吃太好、太多、太油，除了肥油纏腰，體重飆升外，台北慈濟醫院中醫部主治醫師游明謙也指出，年後要調整的不是體重，而是脾胃，如為濕熱體質，吃了太多補膳，可能引發睡不著、嘴破、舌破、皮膚癢、流鼻血、眩暈等症狀。
日期：2018-03-02
天氣變涼，又到了冬令進補、呼朋引伴大打牙祭的時節，但專家表示，不是每個人都適合食補，補錯了反而造成身體不適。
日期：2016-12-13
許多人以為手腳冰冷是寒性體質專有的煩惱，其實並不 然；中醫師表示，熱性體質也可能有手腳冰冷的毛病！ 冬天可用不同發熱茶保養，讓身體過個暖冬。
日期：2014-11-20
立冬後，又是進補時節，除了食補之外，各式藥酒也很流行，但近來卻傳出有民眾因為喝了藥酒反而中風。每個人體質不同，應在在醫師建議下服用較有保障。
日期：2012-11-15
台北鐵板燒名店大方養生美饌主廚謝樂觀，堪稱為養生鐵板燒的始祖。其對於養生概念，極盡雕琢講究，重食材來源、講究烹調過程，更配合氣候與體質因人因時制宜，讓養生美食儼然成為一項雕琢藝術。
日期：2006-09-28
