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新的自我狀態:拴著而人不在
情感關係

新的自我狀態:拴著而人不在

現今,連結與否並非取決於我們彼此的距離,而是和可利用的通訊科技的距離。

日期:2017-04-25

連結性及其不滿
情感關係

連結性及其不滿

我們天天透過各種方式聯絡感情,真正在一起時卻各自滑著手機相對無語。科技給了我們從來沒有過的人際網絡,卻讓每個人更焦慮、更孤單。

日期:2017-04-25

跨世代的不知所措:科技拉近了彼此距離,卻讓我們害怕親密交流?
政治社會

跨世代的不知所措:科技拉近了彼此距離,卻讓我們害怕親密交流?

我們固然對電子通訊的敲擊聲愛恨交織,但這並不代表我們不愛我們聯繫的對象。

日期:2017-04-25

你因為照顧家人,而失去了自己的人生嗎?
情感關係

你因為照顧家人,而失去了自己的人生嗎?

在那一行「愛妳的阿公」字跡旁,他正一筆一劃畫著歪歪扭扭的星星,代表親吻。瑪格麗特對著空氣大聲說:「爸沒走,他還在這裡。」

日期:2017-03-21

王力宏:家人在哪裡,家就在那裡
名人專欄

王力宏:家人在哪裡,家就在那裡

20210607編按:45歲王力宏和35歲老婆李靚蕾結婚8年,育有2女1子,過往都是神仙眷侶形象,卻被爆出兩人似乎零互動、甚至婚變!距離王力宏上次PO出夫妻合照,是2年前的事,而李靚蕾也曾在2020年突發文「旅途就是終點」,也讓外界懷疑兩人婚姻出現問題。面對猜測聲浪,王力宏經紀人出面澄清表示,「他們IG都還是有互動、點讚的」。

日期:2017-02-23

練習,與你的焦慮共處
個人成長

練習,與你的焦慮共處

本章一開始,我們先來正面思考一下:所謂焦慮,往往是正向特質與能力的表徵。比起一般人,焦慮的人很可能更加聰明、極具創意,還有豐富的想像力。這些都是很棒的特質呀!更有研究顯示,如果能正確發揮所長,就可以成為一流的父母、夥伴、朋友等等。

日期:2017-02-18

練習,接受那些必須求助的時刻
個人成長

練習,接受那些必須求助的時刻

漠視警訊所帶來的後果,就是不再意識到自己身心狀況有多糟。

日期:2017-02-17

擁有自己的時間比你想得更重要
情感關係

擁有自己的時間比你想得更重要

思考時,以獨處狀態為佳。在安靜的地方獨自專心思考,處在這樣的孤獨中,才能發想出什麼。

日期:2016-12-27

如何自在獨處?
職場

如何自在獨處?

一般來說,與男性相比女性似乎比較不喜愛孤獨,發自內心覺得「我一個人也沒關係」、「想要一個人獨處」的女性並不常見,但若要獨處時,女性卻比男性過得更充實豐富。

日期:2016-11-17

單獨者才能體會的世界
情感關係

單獨者才能體會的世界

狀況越險峻,人就越容易迷失自我,反而變得害怕獨處。想要克服一個人的寂寞時,就要反其道而行,一件件地丟棄身邊的附屬物品。

日期:2016-11-08