正值流感、新冠疫情期間，胸腔暨重症醫師黃軒觀察，許多病人到門診看病都會戴著口罩睡覺，他分享在門診遇見的案例，一名確診流感的爸爸詢問，因為害怕病毒傳染給太太和孩子，這幾天連睡覺都戴著口罩。半夜常常悶醒，擔心這樣會不會導致缺氧或二氧化碳中毒。對此，黃軒解答，戴口罩入睡不至於造成缺氧或二氧化碳中毒，但要注意的是，感染者清醒時，戴口罩可有效防疫；感染者未清醒時，也就是入睡後，難免翻身造成口罩移位漏氣，整夜呼出的水氣與汗水會弄濕口罩內層，使得熔噴布受潮，防護效果大打折扣。那要怎麼做才最安全呢？黃軒說，比起硬撐著戴一整晚，以下防護措施更為關鍵，包括優先分房睡、加強空氣對流、高風險族群隔離。他也提醒，未滿2歲的嬰幼兒、無法自行取下口罩者（如行動不便或失能長者），意識不清、嘔吐或有嗆咳風險者，以及已出現明顯喘促、胸悶或血氧下降者千萬不要戴口罩睡覺。
日期：2026-09-02
各位運動迷注意！汗水免白流還可換好禮。運動部宣布，自2026年9月1日起至11月30日，展開為期3個月的「揮汗有禮」全民活動。只要達成指定運動任務並上傳紀錄，就可至各大超商、超市兌換雞胸肉、豆漿等健康好禮。此次合作通路涵蓋7-ELEVEN、全家便利商店、萊爾富、全聯福利中心、萬家福及樂家康等。活動期間，每人每週限兌換1次，每人最高可領取14次。運動部表示，繼今年初發放60萬份「運動幣」引起熱潮後，本次進一步擴大全民參與。目標讓民眾從「願意動」到「持續動」。有關運動部即將實施的揮汗有禮活動，《今周刊》一文整理活動期間、運動項目、活動時間、加碼券領取、審核原則等資訊。
日期：2026-09-02
亞洲好市多推出在地化餐點，不僅創造龐大營業額、成長前景亮眼，更未取代熱狗、披薩等傳統熱銷品項；這看似不理性的選擇，正好解釋購物決策裡「順序、圈選、取捨」運作的軌跡。
日期：2026-09-02
編按：人工智慧正加速改寫全球產業版圖，從晶片、記憶體、網路到能源與製造，AI背後龐大的「算力基礎建設」已成為下一波科技革命的關鍵。本文作者為 Google技術長暨AI基礎建設資深副總裁Amin Vahdat，他指出，AI時代就像一場新的工業革命，沒有一家企業能靠單打獨鬥完成，從硬體、軟體到全球供應鏈，都必須跨界合作。面對算力需求與能源消耗同步攀升，未來真正重要的，不只是擁有多少晶片，而是如何用更少的電力，產生更多「有效且可靠的智慧」。
日期：2026-09-01
00919（群益台灣精選高息）新一季配息揭曉，創1.1元創新高。隨著股價近期一路走高，周二（9/1）盤中來到32.12元。高股息ETF近來頻頻調升配息，競爭激烈，但投資達人知美表示，比起單次配得比誰高，投資人更該算的是：ETF手上的股利、資本利得與收益平準金，究竟還能支撐這樣的高配息多久？00919現在還能不能買、配多少才算合理？本文一次拆解。
日期：2026-09-01
肺癌高居國人健康殺手之首，第四期患者往往面臨沉重治療。每3分48秒，台灣就有一人確診罹癌。當癌症已成慢性病，真正關鍵不是治療，而是零期攔截！
日期：2026-08-31
00919配息、除息日、發息日出爐！00919(群益台灣精選高息)周一(8/31)公布最新配息，本次配息1.1元創新高，除息日9/16，最後買進日9/15，發息日10/15。觀察00919股價近期創新高、最高來到31.96元，配發1.1元，估算年化配息率13.77%，為連續14季維持10%以上，延續高又穩的配息政策，不少人文，現在股價新高，要在除息前買還是除息後買？
日期：2026-08-31
心理學研究發現，人們在說謊時往往會伴隨一些無意識的身體反應，這些細微的肢體動作可以透露說謊者內心的不安與焦慮的情緒；再者，當人們說謊時，肢體語言常常會反應內心的掙扎和壓力。雖然這些非語言的肢體動作，是很有用的參考依據，可以幫助我們判斷對方說謊的可能性，但在此要特別強調，有這些肢體線索不一定就表示對方在說謊，還是要參照多方線索評估。
日期：2026-08-31
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