每日郵報報導,早上喜歡喝即溶咖啡小心眼睛「受累」。一項研究發現,偏好即溶咖啡的人,罹患黃斑部退化的風險高出最多7倍。想提神又顧健康,不妨改喝抹茶,不只溫和提神,還有穩定能量、認知功能維持、顧口腔、輔助燃脂與抗老化等5大好處。
日期:2025-07-07
對許多青年學子來說,海外留學已不僅是夢想,而是與職涯規劃緊密結合的實際行動方向。德國憑藉其高性價比的教育體系與友善的移民政策,成為越來越多台灣學生留學與發展的首選。兩位政大校友、分別在留學規劃及職涯教練領域深耕的專家April與Alisa,自2019年在德國重逢,雖然各自獨立發展,卻在不同領域共同推展台灣學生海外職涯的可能性。
日期:2025-07-07
你家阿公會跳舞?阿嬤會功夫?甚至還能代表台灣出國比賽?桃園市政府社會局推動「114年度傑出長者暨銀髮達人選拔計畫」,即日起至7月15日止開放推薦與報名,邀請市民一同挖掘生活中閃閃發光的長者典範,見證高齡社會中長者的生命力與價值。
日期:2025-07-07
根據中央氣象署表示,丹娜絲颱風因受到中央山脈等地形破壞,迅速從中度颱風減弱成輕度颱風,暴風圈亦縮小,颱風中心已於周一(7/7)早上6時在桃園、新竹交界附近出海,下午本島可望脫離暴風圈,因此有機會解除陸上警報,氣象署也於清晨3點55分發布全台20縣市「豪雨特報」。由於丹娜絲路徑進一步東修,未受中央山脈阻擋,恐大幅加劇西半部與澎湖地區的風雨威脅,預估今夜至明晨為影響最劇之時,北台灣也可能在周一(7/7)上班時段面臨明顯風雨。因此陸上警戒地區為:新北、基隆、台北、桃園、新竹、苗栗、台中、彰化、南投、雲林、嘉義、宜蘭、花蓮。最新停班停課消息,台中市、南投縣、彰化縣、苗栗縣、雲林縣、新竹縣市已宣布周一停班停課,《今周刊》整理各縣市周日、周一停班停課資訊,讓讀者一目了然。
日期:2025-07-07
「丹娜絲颱風逼近台灣,多個縣市政府宣布停班,目前本公司部分同仁都居家工作,如果政府宣布颱風過境期間停班停課,本公司大部分同仁工作本來就可以WFH,還需要放颱風假嗎?」一位上市公司人資長問我上述問題。因丹娜絲颱風逼近台灣,多個縣市政府宣布明天停班停課。但如果員工本來就是居家上班,那還有颱風假可以放嗎?
日期:2025-07-06
台積電去年面臨美籍員工指控,公司內存在霸凌、歧視、性騷擾等問題,今年4月在美國聯邦法院開庭審理。外媒最新報導指出,17名原告本週再度提交訴訟,指控台積電種族歧視、報復行為、工作環境不安全,訴訟內容超過160頁。台積電對此也已做出回應。
日期:2025-07-06
今周刊編按:台中豐原王姓一家五口疑涉入黃金詐騙,不堪鉅額欠款走上絕路,消息震驚社會。檢方複訊綽號「李團長」的李姓女子,以及王家大女兒的張姓美容師同學張女後,張女被限制住居、李女6日凌晨被諭知15萬元交保,限制出境、出海。由於事發前王家人曾向台中市議員謝志忠陳情求助,謝志忠聽到李團長15萬元交保,直呼太輕,要求司法單位一定要嚴辦這個「害命集團」。台中地檢也發聲明指出,此案受社會輿論高度關注,將「積極查辦、毋枉毋縱」,持續深入調查務求還原事實真相,經審酌公共利益之維護,與合法權益之保護,認有說明必要,依偵查不公開作業辦法,對外說明。王家姊妹的胡姓友人5日還原事發前彼此通訊軟體對話,他指控李團長恐嚇討債,還揚言「找精神病殺人也不會有錯」,讓王家不敢報警、無力回天而釀成悲劇。
日期:2025-07-06
丹娜絲颱風加速朝台灣接近,不僅強度稍增強且有暴風圈擴大趨勢,陸上警報範圍也擴大。不少民眾關心周一(7/7)是否會放颱風假?氣象署周日(7/6)最新預報,預估周一風雨預測有11縣市達停班停課的標準。但是否放颱風假,仍由各地方縣市政府做出最後決定。台北市長蔣萬安主持颱風整備會議時指出,市府團隊密切注意颱風動向,了解颱風可能造成的影響,如果要宣布停班課,一定會按照慣例,透過基北北桃四縣市平台討論,預計晚上8點宣布。
日期:2025-07-06
編按:從記者到集團執行長,行旅70國,王文靜採訪過上千位國內外知名的領袖級人物,她發現:「人,花一輩子追逐成功,追到了一座峰,還要再追,就像籠子裡的土撥鼠,不斷輪迴,這樣的人生,好嗎?」直到她前往喜馬拉雅,遇見一位意想不到的異國和尚,開啟成功與快樂的對話。 慧光法師,也是書中的引路人──光師父是美國人,也是台灣人。父親是美國黑人大兵,世俗說法,他是私生子,浮游在菜市場。但是人生翻轉,他到美國求學。且在繼續醫科時,人生再度轉彎:他放棄在美國執業醫生的路,遁入空門。在富裕之島台灣多年後,決定到亞洲最貧窮的國度。 光師父說:「回到內在,認識自己的生命,這件事必須謙卑。當我們愈謙卑,生命會愈廣大。」你曾經問過自己,生命的意義究竟是什麼嗎?是否在追逐成功的路上,感到迷失或困惑?王文靜的新書《回到生命的喜馬拉雅:CEO與和尚在第三極地對話》透過一場由迷轉悟、生命的68問,陪伴你度過生命中不同的課題:谷底與高峰、財富捨與得、人生苦與樂。
日期:2025-07-04
編按:本書作者鄭善容工作25年,是企劃及銷售商品的人才,但他在退休前被兒子問一句:「為什麼爸爸工作25年,還是賺得這麼辛苦?」他才驚覺,自己埋頭工作,卻對「錢」一無所知。反觀有理財觀的妻子,光靠每個月從他的薪水中領取一部分來存錢、投資,就把6億韓元(約合新台幣1200萬元)本金慢慢增加到50億韓元(約合新台幣1億元),還在首爾擁有3間公寓住宅。作者分享老婆的理財智慧:小錢也要省、存下第一桶金、長期投資房地產,並傳授給兒子,希望他從小就懂錢,別像自己一樣無知。
日期:2025-07-04