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炒股、開店統統賠,最後他跟爸媽借375萬買房賺1千萬...你以為的「白手起家」,誰又真的是平凡人
聰明理財

炒股、開店統統賠,最後他跟爸媽借375萬買房賺1千萬...你以為的「白手起家」,誰又真的是平凡人

台灣社會上現在瀰漫著一股「快速退休風」,這是一種焦慮、也是一種群體的恐慌現象,不管你看不看投資理財的書或文章,哪一個人不知道台灣的勞保很可能要破產?

日期:2020-10-06

零食、蛋糕、手搖飲...中年後大腦更怕「糖」太多!神經科醫師:多吃●●替身體找回腦癒力
健康

零食、蛋糕、手搖飲...中年後大腦更怕「糖」太多!神經科醫師:多吃●●替身體找回腦癒力

大腦決定健康,因此平時就要趨吉避凶。維持健康大腦最有效的作法就是吃好油,油脂攝取的質與量直接影響大腦的運作,並且要供應足夠的氧氣與葡萄糖。千萬不要做大腦不喜歡的事,要切實避開傷腦的食物過敏原、環境荷爾蒙,以及遠離3C產品及人造電磁波等恐怖影響。總之,能為大腦做的養生好事很多,這些同時也是現代人必做的健康生活守則:多運動不可少、減少生活壓力、低碳水高油脂飲食、生酮飲食,尤其大推間歇性斷食。

日期:2020-09-18

體脂30%到10%!減醣不必自己煮,帥氣營養師教你:Costco、家樂福減脂超好買清單
健康

體脂30%到10%!減醣不必自己煮,帥氣營養師教你:Costco、家樂福減脂超好買清單

外食族省錢必去大賣場,減醣飲食買什麼?

日期:2020-09-11

分割後股價一直飆...看好蘋果、特斯拉,我可以投資台灣「概念股」嗎?投資新手常見的5大盲點
股債前線

分割後股價一直飆...看好蘋果、特斯拉,我可以投資台灣「概念股」嗎?投資新手常見的5大盲點

常常遇到一些讀者常問的問題,像是看好長期台積電的未來,所以問說可不可以買台積電的權證?因為比較便宜?或者看好蘋果(代號:AAPL)、特斯拉(代號:TSLA),但是懶的去學習美股投資,然後找尋台股中有沒有「概念股」去投資?

日期:2020-09-03

大隱於市,一期一會 私廚
美食旅遊

大隱於市,一期一會 私廚

私廚沒有餐廳的制式規範,取而代之的是如回家般的溫馨氛圍,無菜單的料理設定,也讓主廚擁有更多自由發揮的空間。前陣子因疫情關係,為避免群聚,餐廳生意深受影響,但一次只接待一組客人的包場私廚,經營反而逆勢成長,不用和陌生人共享空間,享受和朋友聚會的私密性;近距離地接觸,更能深化主廚和賓客之間的美味關係。

日期:2020-09-02

台股守住12000點後 本周怎操作? 先看美科技股 再留意「這3個族群」
台股

台股守住12000點後 本周怎操作? 先看美科技股 再留意「這3個族群」

美國公佈申請失業補助人數意外重返100萬大關,大幅高於市場預期,顯示就業復甦腳步仍緩慢,進而壓抑美股表現。聯準會(Fed)7月會議紀錄顯示,新冠肺炎疫情再度升溫,拖緩經濟復甦步調,但投資人對前景仍維持樂觀,預期企業能安然度過危機,使績優科技股維持強勢,蘋果市值持續創新高。美中貿易談判出現曙光,中國商務部表示美中雙方已商定近日進行通話,有助市場氛圍轉為樂觀。我們認為,在美國科技類股仍強勢下,台股將不會獨自轉弱持續下跌。

日期:2020-08-23

解熱不難  熱暑三大症狀各有妙方
健康

解熱不難 熱暑三大症狀各有妙方

不像感冒卻渾身不對勁,你可能中暑了,若不妥善處理,嚴重者恐引發脫水、熱衰竭;夏天一年比一年熱,此症防不勝防,最佳的保健之道仍是規律生活、清淡飲食。

日期:2020-08-19

多雨、紫外線、冷氣房「傷心」 吃對油脂抵抗夏日破壞力
健康

多雨、紫外線、冷氣房「傷心」 吃對油脂抵抗夏日破壞力

在心思敏感多慮、容易淺眠的這個月, 請善用好的油脂,滋潤被強烈紫外線曬傷的心。

日期:2020-08-11

無腦存金融股、台積電一定賺?30年前賠光祖產和千萬積蓄...一個計程車司機啟示:股海哪有簡單的錢
台股

無腦存金融股、台積電一定賺?30年前賠光祖產和千萬積蓄...一個計程車司機啟示:股海哪有簡單的錢

進股市,請記得你要的到底是什麼?永遠是鈔票,不是股票。這也是那些董監事永遠放心中的秘密。

日期:2020-07-27

少數沒有農藥殘留的蔬菜!「玉米筍」是筍還是玉米? 營養師解答
健康

少數沒有農藥殘留的蔬菜!「玉米筍」是筍還是玉米? 營養師解答

玉米筍是筍類還是玉米?營養師呂孟凡於臉書粉專發文解惑,玉米筍就是幼年的玉米,是屬於蔬菜類;他並舉出國外研究、與台灣抽檢報告證明,玉米筍是極少數沒有農藥殘留的蔬菜,沒有害蟲和疾病,而且營養價值與其他許多高價蔬菜相當。

日期:2020-07-27