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「蔡依林標準時間,你睡了嗎」?9點半睡覺太難,營養師「睡對才能變美」…各年齡怎麼睡一次告訴你
健康

「蔡依林標準時間,你睡了嗎」?9點半睡覺太難,營養師「睡對才能變美」…各年齡怎麼睡一次告訴你

你聽過「蔡依林標準時間」嗎?台灣天后蔡依林(Jolin)為新專輯《Pleasure》開設新的Podcast節目《Pleasure Talks》,其中一集透露自己有21:30睡覺的習慣,更恨不得演唱會辦在下午,讓自己可以維持早睡的作息。沒想到此舉意外在社群媒體上引爆話題,讓網友們紛紛效仿卻又大喊太難了!

日期:2025-08-29

接案賺幾千塊的代書,其實是千萬富豪!驚見10年法拍「不點交」高獲利手法,用400萬賺進700萬的真實故事
理財

接案賺幾千塊的代書,其實是千萬富豪!驚見10年法拍「不點交」高獲利手法,用400萬賺進700萬的真實故事

編按:本書作者鍾宏奇10多年前是一位年收30萬的30歲房仲菜鳥,某天無意看到同事趙代書,以持分法拍一案,用近400萬就獲利700萬,這筆數字震撼了他,這是他至少要不吃不喝23年才能存到的錢,但同事一次法拍就賺到了。原來,平時和藹可親的趙代書,是有10年法拍老手,長期操作不點交法拍屋案件,有多組團隊合作,最驚人的是,這一群人的案例竟然很少低於100%獲利,甚至有獲利超過200%,看著一件件100萬變200萬、200萬變500萬的案例,殊不知他早已經默默賺進幾千萬,這份衝擊與震撼,就像一塊強力磁鐵,把作者吸向法拍的道路。

日期:2025-08-29

不只自救還開啟伺服器新戰場 宏致電子帶領供應鏈打造智慧製造護城河
科技

不只自救還開啟伺服器新戰場 宏致電子帶領供應鏈打造智慧製造護城河

當ChatGPT引爆全球對人工智慧的狂熱,背後真正推動AI飛速進化的,不單純只是演算法,更重要的是高速運算與資料中心硬體的全面升級。伺服器要跑得快,連接器、線材、電路板等每一個不起眼的零件都必須突破技術瓶頸;對於許多臺廠來說,AI大爆發既是機會也是淘汰賽。少量多樣、瞬息萬變的訂單模式,正把傳統製造邏輯逼到極限。老牌連接器大廠宏致電子就站在這個轉折點,當線材事業陷入低潮,他們不只自救,更帶領上下游供應鏈一同邁向智慧轉型,為站上下一個AI浪頭做好準備。

日期:2025-08-29

台積電是印鈔機,新應材(4749)就是墨水!億元教授押上身家,看好股價飆2千元:揭「1根漲停板」背後暴漲天機
台股

台積電是印鈔機,新應材(4749)就是墨水!億元教授押上身家,看好股價飆2千元:揭「1根漲停板」背後暴漲天機

在瞬息萬變的股市中,敢於重倉長抱一支股票,需要的不僅是資金,更是近乎信仰般的決心。當「億元教授」鄭廳宜在節目中半開玩笑地自稱「虔-誠-的-賭-徒」,並將矛頭直指他的心頭好——新應材(4749-TWO)時,所有人都想知道:這家公司究竟有何魔力,能讓一位身經百戰的教授,甘願押上聲譽,喊出瘋狂的2000元目標價?

日期:2025-08-29

00878從綠燈買到藍燈,他兩年實測報酬率25%up...為何能看景氣燈號安心買?艾蜜莉:落後指標也是「理性依據」
台股

00878從綠燈買到藍燈,他兩年實測報酬率25%up...為何能看景氣燈號安心買?艾蜜莉:落後指標也是「理性依據」

編按:國發會28日發布7月景氣燈號,綜合判斷分數為29分,是連續第3個月亮出綠燈,接下來除非關稅出現重大利空,國發會看好下半年景氣,應可維持綠燈水準。回歸到投資面,在AI出口數頻創新高下,股市熱到不行,景氣分數卻不斷下滑,景氣燈號怎麼還在發綠光...就問,景氣燈號投資法還能用嗎?

日期:2025-08-29

0050先養大、0056再領錢!給本金不多、中年準退休族的投資攻略:40歲存股100萬,退休月領6萬股息
ETF

0050先養大、0056再領錢!給本金不多、中年準退休族的投資攻略:40歲存股100萬,退休月領6萬股息

你是不是也認為想靠存股安心退休,只要無腦買進0056就夠了?存股達人「超馬芭樂」指出,這其實是許多人誤解的投資盲點!如果你本金不夠雄厚,光靠0056領股息,恐怕得縮衣節食才能夠勉強度日。超馬芭樂公開一套「0050+0056」黃金存股策略,讓你就算40歲才起步,存款只有100萬,也能在20年內把資產翻倍到1200萬,月領6.4萬元被動收入!更棒的是,這套方法就算50歲才開始,也同樣適用。那麼,如何透過簡單兩步驟,放大退休資產呢?

日期:2025-08-29

瑞士懸崖餐廳、秘境法羅群島,還有西班牙朝聖之路…10天跑5國不流行了!這9個歐洲主題行程超搶手
傳產

瑞士懸崖餐廳、秘境法羅群島,還有西班牙朝聖之路…10天跑5國不流行了!這9個歐洲主題行程超搶手

疫情改變了人們的旅行想法,想要玩得久一點、深一點。雄獅旅遊總經理兼發言人賴一青表示,近幾年歐洲線表現很好「是黑馬」,以上半年來說,約占總體營收的2成以上。雄獅歐洲旅行分為3類:旗艦、經典、特選,從最貴到平價。2019年旗艦約占4%,今年已到了15%;經典從28%,上升到56%;最平價的特選從2019年的68%,降到 29%。她說明:「歐洲產品不只是天數上的變化,而是質量上的變化,還有價格上的變化,對總體營收是重要的。」

日期:2025-08-28

邱萬鈞專欄》川普政府政策不確定性,對國際經濟體系的衝擊與重構
國際總經

邱萬鈞專欄》川普政府政策不確定性,對國際經濟體系的衝擊與重構

第二次世界大戰結束後,美國建立了以其為核心的國際經濟體系,透過維護全球航行安全、建構財產權保護機制、制定國際貿易規範,並以美元作為穩定的國際儲備貨幣和交易媒介,為全球經濟活動提供了系統性風險保障。川普在2025年回鍋美國總統之後,在經濟方針上的大地震,已造成全球的規範、行為和制度激變,維持將近四分之三世紀原有的世界經濟架構,在不到半年時間迅速崩解。

日期:2025-08-28

上班族大忌:薪水躺在薪轉戶,等於免費借錢給銀行!小資必備3帳戶,她靠這招1年躺著賺32倍利息
理財

上班族大忌:薪水躺在薪轉戶,等於免費借錢給銀行!小資必備3帳戶,她靠這招1年躺著賺32倍利息

編按:本書作者阿婆姐姐是韓國理財網紅,她提醒,別把薪水放在利率低的薪轉戶,上班族們無意識下放任不理的薪水,加總起來其實是一大筆錢,等於是在免費借錢給銀行,並建議理財新手要有:收入、支出、投資,這3種帳戶。她薪水一進帳,就全部轉到投資帳戶,生活費再從投資帳戶小額轉出去,房租、電話費等固定支出,則設定從投資帳戶自動扣繳。她把閒錢放到高利活儲帳戶,在韓國又稱為「停車帳戶」,把錢暫時「停放」在這,就算只放1天,也能賺到1天的利息,她的停車帳戶年利率比薪轉戶高32倍,每個月看到利息進帳,心情都特別好,存錢變成小確幸。

日期:2025-08-28

先進封裝商機龐大!瞄準日商寡占九成市場,新應材、南寶、信紘科組隊搶「膠帶」商機
科技

先進封裝商機龐大!瞄準日商寡占九成市場,新應材、南寶、信紘科組隊搶「膠帶」商機

先進封裝商機龐大,不只是台灣設備廠蜂擁而至,就連化工產業都想分一杯羹。半導體光阻周邊材料廠新應材(4749)、台灣接著劑龍頭南寶(4766)以及半導體廠務工程及設備廠信紘科(6667)8/28宣布結盟,進軍先進封裝用高階膠帶。

日期:2025-08-28