每本筆記本都有主人的影子，也是主人做事風格的縮影。隨著時間的累積，逐漸成為一本迷人的人生閱歷。打開一本一本的筆記本，我們得以窺見主人感性與理性的那一面，看見本子裡透露出的生命與生活態度。
日期：2015-01-15
幸福，可以很簡單。晨起一碗地瓜燕麥，耳畔有靈動音樂流淌著，就能幸福。幸福，可以很豐富。陽明山飽含微量元素的一盤山藥，一杯現榨白柚汁，一枚麻油荷包蛋。幸福，在台灣最是可以兼容並蓄，簡單且豐富。就如同，小小島內既有蓊鬱森林，又有無垠大海，既有高山又有寬廣的平原。錯落並置的自然環境，同時提供美景與各具地方性格的食物，多彩又多「滋」。最幸福是，認真勤懇的農民和大地合作無間的豐碩成果。他們讓台灣的餐桌成為生命的畫布，每一口食物，每一次回味，都讓我們一起喟嘆對大自然最謙卑、最誠心的禮讚。
日期：2014-12-18
迎接進步社會》隨著老年人口增加、新移民快速成長，台灣正邁向前所未見的多元社會，許多過去不曾意識到的問題正逐漸浮現，等待我們共同面對。
日期：2014-11-27
諾貝爾是瑞典的大富翁，他一直認為自己在社會上擁有好評，但一次錯發的訃聞，讓他得知別人眼中的他並非如此美好。一八九五年十一月二十七日，諾貝爾立下遺囑，成立諾貝爾獎，決心扭轉人們的看法。
日期：2014-11-27
台灣，現正處於政府空轉、經濟弱化、世代不正義的歷史轉折點。若無法突破，台灣的未來令人堪慮。《今周刊》十八週年獻禮，特別自「人權國際接軌」、「尊重巿場機制」、「迎接多元社會」以及「建立效能政府」等四大層面探討，提出30個台灣社會需要的進步觀念，讓台灣做出30個改變，不再原地踏步！
日期：2014-11-27
儘管提霍勒廣泛的研究與複雜的計算過程難以一語道盡，但他篤信完美市場並不存在，政府必須妥善管控；專業決策不應迎合民粹等核心意識，足以給當前的台灣現象一些重要啟發。
日期：2014-11-06
