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熟齡最新與熱門精選文章

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降低膽固醇!綠茶、豆漿、燕麥等5大食物,你吃對了嗎?
健康

降低膽固醇!綠茶、豆漿、燕麥等5大食物,你吃對了嗎?

「聽說這種食物對降膽固醇很好,你要記得天天吃喔!」高膽固醇會增加代謝症候群和心血管疾病的風險,因此,許多人一發現自己或家人有膽固醇偏高或超標的情況,就會上網搜尋或向醫護人員詢問:「吃什麼卡好?」

日期:2018-07-13

夏天過後,她眼睛就看不清楚了!一個故事奉勸我們:要勤戴墨鏡、5招預防白內障
健康

夏天過後,她眼睛就看不清楚了!一個故事奉勸我們:要勤戴墨鏡、5招預防白內障

越來越多年輕人,因夏日出門未戴太陽眼鏡,成了白內障的高危險群。除了出門做好抗UV措施,專家教你從飲食下手,吃出健康的眼睛。

日期:2018-07-12

初期腎臟病無症狀...如何延緩進入洗腎?醫師解析高血壓、水腫、貧血、腰痛和蛋白尿症狀
健康

初期腎臟病無症狀...如何延緩進入洗腎?醫師解析高血壓、水腫、貧血、腰痛和蛋白尿症狀

身為廚師的阿美族陳先生,在罹病前喜歡沒節制的吃醃肉「希撈」,後因呼吸不順、易喘而就醫,被醫師診斷為腎臟病第五期。

日期:2018-07-12

專家3招健檢,打造一間安全又舒適的新浴室
生活消費

專家3招健檢,打造一間安全又舒適的新浴室

20200916編按:知名藝人黃鴻升(小鬼)今(16)日驚傳猝逝消息,經初步調查發現,黃鴻升疑在浴室滑倒摔傷,臥躺床邊逝世,享年36歲。此事凸顯浴室安全的重要性,若家中有長者,更得慎防浴室意外的發生,對此,專家建議,應針對三個部分,檢討浴室的安全性。

日期:2018-07-11

退休了,專家3招健檢,打造一間安全又舒適的新浴室
幸福熟齡

退休了,專家3招健檢,打造一間安全又舒適的新浴室

2020/09/16編按:外號「小鬼」的藝人黃鴻升,周三(9/16)驚傳身亡,享年36歲,警方初步調查,小鬼是因浴室滑倒意外猝死。如何能確保獨居也能安全,這篇浴室健檢報導,能提供更完整訊息。

日期:2018-07-11

照顧失智母辭工作、耗盡積蓄 善用喘息補助找回人生
幸福熟齡

照顧失智母辭工作、耗盡積蓄 善用喘息補助找回人生

「我需要協助……」105年8月週五的傍晚,55歲的張瑋庭因為長期照顧失智症的母親身心俱疲,連續好幾個夜晚都沒辦法入眠,疲倦、難過甚至憤怒的情緒揉雜成一股重量,狠狠地把她壓倒在地。

日期:2018-07-09

中年感情學》相遇的時候,做彼此生命中的好人
幸福熟齡

中年感情學》相遇的時候,做彼此生命中的好人

感情大概是這個世界上最不能講求「一分耕耘,一分收獲」的事,除非遇上對的人,這句話才能成立。但是弔詭的是,這個對的人,也可能有一天「不對」了。

日期:2018-07-06

「活著真好!」一杯奶茶,讓50歲的她發現先天性心臟病
健康

「活著真好!」一杯奶茶,讓50歲的她發現先天性心臟病

52歲的張媽媽今年初喝了一杯鐵觀音奶茶後,心跳突然飆升為一分鐘120多下,她卻因擔心自己得了絕症,不願意就醫,抱持「能撐多久是多久」的消極態度。

日期:2018-07-05

夏季護膚必補7大營養素,找回水嫩彈性肌膚
最新觀點

夏季護膚必補7大營養素,找回水嫩彈性肌膚

溽暑夏季,愛美女性最怕皮膚曬黑及缺乏彈性,營養師指出,皮膚保養最佳方法必須內外兼備,其中營養攝取即是內在維護非常重要的一環,建議應掌握「水嫩彈力7大營養原則」,才能由內而外散發光澤,讓肌膚水嫩動人。

日期:2018-07-05

「追求錢」要愈簡單、花愈少時間愈好!退休準備的9大理財工具:必修2科、選修1科
幸福熟齡

「追求錢」要愈簡單、花愈少時間愈好!退休準備的9大理財工具:必修2科、選修1科

除非你有上億的身價,不然「錢」絕對是第三人生很重要,甚至是大家最焦慮的課題。不過,它雖然重要,但不該用盡洪荒之力。「追求錢」應該愈簡單愈好、花的時間愈少愈好。

日期:2018-07-02