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雙贏思惟〉大亞集團董事長沈尚弘總在背後支持 沈冠廷學會不犧牲他人來成就自己
科技

雙贏思惟〉大亞集團董事長沈尚弘總在背後支持 沈冠廷學會不犧牲他人來成就自己

在企業的傳承路上,父親與孩子的肩膀從未輕鬆。他們一步步守住前人留下的根基、慢慢把責任和信念傳遞下去。大亞集團的沈尚弘、沈冠廷父子,以及台中精機的黃明和、黃怡穎父女,在父親節即將到來之際,重溫彼此的相處過程,讓我們看見價值觀的傳承,還有那些與父親共度的時光。

日期:2025-08-06

抓住鉅變中的轉機
國際總經

抓住鉅變中的轉機

美國對台灣的對等關稅稅率揭曉,編輯部正如火如荼截稿的時刻,記者line給我一則,她與一家傳統製造業老闆的對話。這家營收約3台灣超過一六七萬家的中小企業,有很大比例是仰賴出口的外銷型企業,高關稅擠壓毛利,加上台幣驟升,這一波又一波的駭浪沖刷,若只剩下「無路可走」四個字,令人感慨憂心。但對中小企業而言,這何嘗不是一個拚轉型、強化鍛鍊的契機?台灣的經濟最早就是靠著中小企業主拎一只皮箱闖蕩出來的,歷經數十年淘洗,這些企業主嘗過甜頭也吃盡苦頭,用「水裡來火裡去」差可比擬。面對這一場高關稅考驗,一位老闆用過來人的口氣說道,「這次也一樣,誰沒倒下,能站到最後,就是贏家。」截稿時,台美關稅談判尚未最後底定,本期關切並聚焦在傳統產業,發動記者遍訪企業主,了解他們的憂慮與期待,也挖掘他們耐震力與韌性。究其柢,台灣出口美國的比例過高,經濟依賴美國過深,才被狠狠掐住七寸,分散風險才是硬道理。採訪中,我們也樂見政府動起來,透過修法、政策輔助等,協助企業走過這場試煉。每一場鉅變,就是一次轉機。期待台灣企業抓牢機會,排除萬難進行升級與轉型。只要開始,永遠不嫌晚。億元之譜的中小企業寫下的內容字字驚心:「我們現在已經出現美國客戶減少訂單、要求降價的情況」,又說「年初客人就要求我們移廠到墨西哥……,現在美國又祭出貼牌轉運高關稅,我們這種小企業已無路可走。」

日期:2025-08-06

00878、0056...月薪4萬工程師存股高股息:父親中風、房貸兩頭燒...市值型很好,但現金流才能讓我活下來
ETF

00878、0056...月薪4萬工程師存股高股息:父親中風、房貸兩頭燒...市值型很好,但現金流才能讓我活下來

不是我不知道市值型ETF很好,只是我那時候需要撐住現金流。很多人常問我:「你是不是都只存高股息ETF?你是不是不關注市值型ETF?」我想給一個比較誠實的回答...

日期:2025-08-05

00878配息0.4元,除息日發息日出爐!年化配息率7.6%變低?孫太:不討喜但做對了,能填息是最好證明
ETF

00878配息0.4元,除息日發息日出爐!年化配息率7.6%變低?孫太:不討喜但做對了,能填息是最好證明

00878配息公布,除息日、最後買進日、股息發放日出爐!00878(國泰永續高股息)第三季股息擬配發0.4元,除息日為8/18、8/15為最後買進日,股息發放日為9/11。雖然00878股息再較前一次0.47元下修,不過以週五(8/1)收盤價21.05元來計算,年化配息率仍有7.6%。達人說,這次配息幾乎宣告高股息ETF進入「合理配息+合理報酬」的時代,整體報酬率也才是最終收益的結果。「填息率,就是最好的證明,你領到的股息,若股價回不去,那只是拿回自己的本金。過去一年,熱門高股息ETF當中,只有 00878 完成四次填息,填息率高達 80%。差別在於 00878 選擇的是穩健填息而不是帳面高息」。

日期:2025-08-03

瘦不下來、常疲倦、感冒難好...小心「脂肪肝」作祟!名醫教你養肝3守則「逆轉脂肪肝」、3個月甩肉5公斤
健康

瘦不下來、常疲倦、感冒難好...小心「脂肪肝」作祟!名醫教你養肝3守則「逆轉脂肪肝」、3個月甩肉5公斤

編按:明明吃得少,體重卻不掉?總覺得疲倦,睡覺也沒效,常常感冒,很難痊癒,這些可能都跟肝有關係。根據統計,在台灣,每3人就有1人罹患脂肪肝。我們的肝臟全年無休、一天24小時默默工作,即使我們大吃大喝、熬夜喝酒,它也從不抱怨。但當肝臟慢慢累了、胖了,身體的各種毛病就會悄悄浮現。本書作者尾形哲是日本肝臟專科醫師,在門診實行照顧肝臟的飲食指導,協助超過八成以上的患者在3個月內瘦5公斤以上,並改善脂肪肝。他提到養肝飲食三大守則:主食定量,把白飯控制在100g(約一顆便利商店飯糰的大小);每天攝取350克以上的蔬菜,第3個是:每天分三次攝取「把體重(kg)換算成g」的蛋白質。同時,分享照護肝臟技巧,養肝從早餐開始,好好吃早餐、戒掉含糖飲料,建議日常飲品以水、茶或黑咖啡為主。作者強調,養肝原則是:「三餐吃好,避免吃零食」,嘴饞時,可以選擇堅果、水煮蛋,如果眞的很想吃甜食,建議吃3~5顆剝殼甜栗子。

日期:2025-08-01

贏戰波動時代 預見AI與全球政經轉折中的投資價值
國際總經

贏戰波動時代 預見AI與全球政經轉折中的投資價值

全球資本市場近來面臨川普對等關稅、美國聯準會降息預期、美元走弱與地緣政治等多重變數衝擊,加劇波動並帶來結構性轉變。與此同時,人工智慧(AI)的崛起,正快速重塑企業競爭力與投資判斷模式。永豐金證券舉辦「邁向AI全球資本市場展望」論壇,邀集財經、金融、科技領域專家,探討智能科技如何驅動市場效率、預見未來投資機會。

日期:2025-07-31

星巴克「買一送一」連3天!那堤、星沁爽、「蜜桃吉利星冰樂」都有?13款飲品一次看…還有第2杯半價
生活消費

星巴克「買一送一」連3天!那堤、星沁爽、「蜜桃吉利星冰樂」都有?13款飲品一次看…還有第2杯半價

星巴克咖啡買一送一的優惠又來了,這次連3天都喝得到,接下來還有第2杯半價的好康,等於整周星巴克咖啡優惠喝滿滿!根據星巴克官網,在7/28(星期一)至7/30(星期三)連續3天推出買一送一活動。這次買一送一的活動,包括那堤、摩卡可可碎片星冰樂、繽紛紫紅薯奶霜星冰樂、芒果火龍果冰雪星沁爽以及冷萃咖啡部分飲品都有。此外,星巴克官網推薦飲品「蜜桃吉利星冰樂」和「蘭姆葡萄風味奶香咖啡」也都有買一送一。

日期:2025-07-31

新茶世代崛起!新北打造農創所 青農返鄉譜寫茶香新篇章  新北坪林模式:青農返鄉+品牌創新+公私協力=地方創生新典範
傳產

新茶世代崛起!新北打造農創所 青農返鄉譜寫茶香新篇章 新北坪林模式:青農返鄉+品牌創新+公私協力=地方創生新典範

從深耕傳統包種茶、屢獲國內外獎項,到開發香氣馥郁的香韻紅茶,新北市正以前所未有的能量,在「新北好茶」品牌核心中,透過青農返鄉、農創基地設立與新茶品推動,為百年製茶土地注入嶄新活力。新北坪林是北台灣最純淨的水源地,縷縷茶香正譜寫著全新的產業篇章。

日期:2025-07-31

忘憂沙巴時光
生活消費

忘憂沙巴時光

馬來西亞的沙巴親山近海,從美人魚島的湛藍潛點到神山腳下的雲霧山稜,再轉進亞庇街頭吃生肉麵、看夕陽染紅海面,沙巴以熱帶的節奏、雨林及海洋的奧祕與城市的熱鬧,讓人放慢腳步,暫時忘憂。

日期:2025-07-30

捐血標準放寬!吃太油、樂齡族…有風險? 兩面向評估  你適合捐血嗎?
健康

捐血標準放寬!吃太油、樂齡族…有風險? 兩面向評估 你適合捐血嗎?

衛福部今年七月公告修正「捐血者健康標準」,年齡下修至十六歲,六十五歲以上則應有兩年內捐血紀錄、七十歲以上取得醫師同意即可捐血。捐血能救人,也對健康有益,但應先了解自身狀況及可能伴隨的風險。

日期:2025-07-30