每一部好的電影都會讓我們學到很多東西，在你人生低潮及失落的時候，一部部的好電影就變成了你最好的心靈導師，有的電影讓你學會自信，有的讓你學會勇敢，有的讓你學會珍惜當下把握人生。以下Dr.Selena精選了五部上班族一生必看的五部適合觀看的好電影，相信看完後一定會給妳許多的啟發，讓妳充滿了正面能量， 相信明天又是一個美好的開始！
日期：2019-01-07
耳邊的轟然爆破聲在戲院裡只是娛樂，然而，在被世界遺忘的某個遠方，那震耳砲聲卻可能是最後的音符，一再勾動著令人膽裂魂飛的恐懼。
日期：2019-01-07
非洲豬瘟疫情在中國持續延燒，台灣各單位積極防堵疫情入侵，去年底海漂到金門的死豬驗出非洲豬瘟病毒，引發各界恐慌、加強防疫措施。不過，有網友竟質疑金門海漂死豬事件是政府自導自演，對此，農委會防檢局發布新聞稿駁斥，並表示散播不實消息者將依法追究。
日期：2019-01-06
郁方投身做公益22年，每個月捐款6位數救濟金給11個慈善機構，回憶25歲那年，第一次參加世界展望會救助小朋友計畫開始，郁方便對小孩議題特別敏感，婚後生完第一胎坐月子時，北原山貓送了原住民飼養的土雞給她，並拍了山裡小朋友照片給她看，第一次看到山裡隔代教養、家庭不健全小孩特別多，自此開啟她「大悲心」，當時還捐了物資到山裡，沒想到因此收到很多原民朋友，從各地寄來的蔬菜、水果、土雞等物資，對此她幽默說：「做公益受益最多是我自己！」
日期：2019-01-06
1月2日，中共在在北京人民大會堂舉行《告台灣同胞書》發表40周年紀念會，多位涉台官員發表講話，並由中國國家主席、中共總書記習近平發表「習五條」談話。
日期：2019-01-03
經過嘉義市民權路300-3號，由乾燥花、Tiffany藍與白色交織出夢幻情境的「點。甜點」，整屋滿溢著甜美滋味，誘人想推門進去看個究竟，尤其吧台冷藏櫃裡擺放十多款各式甜點，讓人不禁少女心大噴發，每一個都想吃上一口才過癮。
日期：2019-01-03
二○一八年世界巧克力大賽亞太區競賽，首度移師台灣，屏東縣政府趁此機會，舉辦可可風味豆競賽，並邀請世界巧克力大賽評審負責評分，檢驗屏東種植可可的成果，共有三十一件作品參賽，結果跌破眾人眼鏡，冠軍得主邱文能，既沒有經營巧克力品牌的經驗，種可可的資歷，也不過短短五年。
日期：2019-01-02
綽號「黑糖」的黃嘉俊，雖然少年得志，內心卻有不為人知的脆弱面，歷經軍中霸凌、921大地震的種種考驗，有別於「溫暖的作品」，新作誠實地訴說「五甲教養院」的人生百態，生命的掙扎、自我的重塑都由他，娓娓道來。
日期：2019-01-02
