中醫常說：「冬不藏精，春必病溫。」 認為冬季養生應先補腎，精氣充盈後，來年身體才會好。而想平安過冬，許多人會寄託於藥膳進補，以滋補元氣，使腎精得以充盈，達到延年益壽之效。
日期：2019-02-20
你知道現在最風靡中國手機用戶的免費APP是哪一個嗎？不是抖音、不是微信，也不是西瓜視頻，而是由中共中央宣傳部於今年1月推出的「學習強國」APP，這個APP集結中國國家主席習近平的思想、談話與影音，推出約1個月下載熱度就擊敗抖音等免費APP常勝軍。
日期：2019-02-15
2019農曆春節的機師罷工，至走筆為止仍持續進行中。對台灣而言，彷彿war like no other－史無前例的戰爭，來自於美國遭受911恐怖攻擊時的新興戰爭型態描繪。此次罷工，引發軒然大波，各方熱議，對於法秩序已存在罷工權保障少說30年（如果追溯至1929年則更是行之久遠，我們謙虛一點，從民主化以降起算），對於2016空服員罷工仍記憶應猶新的台灣社會來說，確實耐人尋味。|
日期：2019-02-12
在當今這個節奏快、壓力大的生活環境中，管理時間、提升效率是每個人都在思考和探索的事情。時間對於每個人都是公平的，有的人終日忙忙忙碌碌，卻無成效；有的人井井有條，即使工作繁重也氣定神閒，並且還能取得不錯的成績。
日期：2019-01-29
人這一生中總會面臨很多關鍵對話的時刻：關鍵的面試，向心愛的女孩求婚，艱難的商業談判，和自己的另一半吵架……你有多少次因為不會面對關鍵對話而喪失良機？
日期：2019-01-29
中國經濟急遽放緩，被認為是習近平上任6年執政以來最為嚴峻的挑戰。日前中共在中央黨校召開「重大危機處理研討班」，要求幹部們得防範且警惕「黑天鵝」、「灰犀牛」等外在風險。其中有一信號值得注意，中央政治局常委王滬寧在總結談話中再次強調，維護習近平核心和中央權威，並稱要為「最壞的情況」做好準備。
日期：2019-01-28
