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凍齡第一步,每餐吃六分飽 肥胖不是米飯惹的禍
健康

凍齡第一步,每餐吃六分飽 肥胖不是米飯惹的禍

藝人包偉銘年過50,外表卻近乎「凍齡」,祕訣是:吃六分飽,不碰白米飯;營養師提醒,米飯是最單純的主食,只要控制分量,其實是現代人最健康的主食之一。

日期:2015-01-15

抱團力量大
管理

抱團力量大

每家企業老闆,即使彼此是競爭對手,也都願意開誠布公分享經營方式、甚至曾經遭遇的失敗,那是難得又寶貴的經驗學習。

日期:2015-01-08

用鹽可以洗掉蔬果上的農藥嗎?
健康

用鹽可以洗掉蔬果上的農藥嗎?

如果使用鹽水清洗,一來鹽水對脂溶性的藥劑溶解度不好,其次使用鹽水大都只能以浸泡的方式處理,因此,清除殘留農藥的效果並不會比在水龍頭下以水流沖洗的方式要好。

日期:2015-01-03

「下肥上瘦」時代 航空、紡織、汽車吃香喝辣
傳產

「下肥上瘦」時代 航空、紡織、汽車吃香喝辣

油價走跌,令運輸、下游業者一改過去的弱勢地位,成為最大受惠者;但塑化、太陽能與電動車供應鏈產業,將因「下肥上瘦」的結構,獲利受到侵蝕。在低油價成為常態下,投資人該如何趨吉避凶?

日期:2014-12-11

油價大跌  非懂不可的5件事(摘)
國際總經

油價大跌 非懂不可的5件事(摘)

油價在短短四個月內,下跌近四○%,這不僅僅是每次加油省下一、二百元的小確幸,油價下跌的變局,正悄悄地上演。

日期:2014-12-11

油價大跌 非懂不可的5件事
國際總經

油價大跌 非懂不可的5件事

油價在短短四個月內,下跌近四○%,跌至五年來最低,它的影響,不僅僅是每次加油省下一、二百元的小確幸,一場伴隨油價下跌的變局,正悄悄地上演。看不懂油價在跌什麼,企業經營者可能錯失獲利良機!搞不清楚油價下跌的效應,國家財經政策方向將迷航!無法判別油價下跌造成的資金遷徙潮方向,投資者可能成為輸家!要成為這場變局的贏家,先從全方位了解這一桶黑金開始。

日期:2014-12-10

早午餐之中秋版
藝文風尚

早午餐之中秋版

我們各自用慵懶的姿勢或坐或半躺在沙發上,聽著窗外稀哩嘩啦的雨聲,隔了好一會,有人悠悠地說,這樣過節真是舒服!我深深同意!

日期:2014-12-05

自編自導《星際效應》 獨特風格賣翻全球 諾蘭:要拍攝偉大作品 就要學會冒險
話題人物

自編自導《星際效應》 獨特風格賣翻全球 諾蘭:要拍攝偉大作品 就要學會冒險

諾蘭在好萊塢十四年拍了八部片,累積票房已超過三十億美元,不到四十歲就拍出影史經典的《黑暗騎士》。憑著對電影的熱情以及強烈的自我風格,諾蘭成為好萊塢最受矚目的中生代導演。

日期:2014-11-20

搶救國小學童惡「視」力 運動+均衡營養
名人專欄

搶救國小學童惡「視」力 運動+均衡營養

根據台北市衛生局所公布小二學童專業視力檢查結果顯示,近視比率竟高達43%,其中更有4.7%近視逾300度,由於高度近視易引發視網膜黃斑部病變、青光眼、白內障

日期:2014-11-14

日圓會貶到哪裡?──黑田的金融「偷襲珍珠港」事件
生活消費

日圓會貶到哪裡?──黑田的金融「偷襲珍珠港」事件

美股繼續創歷史新高,亞洲的印度也創歷史新高,日股可能重返2008年金融海嘯前的位置,而中國股市在滬港通助力下也寫下波段新高。這一波黑田奇襲,威力真不小。

日期:2014-11-13