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中悦布局中原站頂級商辦 攜手企業主搶先卡位桃園新核心
房地產

中悦布局中原站頂級商辦 攜手企業主搶先卡位桃園新核心

桃園商辦正夯!根據統計,自2019年7月起,由政府主導的投資台灣三大方案,已經吸引逾2.3兆元投資額。其中,光是桃園就吸引了4000多億元,更創造了3萬多個就業機會,投資金額及創造就業人數皆為全國第一。日前經濟部也決議將此方案延長至2027年底,對象為遍及全球的台商,相信未來會有更多投資建設、就業機會湧入桃園。

日期:2024-12-11

爭鮮又加薪,近2年總幅度24 %!服務生這次漲9.2%、月薪逾4.3萬…明年展12店釋上千個職缺
職場

爭鮮又加薪,近2年總幅度24 %!服務生這次漲9.2%、月薪逾4.3萬…明年展12店釋上千個職缺

為打造友善職場環境,爭鮮餐飲集團公佈2025年門市服務人員薪資調漲,新增「資優人員津貼」以激勵員工,門市人員月薪最高達43,800元,調漲最高達9.2%。爭鮮上一次調薪是在2023年10月,門市人員月薪最高達37,800元,調漲最高達15.2%。爭鮮表示,近2年員工薪資總幅度最高達24.4%。目前爭鮮集團旗下有5個品牌:爭鮮迴轉壽司、爭鮮PLUS、爭鮮gogo、MAGiC TOUCH、定食8,在全台有近300家門市,明年預計拓展12間店家數,釋出上千個工作機會。

日期:2024-12-05

減肥先看「血型」?國外研究:A型少吃肉、O型忌澱粉…營養師解析4血型專屬飲食:吃對輕鬆瘦
健康

減肥先看「血型」?國外研究:A型少吃肉、O型忌澱粉…營養師解析4血型專屬飲食:吃對輕鬆瘦

肥胖是造成三高、心血管疾病的危險因子,而調整飲食、規律運動與良好的生活習慣,是控制體重的不二法門。不過許多人都會質疑:為什麼已經吃得很少,還是瘦不下來?或許「個人的血型」是關鍵。國外研究顯示,如果針對不同血型去調整飲食、運動,能幫助減脂更順利,例如A型血的人不易消化脂肪含量高的肉類,可選擇植物性蛋白;至於O型血則對肉食的消化能力較好,可採高蛋白飲食,也要多攝取好油。

日期:2024-11-17

全民運十月國境之南「綻放榮光」 十年內辦三大國家運動會 屏東打造體育王國
健康

全民運十月國境之南「綻放榮光」 十年內辦三大國家運動會 屏東打造體育王國

全國中等學校運動會、全民運動會、全國運動會,被視為國家三大運動盛會,屏東縣在109年承辦全中運後,今年10月將辦理全民運,緊接著116年再辦全國運,成為全國唯一在十年內舉辦三場全國性大型賽事的縣市,最近三年更辦理了近百場的各項運動賽事,屏東縣立體育館的賽事已排滿到年底,位在國境之南的屏東正朝體育王國邁進。

日期:2024-09-26

全球首家獲頒碳中和證書交易所 臺灣證券交易所從承諾到實踐 迎向永續未來
傳產

全球首家獲頒碳中和證書交易所 臺灣證券交易所從承諾到實踐 迎向永續未來

淨零碳排、永續發展成為全球趨勢。臺灣證券交易所從承諾到實踐,持續以具體行動推動節能減碳,連年推動自綠生活SDGs系列行動,成功通過英國標準協會(BSI)的ISO 14068-1:2023 碳中和查證,成為全球首家符合標準的交易所,突顯在全球永續政策中的領導角色,亦代表與企業攜手前行,加速臺灣產業低碳轉型決心。

日期:2024-09-19

改裝費直逼當年建造的一半⋯礁溪老爺啟動20年最大計劃!《淡蘭古道》作者設計行程:看侏儸紀時代「雙扇蕨」
美食旅遊

改裝費直逼當年建造的一半⋯礁溪老爺啟動20年最大計劃!《淡蘭古道》作者設計行程:看侏儸紀時代「雙扇蕨」

「我們要為未來10年做準備。」老爺酒店集團執行長、礁溪老爺酒店董事長沈方正,多年來不停說服董事會,終於在今年啟動礁溪老爺酒店改裝計劃。改裝後,礁溪老爺呈現新氣象,吸引許多老客戶來體驗,業績較附近酒店成長2~3成。

日期:2024-09-15

不科學!楊麗花快80歲了凍齡照曝光,如何「easy過生活」?他讚人都會老,但努力過的青春開出繁花
退休

不科學!楊麗花快80歲了凍齡照曝光,如何「easy過生活」?他讚人都會老,但努力過的青春開出繁花

歌仔戲國寶楊麗花近年已少在媒體上公開亮相,日前卻因台北市文化局長蔡詩萍拜訪,意外曝光近照。即將在10月歡度80歲大壽的她,看起來依舊神采奕奕,瞬間讓不少網友陷入回憶殺。其實2年前楊麗花為領取第33屆傳藝金曲獎戲劇表演類特別獎現身,就被大讚「70幾歲了看起還是很年輕」!當時愛徒陳亞蘭也分享楊麗花的養生之道,包括:每天早上起床就是聽音樂,過世外桃源的生活、沉澱心靈,以食補取代吃藥等,但強調巨星不挑食,「沒有要吃很貴的食材,菜脯也吃。」

日期:2024-09-09

56歲蕭薔超凍齡!每天作這3件事、必吃4種食材:女人善待自己,歲月便會善待妳
健康

56歲蕭薔超凍齡!每天作這3件事、必吃4種食材:女人善待自己,歲月便會善待妳

有「台灣第一美人」稱號的蕭薔,日前迎來56歲生日,已淡出演藝圈的她在母難日特別到寺廟誦經給媽媽聽,畫面曝光讓各界驚呼「少女感十足」,而她在花蓮強震後以基金會名義捐款100萬給災區,暖心舉動更讓粉絲大讚她人美心更美。蕭薔出道34年絲毫不見歲月痕跡,2019年因凍齡外貌登上英國《每日郵報》!去年蕭薔出席代言活動,分享維持身材的9字秘訣—「發現問題、找方法解決」,像她就是戒宵夜,只有偶爾不想虧待自己時,才會「踩紅線」吃炸物。蕭薔也說,凍齡可能是與生活作息正常,加上運動、少看3C產品有關。她過去也曾在臉書分享,推薦大家可以做些和緩靜態的伸展,尤其是擴胸體式,能幫助獲得更多的氧氣。心胸開闊了,就不悶了!(原文刊載於2021/3/17,更新時間為2024/8/27)

日期:2024-08-27

艾美幸福設計 | 平衡就是一種最舒適的狀態
品味收藏

艾美幸福設計 | 平衡就是一種最舒適的狀態

艾美幸福設計總監許捷甯的設計哲學,源自於「以人為本」的核心理念,藉由和業主心與心的交集,找出對空間的渴望。她相信居所可以改變一個人從內到外在的呈現,尤其是「安定感」。

日期:2024-08-22

斜槓「教運動」正夯!行銷顧問兼著教羽球月入10萬…做行銷月領3萬,改教拳擊有氧「加薪1萬」
生活消費

斜槓「教運動」正夯!行銷顧問兼著教羽球月入10萬…做行銷月領3萬,改教拳擊有氧「加薪1萬」

為期3周的2024巴黎奧運進入尾聲,儘管台灣和巴黎有6小時的時差,但不論是羽球黃金雙打麟洋配,戴資穎負傷出戰的最後一舞,或是桌球小將林昀儒的精采表現,都創下更勝東京奧運的收視。奧運熱,帶動國內運動風氣,也讓愈來愈多人斜槓當起教練。有位網路銷售顧問,同時兼任英文家教、羽球教練,平均月入可達10萬元。另外,去年大學畢業的小資女,在一般企業擔任行銷只能領3萬多元,於是她改行當起有氧拳擊教練,一口氣替自己每月加薪1萬元。

日期:2024-08-09