「身心素質與自我精進」是新課綱9大素養之一。看起來抽象，但藉由好的課程設計，能夠讓學生調整本質性的基礎，道禾實驗教育學校的茶道、書法課程，就是個設計細緻的例子。
日期：2018-05-31
五月八日，張國煒以國王之姿重磅回歸，同業諷刺，要他找好破產律師；十天後，《今周刊》走進「國王」的新辦公室，聽他如何無畏冷風，擘畫即將起飛的星宇航空。
日期：2018-05-24
這裡是一個，老人家只要看到葉子被風吹動的力道，就知道是幾級風的島嶼。是一個，不管住哪裡，最遠十分鐘車程，一定會看到海的地方。是一個，每年夏天擁有全台灣最燦爛夜空的花火競技場，彷彿伸手就能抓住的夜色，招攬了大批遊客。這裡是由九十座島嶼所組成的澎湖群島，漲潮時面積一二七平方公里，退潮時一六四平方公里，隨著漲退潮隱沒的面積，正是在地人喜歡去撿拾螺貝類的潮間帶，裡頭蘊含著許多我們所不知道的生活智慧。來當幾天澎湖人吧！
日期：2018-04-19
劉銘浩，擁有逾三十年專業資歷，兩年前被告知須提早退休，他從震驚、否定、低潮，一路到欣然接受，一切歸功於三個女兒的激勵，而「大水庫」財務管理，也奠下快樂退休的安心石。
日期：2018-03-15
還在寄望養兒防老？養「肌」防老才是根本之道！不過，想要有效留住肌肉，不讓肌少症上身，究竟該怎麼做？研究發現，想要有效養肌，除了過去所知的多補充優質蛋白質外，適度補充礦物質也相當重要。
日期：2018-02-09
沿著洛杉磯「矽灘」風光明媚的海岸線，上千家新創企業如雨後春筍般設立，而矽灘去年創投資金成長速度超越矽谷，位居全美第一，今年更受惠社交軟體商Snapchat風光上市，讓華爾街把追逐的眼光聚焦於此。從十年前的技術荒村，如今化身科技重鎮，矽灘，如何成功的？
日期：2017-10-26
出身農家的謝健南，離開統一後有兩件想做的事：本土品牌、本土產業。看好全聯發展「生鮮」的實力，將是改革台灣農業的強大資源，讓他義無反顧扛下掌舵全聯的重責。
日期：2017-07-27
人生如果還有第二次機會，你想怎麼過？現代人退休後，平均超過20年的下半場，正是第二次機會，為了這個年過50之後會到來的人生，有人早早就開始規畫準備，有人積極學習新技能，有人歷經迂迴曲折，終於柳暗花明，尋得快樂。後50歲的人生，可以是一部又一部充滿故事的銀色樂章，樂活退休的人生不算難，樂活之外，還能為別人帶來喜悅與助益才難，這樣的第二人生，銀光中帶著迷人彩光，正是本刊寫給讀者、關於退休的快樂報告。
日期：2017-06-19
