今年的疫情為餐飲業帶來重擊，但困境可以激發人的潛力，也能為品牌帶來新的氣象。部分餐廳結合雲端廚房、開創線上副牌，甚至推出料理食材箱等形式拓展市場，成立小規模的新品牌作為二軍，集結團隊之力，在逆境中轉危為安。
日期：2021-12-01
編按：民進黨立委高嘉瑜驚傳慘遭男友林秉樞家暴，高嘉瑜昨（11/30）日至派出所報案提告傷害罪，慘況照片曝光令人十分不捨，「港湖女神」被男友痛毆、鎖喉、拖行，導致眼眶瘀青、嘴唇發黑，右臉腫了半邊。據了解今年43歲的林秉樞目前就讀政大博士班，之前就有前女友動粗的黑歷史，沒想到藏在斯文外表下竟是恐怖情人。今（1）日早高嘉瑜召開記者會，語帶哽咽，從沒想過家暴這件事會發生在我身上，感到非常丟臉，「人生第一次遭遇這種事情，也見證人性最黑暗、恐怖的一面」，高嘉瑜去醫院驗傷時全身傷痕累累「被打到不成人形」，經由身邊友人鼓勵，希望不要再有人受害，決定勇敢站出來。一日家暴，終身家暴，對於家暴零容忍，是在交往的時候就應該要有的態度。呂秋遠律師分析，所有的恐怖情人，在交往時大概會有下列特徵，只要有一種以上的情況，一定要速速退散。
日期：2021-12-01
很多人好奇，退休生活怎麼安排？那天去電視台節目錄影，自由女神說「43歲退休，時間太多怎麼打發！？」我完全沒有這個困擾，要做的事、可以做的事太多了！退休前，我就意識到，長達30~40年的空閒時間，一定要好好安排把自己過得精彩！
日期：2021-11-26
新北市政府出版了一本關於淡蘭古道的新書《淡蘭古道〔北路〕》，觀光旅遊局長寄了一本給我。打開書中地圖，才知道淡蘭古道原來這麼精彩！
日期：2021-11-25
從事餐飲業二十二年的王輔立，這幾年，他深刻體會到：料理並不是要做得多麽Fancy，或是高貴到讓大家吃不起，而是應該貼近人們生活，而且是好吃、輕鬆、開心的。所以，他在去年出了《西餐 沒有那麼難》這本書，除了教大家如何運用冰箱中的食材變化出各式西式餐點，也想讓大家知道，不管是中餐還是西餐，烹調的原理是相通的，只要搞懂做菜邏輯，你會發現，其實西餐真的一點都不難。
日期：2021-11-24
植物精油在COVID-19爆發之後，尤其是疫苗尚未出現，大家努力預防之際受到歡迎，幾款有殺菌、消毒效果的精油，像是尤加利、茶樹等含桉油醇或丁香酚的抗病毒精油，經常缺貨。市場上除了琳瑯滿目的進口精油品牌，其實有不少是在本土就能取得的植物可以萃取與使用，循著台灣地產植物精油的芬芳，在家也能進行一趟療癒之旅。
日期：2021-11-24
起初玫雅對於買房的細節，其實沒有太大的想法，她想，「既然要結婚，這些小事好像就不需要太計較，而且現在不都是『夫妻財產共有』，最後要分，就是一人一半？」 只是這樣的天真，卻在一次閨蜜閒聊中被提醒，「人家不是說，只有婚後買房才算是共有？而且我聽同事說，為了有安全感，她和老公買房時是登記兩個人的名字，錢各出一半，房子也登記一人一半，誰也沒占誰便宜，最公平。」
日期：2021-11-19
隨著原物料一波波漲價，讓不少餐飲業叫苦連天，在眾多成本負荷不了的情況下，餐廳業者也接二連三地公布價格調漲一事，將成本轉嫁到消費者身上，物價連環漲的趨勢恐怕尚未停歇。率先開第一槍的速食業者正是麥當勞，除了調整部分商品價格，為因應成本也停止銷售特定產品，在麥當勞公布後，SUBWAY立刻跟進，甚至還有鼎泰豐、吉野家、王品集團等餐廳也紛紛喊漲。
日期：2021-11-19
速食龍頭麥當勞開出第一槍，11月24日起將調整部分商品價格，15項主餐單點價格調升1至5元，點心飲品最高調升7元，另有2款分享盒也將自11月24日起停止銷售。
日期：2021-11-18
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