上周疫情行情持續發酵，風險資產市場大喜大悲，其動蕩程度為2008年金融危機以後所未見，恐慌指數飆升到45之誇張位數。為了制止恐慌情緒蔓延和無序去槓桿，美國聯準會毅然採取非常手段，在未進行例會的時候突然降息2碼，然而股市反彈僅維持了個把小時，美股繼續倒栽蔥。資金去槓桿、避風險，債市大旺，十年期國債利率降到0.76%、兩年期0.5%，均為歷史新低。德國債券、日元、黃金亦有良好表現。星期五美國就業數據十分靚麗，抄底資金入場，美股在交易的最後時段大幅反彈，全周錄得微升，不過這是驚心動魄的一周。
日期：2020-03-07
當你注意到自己的情緒後，你會深感那些否定的思考或情感曾經有多「傷害我自己」。一旦經歷此事，便會開始討厭一直保留拖延負面情緒的不痛快。
日期：2020-03-05
「這麼痛苦的話，我就什麼都不想去感受了」、「所以說，感情真的很麻煩啊。」嗯？真的是這樣嗎？這不就是因為你把感情，尤其是負面情緒歸類為「有害」的關係嗎？
日期：2020-03-05
林夏如十三歲時從台灣到了美國，成為留學生。一九八四年，十六歲的她跳級進入哈佛大學就讀東亞系。那年，台灣島上的震盪在太平洋彼岸起了漣漪，加州發生江南案，美麗島事件當事人也陸續出獄赴美。
日期：2020-03-04
如果AI人工智慧在投資上有效，幾乎所有的投資公司都會被人工智慧取代。相反的，自己調查，能夠發現人工智慧遺漏的東西，對這樣的人而言，是很大的機會。
日期：2020-03-04
我瞬間覺得，這個世界上最厲害的人，不是手裡的武器有多先進，不是銀行帳戶裡的餘額有多可觀，不是腦子裡的人生哲理有多深厚，而是控制情緒的能力有多強。這種人厲害的不是引擎，而是剎車；拚的不是速度，而是耐力。
日期：2020-03-02
目前被某醫護人員在臉書爆料，台中正忠排骨，拒絕外送便當到台中榮民總醫院，引發外界不滿，總公司昨（1）日趕緊出面道歉，將該店店長降職一般員工，也捐贈100萬給中央流行疫情指揮中心。對此資深媒體人黃暐瀚為便當店緩頰，他認為現在疫情情況不同了，如果外送過程染病，甚至取餐的人有病，整家店就至少需停業14天。老闆不賺錢就算了，底下員工，食材廠商都會連帶受到波及。他呼籲大家面對時事議題要冷靜，互相都幫對方想一想，沒有必要那麼衝動，各行各業每個人都很辛苦。
日期：2020-03-02
