台灣正快速邁入超高齡社會，老年人口比例持續攀升，越來越多家庭面臨照顧長輩的壓力，根據推估，目前全台約有近百萬人有長期照顧需求。為了協助家庭減輕負擔，政府從2017年推出「長照2.0」政策，提供居家服務、日間照顧、交通接送、輔具補助等多元服務，讓長者能在熟悉的環境中安心生活，並預計2026年啟動「長照3.0」，強化醫療與照顧的整合，並推動在地老化，建立更完善的照護網絡。本文將帶你快速了解什麼是長照服務、有哪些補助、誰可以申請、該怎麼申請，以及常見的補助與資源，讓你能在需要的時候，為家人或自己找到合適的支持。
日期：2025-05-02
今周刊編按：「社會第一天，就該為退休做準備」！根據調查，民眾認為退休金需準備1431萬元，退休後每個月生活費約需5萬元，但超過半數都沒有具體的退休理財規劃，能確實執行自存退休金的人，更是少數。那沒有千萬元退休金，是否就想退休就成為奢望？事實上，根據勞保局最新統計，勞保年金平均每人領19162元，再加上勞退新制退休金，若以45800元薪水計算，工作30年、年化報酬4%，不計算自提的話，按月能領11767元。加總兩筆退休金來源，合計每月能有30929元進帳，距離每月5萬元理想情況，缺口只剩19071元。專家表示，若要回補缺口，若餘命30年則需要572萬元，也就是勞保年金、勞退新制退休金，再加上「自籌退休金」572萬元，就能滿足退休時月領5萬期望。
日期：2025-03-13
編按：龍應台2021年移居台東，開啟她在都蘭山中、太平洋畔的生活。離開城市，到沒有房子、沒有車聲、甚至沒有人的語言的地方，想讓腳板踩在柔軟濕潤、土味瀰漫的爛泥巴上，想讓耳朵聽見夜鳥的呼叫，想讓眼睛注視一片葉子、葉片上的梗、梗上的一隻螳螂、螳螂腿上一根一根的刺。想知道，不以「人」為中心的世界可能長得怎樣？從龍應台的山林野居，透過「注視」，將自然與人緊密聯繫，並從中挖掘出更深層的思考，從生命的脆弱到一草一木、一蟲一獸的神奇，無不揭示對生活以及存在的深刻扣問。
日期：2025-03-04
嚐一顆來自山野間放養蛋雞的鮮美雞蛋，品味土雞結實緊緻的肉質，光是想像便令人垂涎。但這不只是味蕾的享受，更承載著一座部落的嶄新可能——台灣首家立案的社會福利組織「基督教芥菜種會」，與九二一震災後投入台中部落重建的「原住民深耕德瑪汶協會」皆以養雞為起點，為人口流失的部落尋找自立之道。他們透過自然農法，催化整個部落運作的深層變化，讓養雞不只是生計，更成為振興部落的契機。
日期：2025-03-04
大家過年團聚時，發現自己的爸媽，住的房子太舊了、太老了、還沒有電梯，很難下樓買菜和運動，是不是有點難受呢？如果是你自己，租在老舊、漏水、斑駁的公寓裡，想要買房，年紀卻接近50歲了，你該怎麼做呢？
日期：2025-02-03
總統賴清德周一(1/27)小年夜發表新年談話，賴清德特別穿上了「Taiwan」字樣的紅色連帽衫，這是「總統府、中職聯名款Taiwan帽T」，令人回想起臺灣12強棒球賽，全台一齊唱「台灣尚勇」的應援曲。賴清德強調，過去一年的努力，讓台灣在國際上扮演更重要的角色。這是賴清德就任以後，首度發表農曆新年談話。除向全體國人拜年，賴清德強調，會堅定地落實三大使命，維護國家生存發展、保護國人生命財產安全、照顧2,300萬人民的生活，讓「臺灣尚勇」，每個人都有美好的未來。賴清德更不忘用閩南語、客家語、馬祖閩東語、英語向全體國人祝賀新年快樂。更說明今年開始，政府會推動「青年百億海外圓夢基金計畫」，幫年輕人實現夢想。
日期：2025-01-27
臺灣將於2025年正式成為超高齡社會。「活得久」本應是值得雀躍的事，但要能同時「活得好」，就成為跨領域專業者的挑戰與共業。各種實證數據顯示，社會參與及社會支持對個人健康生活之影響多面且深遠，包括衰弱症、憂鬱症、失智症等等。因此，「社會融入」就成為超高齡社會對抗孤獨老、老老照顧等問題的的工作目標。21世紀以來，在後現代個人主義及科技資訊社會的交互影響下，「宅」成為年輕世代的流行語及生活模式。然而，歲月累積的社交孤立，讓長者缺乏人際接觸、家庭溫情或社區支持，儼然成為隱藏版的健康殺手。COVID-19疫情更加劇了長者「與世隔絕」的問題。傳統醫療通常以治療個人疾病為目標，超高齡社會的健康照護應更關注支持體系和健康促進。為此，醫療系統應以跨領域全人照護的社區共生為政策核心。近年來，英國「社會處方箋（social prescription）」促使「社區共生」的理念，逐漸散播到全球各地，並依其落實的在地條件與社會人文結構，而發展各種全球在地化模型，關注身、心、福祉、環境的交互關注與資源整合。本文介紹英國制度原型，並分享臺灣在地發展「社會處方」的成功模式。
日期：2025-01-27
詐騙手法日新月異，台灣每年因詐騙造成的損失金額突破千億元，付出的有形與無形社會成本更是驚人，尤其生成式AI蓬勃發展，助長新型態AI深偽換臉詐騙透過視訊通話使詐騙手段更加難防。面對威脅升級，趨勢科技推出「AI防詐達人」應用程式，快速查證各種潛在詐騙內容，自動過濾垃圾與詐騙簡訊，上傳截圖也能主動出擊查證，不限廣告圖片、影片、文字或網址，築起零死角安全防線。另外大家耳熟能詳的電腦防毒軟體PC-cillin2025雲端版兼具AI防毒防詐、防範網路詐騙、網購交易防護與保護個資安全4大功能。
日期：2025-01-24
朋友全家移民外國許多年了，偶爾返回台灣，才有機會把老家的門窗打開透氣。房子欠缺居住者的呼吸吐息和生活日常的互相取暖，即使是自己的家，住起來還是感覺不舒服，也只好拉著行李箱去住旅館。
日期：2025-01-23
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