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如果情緒是怪獸,熟年就做「馴獸師」!高EQ要「不批判」,幸福才會自己來
幸福熟齡

如果情緒是怪獸,熟年就做「馴獸師」!高EQ要「不批判」,幸福才會自己來

聰明的國王用肯定、接納、稱讚、憐憫、慈悲的態度去接受情緒,情緒就會漸漸得到安撫,越變越小,最終消失不見。這就是情緒的本質,否定只會火上加油,不接受只會演變出更大的傷害。

日期:2020-05-18

愛不會讓疾病消失,但會讓人生接下來每一刻,活著有品質、感到幸福、不留遺憾
幸福熟齡

愛不會讓疾病消失,但會讓人生接下來每一刻,活著有品質、感到幸福、不留遺憾

正念教我們如何調整心態,去活在當下的每一瞬間,去接受與感恩生命中的每一刻。從早上起床,感受到晨曦的光影,睜開雙眼看到周遭的色彩,感受到親愛的人仍在身旁,就在此時此刻,你已擁有幸福的一切。

日期:2020-05-18

「不勉強」的人生比較快活!不喜歡的習慣就改掉吧,50歲後要無事一身輕
幸福熟齡

「不勉強」的人生比較快活!不喜歡的習慣就改掉吧,50歲後要無事一身輕

我們需要溯源,到底自己有哪些念頭或想法會引起情緒,進而產生衝動行為,例如衝動購物、暴食、上癮、生氣、逃避、悲傷……,雖知不應如此,但還是衝動地做了呢?

日期:2020-05-18

兆豐金、玉山金...想賺股利該選哪一檔?一張表比較「金融股填權息速度」,這一支竟然只花3天
台股

兆豐金、玉山金...想賺股利該選哪一檔?一張表比較「金融股填權息速度」,這一支竟然只花3天

參與除權息,要有「填權息」才是真的把股利放入口袋中。

日期:2020-05-18

「台灣地王」林堉璘三房母子首度同框動土典禮 林鴻森:以此案獻給天上的父親
房地產

「台灣地王」林堉璘三房母子首度同框動土典禮 林鴻森:以此案獻給天上的父親

「我要感謝我的母親邱寶慧女士,並謹此紀念我在天上的父親!」臺北市大安區通化段五小段416地號等13筆土地公辦都市更新案今(18)日舉辦動土典禮,投資人凱越建設董事長林鴻森在開工典禮上,特別感謝已逝的父親三重幫宏泰集團創辦人、人稱「台灣地王」的林堉璘,這是他首度在公開場合提及對爸爸的思念。

日期:2020-05-18

銀行追求效率,更要有溫度 金融是實現社會目標的工程
金融風雲

銀行追求效率,更要有溫度 金融是實現社會目標的工程

金融業是政府特許行業,背負社會的期待,臺灣企銀黃博怡董事長期許金融業的菁英們不該只追求獲利,應從更高的格局視野經營銀行,積極回應社會責任,協助社會繁榮。

日期:2020-05-18

企業回歸初心 拚EPS更要追求ESG
金融

企業回歸初心 拚EPS更要追求ESG

永續投資已成為台灣資本市場監理單位重視方向,以期透過市場機制鼓勵上市公司重視企業永續發展。企業經營者應思考經營的初心,從追求EPS回歸為追求ESG,做好ESG不該是為特殊目的而做,而是身為地球公民都該思考的課題。

日期:2020-05-15

2020繳稅神卡出爐!最高現金回饋4% 小資族刷這6張卡最划算
信用卡

2020繳稅神卡出爐!最高現金回饋4% 小資族刷這6張卡最划算

報稅季又來了!對喜歡用信用卡繳稅、賺取現金回饋的納稅人來說,今年的繳稅神卡是哪一張呢?

日期:2020-05-15

化科技力為防疫力 新冠病毒掰掰去
科技

化科技力為防疫力 新冠病毒掰掰去

新冠疫情來勢洶洶,各國政府除加緊藥物、疫苗研發外,在防疫物資整備、篩檢分流,以及隔離管理上,都有賴科技助一臂之力。工研院化科技力為防疫力,發揮跨領域研發能量,短短2個月,開發從個人防護、生理監測到居家關懷管理多項防疫科技,展現「養兵千日、用在一朝」的軟實力。

日期:2020-05-15

防疫大作戰 糧食儲備自給率滿載
政治社會

防疫大作戰 糧食儲備自給率滿載

COVID-19(武漢肺炎)疫情肆虐全球,農委會農糧署超前部署制勝,除了提供糙米給台酒製作75%酒精消毒液,大家隨手抗疫做得到,糧食自給率也儲備滿載,稻米夠用兩年以上無虞,同時積極推動各項紓困振興措施,農糧、畜牧、水產、花卉都受惠於紓困特別預算和多元行銷方案,「歡迎多多消費,支持MIT國貨,振興經濟。」

日期:2020-05-15