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詹喬愉:人類的進步  來自冒險中的學習
美食旅遊

詹喬愉:人類的進步 來自冒險中的學習

如果能夠選擇,詹喬愉會走上人跡罕至的那條路;因為一直以來驅動著她步伐的,就是對未知環境的探索渴求。她攀登八千公尺高山,同樣不只是為了光榮紀錄,而是想在與大自然的較勁中,追求精進。

日期:2019-06-12

咖啡消炎抗衰老!中醫師公開8大好處,衛福部建議這種喝法最有力
最新觀點

咖啡消炎抗衰老!中醫師公開8大好處,衛福部建議這種喝法最有力

上班族可以一天不吃肉,但是,有的人不能一天不喝咖啡。咖啡幾乎被當成提神醒腦的能量飲,每天喝好幾杯的大有人在,咖啡儼然成為不可抗拒的黑金勢力!但是,人人都適合這樣牛飲咖啡嗎?咖啡是屬於寒涼或燥熱的飲料?中醫看喝咖啡除了有助提神醒腦、強化記憶、預防心血管疾病之外,還有什麼養生好處?來聽聽中醫師怎麼說。

日期:2019-06-11

女性45歲後邁入更年期,多吃「桂圓紅棗百合蓮子粥」改善盜汗、失眠
健康

女性45歲後邁入更年期,多吃「桂圓紅棗百合蓮子粥」改善盜汗、失眠

「唉,每天都睡不著,怎麼辦?」睡不好、難以入睡,是許多邁入更年期階段婦女常有的困擾。尤其是,停經後引起的夜間盜汗、熱潮紅等症狀,更是讓人輾轉難眠,難道就沒有比較好的解決辦法嗎?中醫師表示,想要改善更年期障礙引起的失眠問題,善用中醫漢方食療及適度的穴位刺激,並對症搭配內服藥使用,就是很好的調養方法。

日期:2019-05-07

郭、韓對決怎麼打? 三大戰場關鍵解析
政治社會

郭、韓對決怎麼打? 三大戰場關鍵解析

「我熱愛中華民國,對中華民國的發展及守護,我願負起責任,不計個人得失榮辱,只願能夠改變台灣。」四月二十三日上午,高雄市長韓國瑜發表聲明;雖然還是沒有正式宣布參選總統,但已透過「負起責任」、「改變台灣」等字句,毫無保留地展現自己對二○二○年大選的企圖心。

日期:2019-04-24

中暑或熱衰竭怎麼辦?有哪些症狀?醫師教你安全處置!
焦點新聞

中暑或熱衰竭怎麼辦?有哪些症狀?醫師教你安全處置!

中暑或熱衰竭都是地處於熱帶與亞熱帶交界的台灣,除了曬傷以外,在炎炎夏季中常會發生的熱傷害。什麼是熱傷害呢?其實熱傷害是指身體在酷熱的環境下無法有效維持正常體溫,進而產生不適的症狀。每當夏天來臨之際,電視機或報章媒體時不時會報導氣溫突破歷史新高,或是有人因熱衰竭或中暑而被送入醫院治療的新聞。若不及時處理中暑或熱衰竭,身體持續的高溫會導致器官衰竭甚至有危及生命的風險。就以中暑來說,嚴重的狀況下死亡率可達 63%之高。

日期:2019-04-23

33歲上班族丁彥鈞 用「價值低估存股法」攢千萬
聰明理財

33歲上班族丁彥鈞 用「價值低估存股法」攢千萬

今年三十三歲的丁彥鈞是個平凡上班族,憑藉著補教兼職收入加計投資收益,不但在十年累積到一千三百萬元資產,近幾年來更在變幻莫測的台股中,悟出一套高勝率投資模型,每年可創造一五%至三○%穩健報酬。「與其說我是擅長存股,還不如說我是專挑價值低估的價值型投資人。」奉行股神巴菲特投資哲學的他,如此自我期許。

日期:2019-04-17

NBA三分球王不信天賦  淬煉造就完美
話題人物

NBA三分球王不信天賦 淬煉造就完美

他曾受邀主演一部電影,飾演一名叫「耶穌」的籃球天才。在現實生活中的雷‧艾倫,並不樂意被稱為天才;因為他相信自己擁有的一切,都是苦練得來,毫無僥倖。

日期:2019-04-17

看書只畫重點是一種「病」
職場

看書只畫重點是一種「病」

知識就像水,本身很好、很重要,但在資訊時代,額外得到一份知識太容易了。

日期:2019-04-08

慢布局、快收成  理財教母逮到A股噴出
全球股市

慢布局、快收成 理財教母逮到A股噴出

三年前,理財教母林奇芬布局正向兩倍的A股ETF,熬過一段盤整期,這一、兩年陸續收割。她分享風險有限,但能有效參與A股噴出行情的心法,趁著這波指數反彈之際,投資人可作為參考。

日期:2019-03-06

寶雅的示範——精耕台灣的企業也有一片天
傳產

寶雅的示範——精耕台灣的企業也有一片天

專賣美妝精品的寶雅,近期公布2018年財報,市值達305億元,遠高於已西進多年的遠東百貨。不只遠百,許多在台灣獲利的企業,到了中國卻虧損連連,過往大舉西進的熱潮,已不復見。

日期:2019-02-26