最近常跟我的健身教練女兒一起接受媒體訪問。媒體看我現在的體態並不是那種非常精實的狀態，就喜歡問我有沒有設定一個目標。我開玩笑說，那就跟我很多書的書名一樣，以練到體脂率「18%」為目標吧！女兒在旁邊笑我：「那對你來說，很難耶！我們都不容易做到了。不要說大話，最後做不到，就不樂活了。」我說：「用別的數字，沒有賣點啊！」女兒說：「我認為，『一直持續做下去』就是你的目標。」
日期：2020-04-08
在高齡化社會中，許多六十五歲的「銀髮族」，身心狀況仍相當硬朗健全。因此，新北市率先開放寄養家庭家長年齡天花板，讓更多「高年級」家長，能為需要安置的兒少奉獻一己之力。
日期：2020-04-08
在全球股災造成大家財富嚴重縮水的現在，我終於敢和大家談一談「該不該買房子？」這件事。如果在之前長達11年的多頭市場時，是不會有年輕人願意好好聽我講的。
日期：2020-04-06
今天是兒童節，全台小富翁愈來愈多了；根據台北富邦銀行最新統計，兒童帳戶每年以逾1萬戶的速度成長，目前已達26萬戶，但最驚人的是，資產短短6個月內從平均38萬元，提高至41萬元，等於每個帳戶平均多3萬元，讓很多上班族感嘆，工作整整6個月也存不到3萬元，「兒童比大人還有錢」。
日期：2020-04-04
她寡居多年，幾年前退休之後登山、當志工，日子過得安穩。最近導覽時認識一位男士，頻頻約她走步道、喝咖啡，噓寒問暖很紳士，對方有意進一步交往，她也有點心動。但她怕子女的反應不敢提，探問朋友的意見，有人鼓勵她找老伴，有人半開玩笑講：「人家說男人是『冷茶、老查某』最傷身，要小心對方不安好心，老本被騙光光。」「冷茶」的說法，讓她心裡相當不舒服。怎麼就對女人這麼苛薄？年輕人才有資格談戀愛？年紀大了就要這樣被糟蹋？她是愈想愈難過，一時之間，也不知道要如何回應那位敦厚的男士。
日期：2020-04-03
著有《富人怎麼想》並曾擔任嬌生、葛蘭素史克等大企業顧問的理財專家希伯德（Steve Siebold），花費數年時間研究富人與中產階級的差異，他最近在CNBC撰文點出，導致中產階級無法致富的八種思維。
日期：2020-04-01
常言道：「我們要先愛自己」，但很多人不懂到底要怎麼愛？其實這份愛就是來自「內在父母」。你一定比你真正的父母還要了解自己，究竟需要什麼品質的關懷與支持。
日期：2020-04-01
當「我的狀態」是舒服的，沒有委屈與勉強，我就能傳遞更好的能量給身邊的人；當我對自己是負責的，我就能知道何時要照顧自己，何時有力量照顧別人；當我對自己是接納的，我就能享受自我的呵護。
日期：2020-04-01
