編按:本書作者船戸崇史是擁數十年經驗的外科醫師,在48歲罹患腎臟癌、左腎有6公分的腫瘤,這場病讓他領悟到,罹癌不是意外,而是身體長期被忽略的結果。他長期熬夜、白天精神不濟,拿聽診器時還會打瞌睡,甚至暴飲暴食,明知身體不宜受寒,卻沒有任何保暖意識、愛喝冷飲,生活方式讓免疫力失守,癌症悄悄找上門。他開始思考,為何有些末期患者能奇蹟活了10年、20年,並歸納出「克服癌症五準則」:睡眠、飲食、運動、加溫(保暖)和歡笑。並強調,再先進的藥物與療法,沒有這5大日常習慣也是白搭,這些習慣看似簡單,也是他抗癌13年到現在都沒復發的關鍵。
日期:2025-09-01
群益台灣精選高息ETF(00919)週一(9/1)公布第十次配息,預估配發金額為新臺幣0.54元,相較於上季的0.72元,下滑約25%,顯示這檔擁有擁有逾4千億規模、超過132萬受益人的人氣ETF也難逃降息的命運。不過,以9月1日的收盤價21.2元來計算,00919預估年化配息率10.19%,成為在高股息ETF中唯一挺住、年化配息率撐在雙位數的高股息ETF。
日期:2025-09-01
編按:股市小黑在剛出社會時,早餐吃吐司,晚上自己煮飯配滷肉,省下的錢全數投入投資。多年後回頭看,當初的堅持,成了如今「選擇自由」生活的基石。他認為省不是委屈自己,而是把有限的資源交給時間跟複利,用現在的小犧牲換未來的大自由。
日期:2025-09-01
中國軍機近期頻繁侵入我國防空識別區(ADIZ),我方飛行員在空中以廣播驅離,雙方爆發激烈口頭交鋒。錄音顯示,我方飛行員直接回嗆「習近平是你選的嗎?可悲啦!」批評對方缺乏自主意識,共軍則以粗俗語言威脅「反你X的X!」。「Taiwan ADIZ」粉專分析指出,我空軍警戒嚴密、反應迅速,士氣高昂,展現專業訓練與沉著應對能力,凸顯台海局勢敏感及我方守護國家主權與自由的決心。
日期:2025-09-01
理財其實是找回自我的歷程,當你成功的改變漏財的消費習慣,提高了每個月的儲蓄率,看著目標從小開始一個個實現、累積,會明確感到「原來我也是有財可理的」。這筆花費買下的是什麼?購物當下的滿足感過後,有覺得錢錢真的變成喜歡的樣子嗎?
日期:2025-09-01
全球經濟正面臨崩潰危機?理財暢銷書《富爸爸,窮爸爸》作者羅伯特清崎(Robert Kiyosaki)多次在社群媒體針對全球經濟發表看法。他最新發文指出債券市場重挫、歐洲與美國財政惡化、日本與中國資金轉向,表示歐洲市場完蛋,美國也危在旦夕,呼籲投資人應儲備黃金、白銀與比特幣作為避險資產。
日期:2025-09-01
民眾黨上週六(8/30)舉辦「司改走讀」過程中與警方爆發推擠,造成8警受傷,內政部警政署強調,會將全案移送法辦;民眾黨主席黃國昌則反轟政府獨裁,稱「走讀」無需申請路權,直呼「賴皇放馬過來、矢言推翻暴政。」網傳黃國昌勒警員脖子的影片引發熱議,黃國昌稱自己是「手放在員警肩膀上」,對此,律師黃帝穎則表示,一般人勒警頸部、拉扯警察都被依現行犯逮捕,法院依據「妨害公務罪」判刑,多案判決可查,執法應一視同仁,白委豈有犯罪特權?「不然未來酒駕、詐騙都比照黃國昌把手放警察肩膀繞頸,如何執法?」律師詹晉鑒也提醒,「一般民眾遇到警察大人,不要學委員跟警察有肢體接觸,一旦有碰到,我們一般老百姓都是以妨礙公務的被告當場帶到警察局做筆錄,屢試不爽哦」。
日期:2025-09-01
A股市場7月以來呈現出明顯的上漲態勢,業內普遍認為本輪上漲主要由流動性驅動。在經濟數據並未全面改善的背景下,資金湧入成為了市場上漲的核心引擎。
日期:2025-09-01
在少子化浪潮席捲全台的嚴峻挑戰下,嘉義市將生養政策也納入城市再造的重要一環,嘉義市政府不將生育率視為冰冷的數字,而是看作無數家庭幸福的總和,從孕前到產後、從篩檢到育兒,嘉義市打造支持系統,將「安心生養」從口號落實為市民的日常,也讓這座城市走出一條永續未來的嶄新路徑。
日期:2025-09-01