自己原生的樣貌，你唯一需要取悅的人，就是自己。
日期：2018-08-06
一年一度的神豬競賽又開始了，一頭比普通豬重十倍的千斤豬公，四腳撐開形成一個碩大的圓，綁在華麗的花車箱上受人朝拜。豬越胖，對神明越有敬意，哪怕是不人道的飼養。其實，我們都是豬，被迫吸收知識去參加考試，分數越高，越值得嘉許，人的成績宛如豬的重量，決定了人生的一切……
日期：2018-08-02
「活到老，學到老」這句話，我相信絕大部分的人都能說出一番大道理，因此我也無須浪費時間來闡述這個老生常談。要學習一種新知識或新技能，如果沒有明確目的，熱情其實很難持續。有時候，要找到明確的目的不容易，只好讓目的來找上你。
日期：2018-08-01
前陣子早上到咖啡廳打稿子順便吃早餐，聽到隔壁桌一群女士在聊天，其中一位提到她最近身體很容易水腫，所以晚點約了醫生要看。然後就聽到她的朋友們紛紛提供意見：A說這一定是腎臟不好，B說她某位朋友也是這樣，後來檢查出XX疾病，C開始教她要怎麼辦，什麼不能吃、要吃什麼…水腫真的就是腎臟不好嗎？水腫該怎麼吃才好、是否該限水呢？
日期：2018-07-30
翻開《時光列車》一書，美國吟唱詩人、龐克搖滾教母佩蒂．史密斯（Patti Smith）的黑白照映入眼簾，她以狂放不羈的眼神與極具魅力的中性打扮，很有個性地表示：「你若咬定了人只活一次，便沒有隨波逐流的理由。」
日期：2018-07-30
職場上總不免會遇到與自己合不來的同事，有可能是價值觀不同或處事風格迥異造成衝突，而無法維持良好的夥伴關係。但公歸公，私歸私，必要的合作和溝通還是得進行。如何撇開私人情緒與合不來的同事和平共事，是職場上的重要課題。資深人資Cari Hawthorne建議，要化解這種令人尷尬的內心拉鋸，可以透過四個方法。
日期：2018-07-27
