相信許多人會因為把手機忘在家裡，便整天心神不寧、坐立難安。這樣的現象正代表著網路已徹底滲透，甚至影響我們的生活。下次如果忘了帶手機，不妨換個想法，善用這次與網路隔絕的機會，減少大腦接收的資訊量，降低資訊的更新速度，好好享受真實人生。
日期：2017-05-25
一本日本暢銷書，掀起台灣這兩年阿德勒心理學的風潮。書中主角，哲學家與年輕人的對談，如今真實搬演，他們來台灣，分享人生中解決人際難題的體驗。一場早餐會，聊了什麼？
日期：2017-05-25
生活中的壓力百百種，你可以試著用一張A4紙，寫下自己的擔憂，讓壓力浮出枱面，釐清不安的輪廓，讓自己的未來更加清晰明亮。
日期：2017-05-25
在不知不覺中養成了「翻轉腦袋的創意」，我的上班族生活因而變得很快樂。一開始還以為不合群的自己不適合做業務，但後來我逐漸明白，這其實是個只要腳踏實地努力，就能做出成果的世界。我還曾經成為日本首都圈業績最好的人，受到表揚。
日期：2017-05-22
願意聽人講話，是種民主素養，但對民主台灣來說，聆聽的空間卻沒有想像大。對於軍公教年金爭議，批評者或許可以考慮換位思考，看看軍公教眼中不一樣的世界。
日期：2017-04-27
說自己是「天公的小孩」，在貧窮的童年生活中，白冰冰帶弟妹，到處借錢，還承受母親打罵，長大後卻婚姻不幸福、失去女兒，這個舞台諧星其實是人生的苦旦，但她說，接下來要活得更有意義。
日期：2017-03-31
媽媽中風後，吃飯、洗澡、睡覺，每件事都變得很難。照顧者要先顧好自己，偶爾請人接手，去放空都好。
日期：2017-03-30
