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愛吃美食沒關係,多運動就好?真相和你想的不一樣...醫揭運動 vs 飲食3關鍵,做錯可能會傷「心」
健康

愛吃美食沒關係,多運動就好?真相和你想的不一樣...醫揭運動 vs 飲食3關鍵,做錯可能會傷「心」

很多人都有這種感覺:一邊吃得不健康,一邊內心愧疚,然後用運動來「贖罪」。週末大餐、連日外食後,跑步機上的速度就轉得特別快;甚至有些人訂了健身教練課程,幻想著「揮汗一小時,就能洗刷整週的飲食荒唐」。

日期:2025-05-12

音樂人韓賢光猝逝享壽67歲,曾願活到77歲「看愛女20歲模樣」…心因性猝死9徵兆發生,要立刻搶命
情感關係

音樂人韓賢光猝逝享壽67歲,曾願活到77歲「看愛女20歲模樣」…心因性猝死9徵兆發生,要立刻搶命

知名音樂人韓賢光傳出在上海猝逝,享壽67歲,他曾與薛岳、優客李林、伊能靜等歌手合作,是台灣搖滾音樂的重要人物之一。韓賢光家屬發文證實,韓賢光是因「突發心因性猝死」,搶救多日無效,於5/12病逝於上海。許多心因性猝死並沒有事前症狀,但如果反覆出現以下症狀,包括胸悶、胸痛、心悸、昏倒、呼吸困難、心律異常、全身倦怠、頭暈、頭痛等就需要就診跟醫師討論是否需要接受近一步的檢查。

日期:2025-05-12

媽媽立遺囑把上萬坪、近4億元房地全給兒子,女兒提1關鍵「拿下勝訴」!公證遺囑符合要件有哪些
政治社會

媽媽立遺囑把上萬坪、近4億元房地全給兒子,女兒提1關鍵「拿下勝訴」!公證遺囑符合要件有哪些

台南市一名婦人無法接受母親過世後,兄弟提出的遺囑記載,將15筆上萬坪、總價值近4億元的房屋土地都留給兩個兒子繼承,提告主張母親明明識字,遺囑竟註記其不識字而無法簽名;台南地院認定,遺囑未踐行法定程序,判決遺囑無效。這也代表遺產將面臨重新分配。

日期:2025-05-12

國中段考考卷「綠茶婊、救世劍」滿滿歧視、諧音梗,起底哪個老師出題的?律師轟是性騷擾,校方怎麼處理
政治社會

國中段考考卷「綠茶婊、救世劍」滿滿歧視、諧音梗,起底哪個老師出題的?律師轟是性騷擾,校方怎麼處理

有網友在社群平台上,貼出幾張金門金城國中段考考卷,內容出現不少涉及性平相關字眼,讓網友直呼題目不少、而且家長和學生看了都覺得很噁心,批評怎麼有這樣的老師出這樣的題目,消息一出立刻在周日引爆話題。被點名的考題,竟然是出自金門的金城國中9年級試卷,金門國中發布新聞稿指出,這份是9年級健康定期考題,段考後經校內學生反應後,本校已於第一時間進行校安通報,另因本案疑似牽涉校園性別事件,本校也依相關法定流程處理。有爆料指他是校內資深教師,曾獲頒金門10年資深優良教師,金城國中表示,目前成立調查小組釐清考題審核流程,並約談該教師。

日期:2025-05-12

美國霸權不完美,卻願負責撐起保護傘!學者:在歷史與現實之間,台灣的選擇不能模糊
國際總經

美國霸權不完美,卻願負責撐起保護傘!學者:在歷史與現實之間,台灣的選擇不能模糊

美國並非完美的霸權,但卻是不可或缺的霸權。

日期:2025-05-11

2歲童「服飾區上大號」網紅爸媽被炎上!台灣UNIQLO回應了、分店門口貼公告…警方建議店家這麼做
政治社會

2歲童「服飾區上大號」網紅爸媽被炎上!台灣UNIQLO回應了、分店門口貼公告…警方建議店家這麼做

網紅「沐希一家」昨(8)日在Threads發出影片,畫面中有女童於服飾品牌UNIQLO蘆洲長榮店內的西裝展示櫃裡大便,而掌鏡的父親還故意拍攝女童躲在衣櫃裡大便樣子。畫面在網上曝光後,引發軒然大波,女童父親也在第一時間道歉表示「造成社會觀感不佳和不適,深感抱歉」。對此,UNIQLO品牌方也回應了,並且蘆洲長榮路店也貼出公告。

日期:2025-05-10

存股助理第637期︱帝寶與櫻花第1季財報評析—一個長期性價值衡量的思考
存股池追蹤

存股助理第637期︱帝寶與櫻花第1季財報評析—一個長期性價值衡量的思考

帝寶(6605)第1季獲利同比略為下滑,但有三個亮點值得一書。櫻花(9911)毛利率退步,導致今天股價開低,但是我們決定調高該公司今年獲利期望值。

日期:2025-05-09

UNIQLO衣櫃變廁所?女童躲進去「解放」、網紅父竟稱:治療便秘好地方…警方介入,業者、醫師怎麼說
政治社會

UNIQLO衣櫃變廁所?女童躲進去「解放」、網紅父竟稱:治療便秘好地方…警方介入,業者、醫師怎麼說

網紅家庭周四(5/8)在社群平台Threads發布影片,內容為帶著2歲多的女兒在Uniqlo分店如廁,並稱讚該店是治療便秘的好地方,引發網友強烈不滿。家醫科醫師王姿允珍對此段影片表達對小孩健康狀況的擔憂,她表示,小孩便秘原因要考慮到生理性跟心理性的多重原因,希望這對網紅父母能夠重視。

日期:2025-05-09

關稅戰引疑慮:美國優越主義已告終?
理財

關稅戰引疑慮:美國優越主義已告終?

原先投資人認為各企業和政府已經為川普貿易戰2.0做好更充分準備,但事實證明並非如此。最終結果出乎市場意料,企業赫然發現越南等地也難逃高額關稅衝擊。作為資產管理人,原本我們的目標是對未來可能的結果確立範圍,並從而挖掘具潛力的契機。但現在看來,最後的結果可能天差地遠,並且取決於少數人,乃至於個人 (也就是川普本人) 的決策。

日期:2025-05-09

從月加班100hr、輕度憂鬱...變自律達人! 他靠「可視化工作術」找回人生主導權
職場

從月加班100hr、輕度憂鬱...變自律達人! 他靠「可視化工作術」找回人生主導權

在當今快節奏職場環境中,如何高效地管理時間與任務成為每位專業人士必修課。《職場必修!高效可視化工作術》書籍作者谷口和信,2005年前後因每月加班超過100小時,長時間下來積勞成疾,導致輕度憂鬱症,之後透過開始記錄行程、任務、行動及結果,將一切寫下、可視化,大幅提高工作效率,人生也開始有所不同。

日期:2025-05-09