編按:身為許多知名企業家、運動好手的私人健護教練,並擔任過亞運中華隊在內許多國家運動選手的健護教練甘思元,可說是桃李滿天下,學員從富邦集團大董蔡明忠、暢銷作家侯文詠,乃至於網球明星盧彥勳、詹詠然等,門生不計其數。他提倡真正的「運動」不單是身體肌肉筋骨的運動而已,而是「體育」,也就是「身體的教育」。教育自己如何用正確的觀念來鍛鍊身體,以擁有健康的身體、快樂的心理。所有身體的鍛鍊,都從基礎開始。本文,就由這位國家級健護教練現身說法,告訴讀者怎樣做出最正確的根本姿勢,踏出鍛鍊身體的第一步。
日期:2019-03-20
三年前,理財教母林奇芬布局正向兩倍的A股ETF,熬過一段盤整期,這一、兩年陸續收割。她分享風險有限,但能有效參與A股噴出行情的心法,趁著這波指數反彈之際,投資人可作為參考。
日期:2019-03-06
你是否總是這樣,加碼的股票都不會漲,賣掉的股票就狂飆……,又或是自以為是逢低撿便宜,但隨著股價向下攤平,卻是愈套愈牢?究竟投資贏家為何能在別人遲疑時,勇敢加碼翻倍賺;在市場過熱時安全下莊?在這裡,八位投資贏家親授控制風險、贏在加碼的台股絕技。
日期:2019-03-06
香蕉價格去年曾一度大跌,但今年的香蕉價格未見改善,去年同期收購價一公斤約二十八元,但近期卻傳出已喊到只剩十元,不滿收購價遭到盤商剝削、壟斷,兩百名旗山蕉農昨(26)日籌措組成自救會,直嗆聲要「韓國瑜下台」、「陳吉仲下台」。
日期:2019-02-26
今年台灣燈會首度在屏東舉行,全區共分三大燈區、採免費接駁運輸措施,不過,昨(23)晚大鵬灣主燈區湧入81萬名遊客,民眾光等候接駁就花了3小時,直到深夜12時許才全部疏散,引發部分民怨。對此,屏東縣長潘孟安已出面致歉說明原因,並表示將檢討改進。
日期:2019-02-24
從媒體人到中華電信董座,幫助鄭優快速掌握電信業要領,並帶領中華電MOD衝破200萬用戶、直搗有線電視市場,就是一本梳理台灣近30年電信發展史,並展望台灣電信業未來20年的《翻轉賽局》。鄭優表示:「電信業業務範圍已經大大改變,這本書除了想在電信業出人頭地的有志之士外,也推薦給敢於跨業、有志加入中華電信大家庭的讀者。」
日期:2019-02-01
當了一輩子的國中體育老師,退休後竟能累積上億元身價,林上仁的熟齡生活令人欣羨;但這樣的財富境界,其實不是他拚搏半生的夢想目標,「我是體育人,這或許是一種本能,我好勝,且樂於接受挑戰!」
日期:2019-01-30
中美貿易戰引發的產業重組,讓台灣重新成為企業的優先投資選項。無論是回流台商或國際大廠,著眼的,都是台灣的優質人才與成熟的產業聚落。但台灣資源有限,不具備讓產業百花齊放的客觀條件,只能在眾多選項中做取捨;確定戰略目標後,再排除一切障礙,確保重點產業能在不受干擾的環境下自由發展。這道關鍵選擇題的答案,可能決定台灣未來數十年的走向;因為我們的競爭對手,也正積極搶答。台灣,準備好了嗎?
日期:2019-01-25