過了65歲，大部分人都在原有的職場退休了；65歲以後的退休生活，要怎麼過，人生才會沒有缺憾呢？我說說一些我自己的看法。
日期：2019-04-03
八八四八公尺的聖母峰在內，全球共有十四座海拔逾八千公尺的高峰，目前以不攜帶氧氣瓶方式（無氧攀登）征服所有高峰的，全世界僅有二十人，現年三十六歲的呂忠翰，正是距離這項紀錄最近的台灣人。
日期：2019-03-26
春天未依約定提早離去，初夏急忙地熱烈登場，陽明山上熙來人往，大概都是城市中想藉著綠意躲避高溫的人們，起了個大早的 Hebe ，臉上沒有倦容，取而代之的是難掩興奮的心情，她興高采烈地說：「只要接觸大自然，心情就會很好，不管再怎麼累，只要呼吸到芬多精，就會讓我很有精神。」
日期：2019-03-12
退休後住在國外的短租公寓，自己下廚做番茄燉牛肉、鮪魚三明治當三餐，白天逛美術館、喝咖啡，夜晚聽音樂劇、瘋嘉年華，中間穿插幾趟登山小旅行，飽覽壯麗的湖光山色─68歲的前衛生署長葉金川，上個月剛從紐西蘭Long stay（長住）回來，這就是他在奧克蘭（Auckland）慢活的真實寫照！
日期：2019-03-08
運動是飲食控制之外，追求健康養生的不二法門， 它在KKBOX總裁李明哲、鴻海富智康獨董陶韻智，以及台大中文系副教授蔡璧名的身上展現魔法。 從他們的故事可看到，運動改變的不僅是身體，更帶來心靈上的契合與滿足。
日期：2019-03-06
八八四八公尺的聖母峰在內，全球共有十四座海拔逾八千公尺的高峰，目前以不攜帶氧氣瓶方式（無氧攀登）征服所有高峰的，全世界僅有二十人，現年三十六歲的呂忠翰，正是距離這項紀錄最近的台灣人。
日期：2019-01-30
登山界有「比基尼登山客」之稱、綽號G哥的吳季芸，日前從南投縣信義鄉入山，獨自攀爬中央山脈南三段，不料卻失足跌落深谷身亡，此失足墜谷事件傳出後，讓登山安全議題再度登上媒體版面，直升機搜救費用也同樣成為關注焦點。然而，不少民眾好奇，若有事先投保登山險，這筆救援費用會不會理賠？此外，若爬山突然心肌梗塞，也在登山險保障範圍內嗎？
日期：2019-01-23
被山友暱稱為「G哥」的「比基尼登山客」吳季芸， 本月11日從南投縣東埔入山獨攀南三段，19日在盆駒山附近失足墜落近20米山谷，受傷動彈不得，打衛星電話向山友求援，搜救人員昨（21）日中午找到吳女時，吳女已凍僵身亡。
日期：2019-01-22
