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紅包、催婚、年終拷問全上桌!近4成人過年失眠焦慮…醫盤點4招熬過團圓飯:允許自己離場
情感關係

紅包、催婚、年終拷問全上桌!近4成人過年失眠焦慮…醫盤點4招熬過團圓飯:允許自己離場

今天就是除夕夜,家家戶戶準備圍爐,但在不少人的心裡,這一天未必全然輕鬆。根據美國心理健康機構NAMI的統計,節慶期間約有64%的心理健康患者症狀加劇,近4成民眾出現明顯焦慮與失眠。當團圓成為年度重頭戲,對許多人來說,也往往是一場壓力總清算。

日期:2026-02-16

 國歌變身台語神曲?楊烈攜手矢板明夫推《寶島頌》,AI 驚見川普、高市身影!
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國歌變身台語神曲?楊烈攜手矢板明夫推《寶島頌》,AI 驚見川普、高市身影!

新春期間,印太戰略智庫執行長、知名時事評論員矢板明夫於社群平台發布了一段特殊的賀歲影片,為觀眾送上一份驚喜大禮。影片點開後,竟是金曲歌王楊烈全新演繹的歌曲《寶島頌》,不僅旋律採用國歌,MV更結合最新AI技術,呈現美國總統川普、日本總理高市早苗等、總統賴清德等多位國際領袖的身影,迅速在社群掀起熱議。矢板明夫也不忘宣傳今年三月啟航的「楊烈世界巡迴演唱會」(台北、台中、日本、台南、高雄),希望能把台灣的聲音傳得更遠。讓更多人聽見台灣。

日期:2026-02-16

自行車教父劉金標人生謝幕,享耆壽93歲!創辦「捷安特」帶領巨大騎向世界,讓台灣單車被全球看見
傳產

自行車教父劉金標人生謝幕,享耆壽93歲!創辦「捷安特」帶領巨大騎向世界,讓台灣單車被全球看見

巨大集團創辦人、被車友們暱稱為「標哥」的劉金標,於今(2/16)日凌晨安詳辭世,享耆壽93歲。適逢新春時節,巨大集團依劉金標生前習性,低調發布訊息,形容這位從台灣一路騎上世界舞台的領騎人,已經完成人生最後一段路程。而劉金標一生投入自行車,憑著對品質的堅持與對未來的想像,把巨大帶到世界舞台,也讓台灣自行車產業被真正看見。

日期:2026-02-16

被質疑「裝瞎」 傳奇盲人律師陳光誠告前央視記者王志安求償3.3億日圓 一旦定罪恐面臨「遣返中國」風險?王志安自稱「腦袋疼沒出庭」
政治社會

被質疑「裝瞎」 傳奇盲人律師陳光誠告前央視記者王志安求償3.3億日圓 一旦定罪恐面臨「遣返中國」風險?王志安自稱「腦袋疼沒出庭」

傳奇中國盲人維權律師陳光誠控告前中國央視記者王志安名譽侵權案,2月10日於日本東京地方法院首度開庭。陳光誠指控王志安在網路上造謠其「假瞎」,嚴重損害人格尊嚴,提出高達3.3億日圓(約新台幣6,600萬元)的賠償。儘管王志安和其律師首日缺席,但法官已下令其須在3月底前完成答辯,否則將面臨缺席判決。法律人士分析,此案若定罪,王志安在日本的居留權及入籍計畫恐受影響,甚至面臨遣返中國的危機。陳光誠2月10日在社群發表《庭後聲明》呼籲,希望王志安在後續的庭審中親自出庭,「只要你出庭,我會飛越太平洋,再次來到日本,在法庭上與你當面對證,當面質詢,當面陳述。」而王志安則在社群發影片解釋,自己是因為腦袋嗡嗡疼,所以才沒去開庭。

日期:2026-02-16

美國務卿盧比歐表態「盟友不能軟弱」:劍指中國,喊話歐洲守護共同價值…謝金河:世界正在攤牌
政治社會

美國務卿盧比歐表態「盟友不能軟弱」:劍指中國,喊話歐洲守護共同價值…謝金河:世界正在攤牌

世界正在攤牌!盧比歐的大鳴大放昨晚半夜起床上廁所,躺在床上沒有什麼睡意,打開手機看到美國國務卿盧比歐在德國慕尼黑安全會議上的演講,乾脆把整個演講內容看完,相對於去年美國副總統范斯火力全開,大大數落歐洲國家,讓歐洲各國很受傷,這次盧比歐把歷史縱深拉到250年前,而且不斷強調美國和歐洲系出同源,必須為守護共同價值奮戰!

日期:2026-02-16

像末日般買進台積電吧!股價1925元為何不用「恐高」?美分析師拆解:現在進場仍有利可圖的3個關鍵
台股

像末日般買進台積電吧!股價1925元為何不用「恐高」?美分析師拆解:現在進場仍有利可圖的3個關鍵

台積電(2330)蛇年封關日交出亮眼成績單,2/11盤中股價一度衝上1925元,最終以1915元作收,上漲35元、漲幅1.86%,市值攀升到49.66兆元;對比去年封關日收在1135元,股價大漲780元,等於持有1張股票的投資人,帳面增值高達78萬元。台積電再寫收盤新高價,股價逼近2000元大關,股民都好奇,台積電還會漲到哪?市場也有些「懼高」情緒。然而,外媒對於護國神山的漲勢認為還沒到天花板,還給出3大理由應該繼續買。

日期:2026-02-15

2026過年垃圾車時間表》除夕收到幾點?初一到初五哪幾天能丟?何時恢復正常?巨大垃圾預約截止日快看
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2026過年垃圾車時間表》除夕收到幾點?初一到初五哪幾天能丟?何時恢復正常?巨大垃圾預約截止日快看

準備迎接 2026 金馬年了嗎?今年的農曆春節假期長達 9 天(2/14-2/22),相信大家已經開始規劃出遊或是要在這幾天徹底「耍廢」。但等等,大掃除清出來的成堆垃圾,還有過年期間吃剩的廚餘該怎麼辦?如果還以為垃圾車會跟平常一樣天天來,那你可能要面對家中垃圾堆積如山的惡夢了!為了讓大家過個清爽的好年,今周刊特別整理全國各縣市的「垃圾清運懶人包」,究竟哪幾天停收?除夕當天幾點要衝出去倒垃圾?趕快把這篇存起來!

日期:2026-02-15

父親欠債上億,從夜市打工到翻轉人生 「第一桶金幸福學」創辦人 Soya許舒韻:自由的底氣,是月月都能幸福領出生活費
聰明理財

父親欠債上億,從夜市打工到翻轉人生 「第一桶金幸福學」創辦人 Soya許舒韻:自由的底氣,是月月都能幸福領出生活費

在通膨與焦慮成為日常的年代,Soya許舒韻她不談財富神話,也不販售暴利幻想,而是提出一套能讓人「下個月就能看到改變」的幸福現金流方法,十年來陪跑近三千名學員,從一桶金開始重拾自由的底氣,邁向幸福人生。

日期:2026-02-14

初五迎財神,怎麼拜才有效?拜財神供品、禁忌、要說什麼話、什麼時辰拜最靈?2026全台必拜10大財神廟攻略
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初五迎財神,怎麼拜才有效?拜財神供品、禁忌、要說什麼話、什麼時辰拜最靈?2026全台必拜10大財神廟攻略

每年農曆初五是傳統的「迎財神」日,不少人會在過年期間走一趟財神廟,為新的一年求個好兆頭。但財神廟這麼多,該拜哪一間?供品要準備什麼?拜財神時要說什麼話、有哪些禁忌?又該選在什麼時辰參拜最靈驗、最有效?本文整理全台最具代表性的 10 大財神廟,並一次彙整過年拜財神最常見的疑問,包括拜財神的正確流程、供品準備重點、常見 NG 行為與禁忌,以及適合參拜的時間建議,過年求財該知道的事一次搞懂。2026金馬年,不論你是想替工作、投資或事業開個好局,都能快速找到方向,拜得清楚,也拜得安心。

日期:2026-02-13

過年熬夜追劇、把整年欠的睡眠補回來?醫:小心「社交時差」恐愈睡愈胖、腸道長壞菌…3招補眠不傷身
健康

過年熬夜追劇、把整年欠的睡眠補回來?醫:小心「社交時差」恐愈睡愈胖、腸道長壞菌…3招補眠不傷身

過年連假很多人不是選擇出遊,而是在家熬夜追劇,天天睡到中午才起床一次「睡個夠」。不過,醫師提醒,這樣的補眠方式,反而可能「越睡越累」。研究顯示,只要平日與週末的睡眠時間「中點」位移逾1.5小時,即使睡眠時數增加,也會讓腸道「壞菌變多」,而且更想喝含糖飲料、吃垃圾食物,加劇身體的慢性發炎反應,其中男性又比女性影響更為顯著。

日期:2026-02-13