運動最重要的就是持之以恆,然而疫情爆發讓許多人無法到健身房或戶外運動,時日一久,筋骨也容易僵硬,不妨跟隨健身教練及瑜伽老師一起居家運動,或藉由一些互動式遊戲來伸展筋骨,既能維持健康活力,還可解憂流汗不無聊。
日期:2021-07-21
對天空的嚮往,給了她追夢的勇氣。1948年,當時年僅9歲的馮克(Wally Funk),參加了人生中首次飛行課程,並在17歲那年,取得飛行執照,當同齡的朋友熱衷於參加舞會時,她則是一有空就往天上飛,積極體驗飛行的樂趣。
日期:2021-07-21
6月底,關島政府宣布開放疫苗旅遊,雄獅隨即推出4架包機,很快地,逾4百個機位銷售一空,疫苗旅遊是剛性需求,為什麼雄獅不惜血本也要做?集團下一步的商機布局,著重在哪塊市場?
日期:2021-07-21
從今年5月以來,由於天氣高溫炎熱,再加上許多人又因疫情關係居家上班,因此全台用電量屢次創下歷史新高,但是,要解決炎熱的問題,達成室內空間確實降溫的目標,除了開冷氣以外,專家建議,像是讓房屋「換氣」、擺設也需要換季、做好阻絕等三種方式,或多或少都能讓房屋降溫,再搭配冷氣、電扇等電器用品使用,就能更無負擔的度過夏天。
日期:2021-07-20
什麼是「跨國銜轉生」?指的是居留國外或大陸地區而回臺就學的新住民子女,在父或母一方之原生地受教育一段時間,再回到臺灣受教育所發生的學習落差、生活適應或文化差異的現象;「跨國銜轉生」是當今臺灣社會需要被協助的青少年族群,亟需建立家庭、學校及社會等多方面的支持系統。
日期:2021-07-20
「聽到我們團隊上了『爆怨公社臉書頁』嚇了一跳,不知道到底哪裡沒有做好…」6月初緊急接下新北市深坑檢疫所醫療團隊支援任務的長庚護理團隊這樣說。
日期:2021-07-16
作者Iku老師從國小開始拒學,因為他不知道為何學習。直到國三遇到恩師,才領悟學習是為了「自己想要」而學。大學時,曾經在打工和學業的雙重壓力下而過勞昏倒,為了逼自己休息,他第一次到台灣旅行。畢業後,他放棄了日本大企業的工作,選擇一個人來台灣發展。但當他好不容易高居出版社總編輯,卻又決定脫離一成不變的上班族生涯,成為全職YouTuber。
日期:2021-07-15
疫情在家,擁有更多獨處的時刻,此時的人們,更需要氣味的引導,轉換生活的氛圍,而香氛就是最佳的輔助工具。看調香師們如何透過不同香氣,形塑風景、營造芳香療癒的環境,增添生活的儀式感。
日期:2021-07-14
新冠肺炎席捲全球,演唱會、舞台劇、時尚秀幾乎停擺。所幸,娛樂表演轉型為線上展演後,不僅藝人重新握有曝光度,就連待在家中的民眾,也能用網路科技與偶像們線上團聚。
日期:2021-07-14