婦女約在45到52歲時，由於女性荷爾蒙分泌逐漸減少，可能會產生熱潮紅、盜汗、陰道乾澀、骨骼痠痛、失眠及心情低落等情形，稱之為更年期。
日期：2017-12-06
老舊房屋不一定要重建，整建維護也可以讓居住環境變得更好！雙北市有愈來愈多公寓眼看都更遙遙無期，轉向政府申請補助安裝電梯，新北市甚至祭出一棟一千萬元的高額補助，誘因十足。
日期：2017-05-25
台灣屋齡逾30年的老房子高達384萬戶，老屋不僅居住品質差，還有安全疑慮，誰也無法保證，一旦地震來了，會發生什麼事，家中老人上下樓梯，更是舉步維艱。許多人有都更夢，因為重建後，房子價值不只翻倍，生活品質更能提升，也有助市容改善。但，喊了多年的都更，進度卻是牛步化，如今，政府全力推動老屋更新，政策利多大放送，老宅更新的美夢似乎見到一道曙光。
日期：2017-01-04
年紀漸長，腿越來越不能跑，爬山也很吃力，之後就連走路都會覺得腿不舒服，許多人會以為是骨質疏鬆提早報到，但其實是退化性關節炎上身，因為骨鬆是不會有任何疼痛症狀的。醫師建議，想要預防退化性關節炎，平常就應該要提早保養，上了年紀也要少蹲、少跪、少爬樓梯。
日期：2016-07-28
兩小時，對許多人來說，可能只是一場電影、一頓飯、一段午休的時間；但成功者透過聰明的工作方法，為自己創造每天最棒的兩小時。其實，只要學會五招，你就無須一直嗡嗡嗡瞎忙，也不用被工作綁架，妥善利用一百二十分鐘，創造出最好的工作績效！
日期：2015-09-30
中秋連假將至，吃月餅、烤肉的同時，搭配調味酒、水果酒更是許多人的選擇。但是你知道嗎，酒類熱量高，人人皆知，香甜的調味添加物，更是讓熱量飆高的主因。
日期：2015-09-25
高齡醫學專家陳亮恭雖然還在壯年，因為深知年輕時期保持體能，才能健康進入老年期，因此注意「三高」數字，並且從日常生活習慣著手，以達到逆齡目標。
日期：2015-06-18
許多人常把「沒有錢怎麼理財？」掛在嘴上，但是「存錢」往往只是行動力的實踐而已，不管收入多寡，只要動了存錢的念頭就該立刻執行。想擺脫「月光族」的包袱其實不難，不妨也為自己設定「三個月多存兩萬元」的挑戰吧！
日期：2015-03-12
